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《スキンケア方法》カラーミキシングコンシーラー|キャンメイクの使い方・効果 -肌荒れ酷かった私が 1年後ここまで肌綺麗にした方法

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肌荒れ酷かった私が 1年後ここまで肌綺麗にした方法 ✳️個人的に優先順位高い順 ①皮膚科にいく。 ②皮膚科でもらった薬を毎日欠かさずぬる。 (ゼビアックスニキビできたとき) ③ニキビ出来てなくても良くできるところに予防薬を毎日寝る前にぬる(べピオ 予防薬) (ブランのマジックティーツリーオイルもニキビが鎮静される。) ④ニキビを隠そうとしてコンシーラーを塗らない (キャンメイクのコンシーラーはクマにはいいけどニキビを隠そうとすると荒れた) ⑤ニキビになるべく触れない(マスクNG) ⑥夜更かししない。 ⑦バランスのいい食事。フルーツ、野菜とる。 ⑧甘いものや油分のあるものをひかえた。 ニキビ跡を消した方法は ブランのマジックシカクリームを完全に跡になったときに塗り続けました。(ただニキビがあるとき、荒れやすい時期に塗ったときは逆に肌が荒れた💦) まだまだ毛穴の悩みや顎のニキビが出来やすかったりするのが課題ですが、より綺麗な肌になれるようにスキンケアを頑張ります。 合う合わないあると思いますが肌荒れでなやんでる方がいればまず皮膚科にいって薬を塗り続けてみて欲しいです🙏 #肌荒れ#ニキビ#毛穴#ブラン#皮膚科

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