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自分の脚の長さがわかる診断です🙌🏻 やり方はかんたんです！🔍 脚が長い人はパンツ、脚が平均の人はスカートの方が似合いやすい傾向にあるそうです。 ぜひやってみてください🙌🏻
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1250- 2024.08.24
@monmo_beauty では、コスメ、美容などの情報を発信しています🍑 フォローやいいねをしていただけるとうれしいです💡🤍 忙しい日のナイトルーティンについてまとめてみました🪞✨ ご参考になればうれしいです🌟 #コスメレポ #美容法 #コスメ #垢抜け女子 #自分磨き
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- 2024.10.13
すっぴんが5倍可愛くなる秘密アイテム🤫💭 これは買わないと損！ すっぴんから可愛くなれる絶対買うべき垢抜けアイテムを10個厳選してご紹介します！ これはまじで買わないと損…というか使わないとほんとに損‼️
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- 2024.10.14
＼本当に効果があるものを厳選❤︎垢抜ける方法／クリスマスまであと少し🎄💭クリスマスに向けてや、冬休みの間にもぜひ実践して欲しい垢抜け方法をまとめてみました❤︎ぜひ参考になれば嬉しいです♡①肌を白くするこちらも参照してください🙇♀️https...
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- 2023.11.28
お風呂に長く浸かるお風呂でしっかり脚を温めることで血行が良くなって、これからやる脚やせマッサージの効果が倍になるよ⸜❤︎⸝ 脚やせマッサージ①足の裏全体を親指でぐりぐりと押してもみほぐす(片足1分ずつ)②足首を大きく回す(片足30秒ずつ)③ふくらはぎと太ももの内側を指の第二関節で優しく上に押し流す(片足1分ずつ)④最後は壁に脚のかかとを高く置いてリラックス(3分程度) メディキュットを履く着圧ソックスを履くと、次の日脚が浮腫まずすっきりしている⸜❤︎⸝私が使っているのは『メディキュット フルレッグMサイズ』これを履き始めてから脚が疲れなくなったり、脚が引き締まった感じがする⸜❤︎⸝旅行に行く時も絶対持っていくぐらい愛用してるソックス♡
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- 2022.05.12
冬のパジャマにオススメしたい♡メディキュット寝ながらメディキュットフワッとキュッとパジャマレギンス🙌✳︎だいたい3500円〜4000円くらいで販売してます💡とにかく気持ち良いフワフワ感と締め付けがキツくないので寝るときも、全く不快感なしです🙆...
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- 2021.01.07
🎀三日坊主でもこれなら続けられた🎀スマホを見ながらできる気持ちい脚やせストレッチ！一緒にズボラダイエットしよ〜✊🏻̖́-﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏友達と横に並んだ時に自分のふくらはぎめっっちゃ気になってた・・・「どうぜ頑張っても私の脚は太いま...
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- 2024.04.29
毎日湯船に浸かる …湯船にしっかり浸かって、できたらマッサージ。無理な場合足湯だけでもする。 メディキュットも「寝ながらメディキュット」はしめつけがゆるめで履き心地が良いのでお気に入りで2枚持ってます♡ むくみは放置すると脂肪に変わってしまうので、日々むくみを取り除けるように心がけてます！
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- 4ヶ月前
＼楽な脚やせ／ 動かなくてもいい！ キープするだけの脚やせストレッチ９選です🙌🏻 むずかしい動きがないので、ぼーっとしながら スマホを見たり動画を観たりしながらできます！ 太もも・ふくらはぎに特に効果があるので ぜひやってみてください🙌🏻 ...
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- 2024.01.13
【メディキュット（ロングM）】こんばんわ😄大変お久しぶりです〜！くっし〜です！久々の投稿で緊張します…💦今日は購入品を紹介します！個人的な感想ですが、ぜひ見てください😄………………………………………………………………私は、とても下半身にお肉が...
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- 2018.09.10
ついついやってしまう習慣が実は脚が太くなってしまう原因だったりします！ 脚が太くなる習慣をやめるように意識するだけでいつもよりすっきりした美脚が手に入ります♡ 次の日すっきりした美脚になるためには脚の浮腫をとるマッサージも大事♡♡前に投稿した脚やせマッサージ方法おすすめです！ 私の激推しおすすめアイテム、メディキュット♡これを履いて寝るだけで翌朝、脚がすっきりして美脚になってる…♡フルレッグは脚全体をしっかり引き締めてくれる！ 浮腫んでるなって思う日や、デートがある前日に履いてます！引き締められるのが苦手な人はMサイズぐらいがいいかも♡色味も可愛い！ 美脚になりたい人や脚の浮腫をとりたい人は是非参考にして欲しいです𓂃 𓈒𓏸໒꒱
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- 2021.12.15
これがないと生けていけません！！！！ マッサージがめんどい日は･･･履いとく 足が浮腫んでる日も･･･履いとく 何もなくても･･･履いとくw これ履かない日なんてない🤣
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- 2024.07.25
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
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  | メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| オールインワン化粧品ランキング第7位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| オールインワン化粧品ランキング第41位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| オールインワン化粧品ランキング第10位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪ | 詳細を見る |
マッサージクリームランキング
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ちふれ マッサージ クリーム | 770円 |
| 固めのテクスチャーで伸びもいい、少量顔につけてマッサージすれば良い感じ | 詳細を見る | |
SUQQU デザイニング マッサージ クリーム | 6,600円 |
| マッサージの効果を最大限に引き出してくれます∮ | 詳細を見る | |
IGNIS ナイトウェル マッサージ |
| テクスチャーはやわらかで伸びがいい。 | 詳細を見る | ||
イルネージュ リフレッシュマッサージ | 14,300円 |
| 咲きたてのカサブランカのいい香り🤍で癒されよ🌻✨ | 詳細を見る | |
APEX フォームチェンジマッサージ923 | 9,900円 |
| シートマスクのように パック時間を待つことなく 塗ってそのまま寝るだけで 完了の時短アイテム✨ | 詳細を見る | |
メナード TK マッサージクリーム | 3,300円 |
| この心地よい時間が幸せ𓂃𓈒໒꒱𓏸 優しくふんわりと香るいい匂い！目の周りや口元のハリ感！大人の肌が変わります。 | 詳細を見る | |
メナード リシアル マッサージクリーム | 6,600円 |
| 柔らかいテクスチャなので、軽い力で優しくマッサージできます♡ | 詳細を見る | |
インフィニティ リファイニング マッサージ クリーム | 6,600円(編集部調べ) |
| テクスチャーはぱっと見かためですが肌にのせると肌の温度で柔らかクリームに変化します。 | 詳細を見る | |
ドゥーオーガニック マッサージバッグM |
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MARY QUANT ボーン イエスタディ | 3,850円 |
| お肌の引き締め効果があって、 スッキリしたいときにオススメ！ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| オールインワン化粧品ランキング第41位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
BELMISE ベルミススリムレギンス |
| オールインワン化粧品ランキング第14位 | 着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪ | 詳細を見る | ||
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| オールインワン化粧品ランキング第47位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
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メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き | オープン価格 |
| 寝ながら骨盤までケアしてくれるアイテム！特殊な編みでぎゅっと包まれてるけど 足に編目の跡も付かない♪ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX | 4,796円 |
| 骨盤サポート付きなのでお腹の上までキュッとなり👍 | 詳細を見る | ||
SLIMWALK 美脚ロング |
| 苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊 | 詳細を見る |
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・ツヤ肌→パール配合タイプのフェイスパウダー ・陶器肌→カバー力の高く均一な仕上がりになるプレストタイプのフェイスパウダー ・ベージュ系→カバー力が高いので毛穴や色ムラ悩みにノーファンデの方にも ・ピンク系→透明感や自然な血色感を演出できるカラー ・パープル系→明るくトーンアップし、白肌効果も ・グリーン系→肌の赤みをカバー。頬など広範囲の赤みも自然にカバーしてくれるカラー ・クリア系→メイクに響かずツヤ感と透明感のみプラス ・ポイントは枕に色が移りしないラメ無しクリアタイプ。朝洗顔のみで落とせるクレンジング不要の表記も大切
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- 2023.12.19
モイストリッチリペア美容液シャンプー ¥1540 肌本来の環境を整え、みずからうるおう地肌に導く「美肌菌」に着目。「パサつき・乾燥」特化型ダメージケア ディープリペア美容液シャンプー ￥1540 髪の内部や地肌の角質層のすみずみまで行きわたる「リポソーム」に着目。「熱・ヘアカラー・紫外線」ダメージ集中補修ケア コントロール美容液シャンプー ￥1540 毛髪内部の水分バランスを整える「5D-ヒアルロン酸複合成分」に着目。「うねり・クセ」特化型髪質コントロール補修ケア
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ツヤ肌の基本はリキッド 下地やファンデは水分間とツヤ感のあるリキッドタイプ くすみや色ムラはカバー ハリのあるツヤ肌には自然にカバーできるコンシーラーが応須！！ パウダーでマットにならないようにラメ入りのパウダーを使用する テカリに見せない！ハイライトを乗せる箇所 ・Tゾーン(おでこ、鼻) ・眉下 ・頬骨 ・上唇 ・あご ※基本的には膨らみのある部分にハイライトを足すと🙆🏻♀️
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マット肌の基本は保湿 汗でテカらせない為にもスキンケアの段階から保湿が大切！ パウダーやチークはノンパール ふんわりとした印象にするためにパールは控えめに ベースで凹凸は隠す 光の反射を使って毛穴や小ジワは慌せないのでベースの段階でカバー
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🌷︎垢抜けサラサラヘアーの作り方を紹介！①髪の毛の乾かし方🫧step1タオルドライ→根元を中心的に！step2温風で根元を乾かす→根元を中心的に８割ほどを強い温風で乾かします。パサつきの原因になるので毛先は最後に軽く乾かします。step3髪...
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幼くも大人っぽくも見える万能チークでした🫶 クリームなので持ちはかなり良き！ 体温で溶けるのでクリームというよりはバームのようなテクスチャーでした！ クリームなので筆で乗せるパウダーとは違ってかなり調節がききます！ 頬などの広い部分に乗せるのはパウダーチークよりも難しかったです。調節しているといつの間にか濃くなることがありました😭
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