お風呂ではフィーノ プレミアムタッチ 濃厚美容液ヘアマスクを使って集中ケアしています✨ ✔ *美容液成分96%配合(*2 水含む) ✔ 6つのヘアケア効果を発揮する美容液成分8種配合 濃厚なオイルなのにベタつきにくく、その日の仕上がりに合わせて選べるのも嬉しいポイント!
もっと見るおすすめアイテム&honey×ヘアオイル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
&honey ディープモイスト ヘアオイル3.0 | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第103位 | しっとりサラサラに仕上がる♡髪の内側に水分がとどまってくれているような初めての感覚 | 詳細を見る | |
&honey &honey メルティ モイストリペア ヘアオイル 3.0 | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第176位 | 重すぎない使用感がとにかく好きです!ふわっと柔らかいローズの香りが一気に女性らしさを引き立たせます | 詳細を見る | |
&honey シルキー スムースモイスチャー ヘアオイル 3.0 | 1,540円 |
| アウトバストリートメントランキング第129位 | 髪に馴染ませていくと自然なツヤが出て乾燥による広がりやパサつきも抑えてくれ しっとりまとまりのある髪に | 詳細を見る |
おすすめアイテムケープ×ヘアスプレー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ケープ ケープ 3Dエクストラキープ 無香料 | 896円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第31位 | ケープの中でもキープレベルが1番高い!無香料なのも嬉しいポイント! | 詳細を見る | |
ケープ FOR ACTIVE | 990円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第30位 | キープしながらも固まりすぎない。 自然な流れをつくりしなやかな仕上がり。 | 詳細を見る | |
ケープ ケープ ONE やわらかキープ/しっかりキープ | 990円 |
| ヘアスタイリングランキング第57位 | 前髪に特化!髪が形状記憶しているかのような崩れにくさ!特につけすぎ防止機能は嬉しい❤️ | 詳細を見る |
おすすめアイテム肌美精×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
肌美精 CHOI薬用マスク ニキビケア [医薬部外品] | 824円 |
| スペシャルケアランキング第184位 | このパックはめちゃくちゃ サッパリ系のマスクだった! | 詳細を見る | |
肌美精 肌美精 カラーエッセンスマスク ピンク | 770円 |
| ピンク色の美容液が ひたひたでたっぷり入っています◎べたつかないので夜はもちろん、 朝にも使いやすそう! | 詳細を見る | ||
肌美精 夜のリッチミルクマスク | オープン価格 |
| 液たっぷりヒタヒタの3層シートで 程よい厚みが肌あたりよく、 ピタッと肌に密着してくれる! | 詳細を見る |
おすすめアイテムメラノCC×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液 | 1,210円 |
| 美容液ランキング第126位 | 透明なオイル状のテクスチャで うっすら柑橘の香りがします🍋 | 詳細を見る | |
メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液 | 1,628円 |
| スキンケアランキング第83位 | なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪ | 詳細を見る | |
メラノCC メラノCC Men 薬用しみ集中対策美容液 | 1,210円 |
| 使用感はどれも同じようなテクスチャー サラサラとベタつかなくて 使いやすい 3種類出てるから 自分に合ったのを見つけてみてね! | 詳細を見る |
おすすめアイテムMEDIHEAL×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
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MEDIHEAL THE N.M.F アクア トナー | 1,650円 |
| さらっとしているけとれど肌がすごくしっとりとする使用感! | 詳細を見る | |
MEDIHEAL PDRN ダーマトナー | 2,090円 |
| 詳細を見る | ||
MEDIHEAL マデカッソシド ダーマトナー | 2,090円 |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムクオリティファースト×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
クオリティファースト ダーマレーザースーパーVC100マスク | 880円 |
| スペシャルケアランキング第37位 | パックは分厚くてしっかりめ パックが大きめだから男性も使いやすい | 詳細を見る | |
クオリティファースト ダーマレーザー スーパー VC100 ホワイトマスク | 880円 |
| スペシャルケアランキング第113位 | 美容液ひったひたのフェイスマスク✨ しっかりした厚みのシート👏 美容液たっぷりで毎回気持ち良い | 詳細を見る | |
クオリティファースト ダーマレーザー スーパーTEATREE100マスク | 880円 |
| スペシャルケアランキング第174位 | 美容液がたっぷりひたひたに染み込んでいて、みずみずしくしっとりした使用感です! | 詳細を見る |
マスカラ下地ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ettusais エテュセ アイエディション (マスカラベース) | 1,320円 |
| メイクアップランキング第75位 | ボリューム感はなくナチュラルな感じで 綺麗なセパレート睫毛に仕上がります〜 | 詳細を見る | |
キャンメイク クイックラッシュカーラー | 748円 |
| メイクアップランキング第122位 | 軽くサッと塗るのがオススメです!! コームタイプでとても使いやすいです!! | 詳細を見る | |
Elégance カールラッシュ フィクサー | 3,300円 |
| メイクアップランキング第139位 | 細めなブラシが使いやすく、 短い毛までしっかりキャッチしてくれます✨ | 詳細を見る | |
MAYBELLINE NEW YORK スカイハイ プライマー | 1,694円(編集部調べ) |
| メイクアップランキング第175位 | 先端が細いから、細かい目頭の部分や、下まつ毛も綺麗に仕上がります💓 | 詳細を見る | |
ヒロインメイク カールキープ マスカラベース | 1,100円 |
| メイクアップランキング第190位 | 繊細でクルンと上向きのロングまつ毛が完成します😍!! | 詳細を見る | |
pdc ピメル うそつき下地 | 1,210円 |
| マスカラランキング第30位 | 下地キター🫶 クリアカラーでダマとかも気にならないし、ストレートのブラシが塗りやすいです! | 詳細を見る | |
キャンメイク メタルックマスカラ~クリアルック~ | 990円 |
| マスカラトップコートランキング第1位 | 極細コームが使いやすい◎デイリー使いにちょうどいい | 詳細を見る | |
ケープ ケープ フォーアクティブ カールロックマスカラ下地 | 1,320円 |
| マスカラランキング第35位 | コンパクトなコームタイプで 根元からガチっと持ち上げやすい形状◎ 下まつげも塗りやすいんです! | 詳細を見る | |
アヴァンセ アヴァンセ 束感ラッシュベース | 1,650円 |
| マスカラランキング第38位 | 自まつ毛風のロング繊維と束感コームで、まつ毛をとかしながら整えられるのが◎ | 詳細を見る | |
D-UP カールロックマスカラベース N | 1,650円 |
| マスカラランキング第49位 | 上からマスカラを重ねても毛先までちゅるんっと美しい仕上がりに◎ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第5位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第6位 | 一見シャバシャバとした質感ですが、肌に乗せると厚みを感じるまろやかなテクスチャー! | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第13位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A | 14,300円 |
| スキンケアランキング第54位 | ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡ | 詳細を見る | |
SOFINA BASIC+ ソフィーナ BASIC+ うるおいターボ化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第26位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第35位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,640円〜 |
| スキンケアランキング第34位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第41位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | オープン価格 |
| スキンケアランキング第46位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
| スキンケアランキング第42位 | スっーとひんやりして気持ち良い! | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第1位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第4位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした! | 詳細を見る | |
N organic N organic Vie ハリ フォーカス セラム | オープン価格 |
| スキンケアランキング第9位 | ベタつきにくいので、メイク前にも使いやすいと感じました | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム |
| スキンケアランキング第14位 | 水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎ | 詳細を見る | ||
ONE BY KOSE メラノショット P[医薬部外品] | 6,270円〜 |
| スキンケアランキング第22位 | 伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍 | 詳細を見る | |
ONE BY KOSE ザ リンクレス W | 6,380円〜 |
| スキンケアランキング第29位 | こっくりとした濃厚なテクスチャーで、 なめらかに肌に伸び広がります | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント セラム | 19,910円 |
| スキンケアランキング第19位 | 詳細を見る | ||
MEDIHEAL ダーマセラム PDRN | 2,750円 |
| スキンケアランキング第32位 | 濃密なテクスチャーですが、肌馴染みも良く、意外とベタつきすぎないので、メイク前にも◎ | 詳細を見る | |
Pixcella ファーミングフィラーセラム | 5,280円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第40位 | こっくりとした濃密なテクスチャーですが、肌にのせると伸びが良くすっとなじみます | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ル・セラムⅡ | 30,800円 |
| スキンケアランキング第36位 | テクスチャーは、 さらっとしていて癖もないので 毎日使いやすいです♪ | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Yunth 生VCシートマスク | 770円 |
| スキンケアランキング第17位 | 柔らかくて、つけ心地良いです。 切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ 5ALA マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第12位 | とにかく柔らかくて、とろけるような使い心地のマスク | 詳細を見る | |
Yunth ピュア PD マスク | 880円 |
| スキンケアランキング第21位 | 伸縮性のあるシートが肌に密着するのも嬉しいポイント♪ | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアランキング第38位 | シートがみかん色でびっくり! とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい! | 詳細を見る | |
Pixcella タイトニングシートマスク | 715円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第30位 | 詳細を見る | ||
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 990円〜 |
| スキンケアランキング第58位 | シートの柔らかさが絶妙にいい!お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸 カプセル100セラムマスクパック | オープン価格 |
| スキンケアランキング第52位 | 薄いぷるぷるのマスクにはたっぷりのエッセンス。ぴたっと密着してくれひんやり心地良い。 | 詳細を見る | |
PERFECT ONE FOCUS VCチャージ カーミングマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第62位 | 詳細を見る | ||
ピュレア クリアエッセンスマスク | 660円 |
| スキンケアランキング第60位 | シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️ | 詳細を見る | |
MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第96位 | 肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。 | 詳細を見る |
ヘアオイルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ラサーナ 海藻 ヘア エッセンス しっとり | 1,100円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第41位 | お風呂上がりにチャッとつけられて楽チン🎶 油っぽさも感じませんでした | 詳細を見る | |
plus eau プリュスオー リポアオイル | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第57位 | 透明でとろっとしたテクスチャーで髪に伸ばしやすくしっとりツヤ感 でもドライヤーのあとはさらっとしています。 | 詳細を見る | |
モロッカンオイル モロッカンオイル トリートメント | 1,760円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第32位 | 手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く!サロン帰りの髪質 を求める方に | 詳細を見る | |
柳屋あんず油 柳屋 あんず油 | 1,078円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第61位 | トロッとしたテクスチャーでほんとに髪の毛に馴染みやすい。乾かすとほんとにサラサラに!! | 詳細を見る | |
plus eau メロウオイル | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第59位 | パサつきがおさえられ、程よく艶も出るのにさらさら。 しっとりはしていないのですが、ちゃんとするんとまとまる。 髪が綺麗に見えます。 | 詳細を見る | |
ケラスターゼ CH ユイル クロノロジスト R | 7,480円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第62位 | セラム状の液で髪に馴染ませやすく、まとまりのある仕上がりに。エレガントな香りも魅力的で贅沢にお花をたっぷり集めたような香りです。 | 詳細を見る | |
ReFa リファ ロックオイルライト | 2,640円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第66位 | ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶 | 詳細を見る | |
ケラスターゼ DP フルイド オレオ リラックス | 4,950円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第69位 | クセを抑えて、サラサラと艷めく髪を作ってくれます💕 | 詳細を見る | |
エイトザタラソ リペアショット&EXモイスト 美容液オイル | 1,595円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第98位 | 夏に浴びてしまった紫外線ダメージにも◎オイルというより美容液という感覚! | 詳細を見る | |
&honey ディープモイスト ヘアオイル3.0 | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第103位 | しっとりサラサラに仕上がる♡髪の内側に水分がとどまってくれているような初めての感覚 | 詳細を見る |
ヘアマスク・ヘアパックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
フィーノ フィーノ プレミアムタッチ 濃厚美容液ヘアマスク | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第19位 | ねっとりした濃厚なテクスチャ ダメージ気にしてる人にオススメ しっとり艶感ある髪になる | 詳細を見る | |
plus eau プリュスオー メロウリュクスマスク | 1,980円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第67位 | こっくりとしたテクスチャーで 髪につけるととぅるん💕 | 詳細を見る | |
YOLU ヨル メロウナイトリペア ミルクヘアマスク | 1,650円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第97位 | エメラルドグリーンのカプセルにチラチラと輝くラメが入っていて、まるで夜空を想わせるような見た目💫 | 詳細を見る | |
オルビス エッセンスインヘアマスク | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第111位 | 重すぎずサラサラすぎずのちょうど良いまとまり感になります✨ | 詳細を見る | |
ADVANCED CLINICALS ケラチン スリーク+スムースヘアマスク |
| ヘアケア・スタイリングランキング第124位 | まず何よりいい匂い🤍🫧 甘い系というより爽やかないい匂い!! | 詳細を見る | ||
ロレアル パリ エクストラオーディナリー オイル ヘアマスク | 2,299円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第164位 | しっかり揉み込んで数分おいて洗い流すと 流しながら感じる髪のとぅるとぅる感🥹ドライヤーで乾かしたらサラサラ👏 | 詳細を見る | |
いち髪 PREMIER モイスチャーメロウヘアパック | オープン価格 |
| インバストリートメントランキング第14位 | 手に取ったときはコックリとしたクリーム状だけど、髪にするすると馴染ませていくうちに、とろとろの質感に変化。 | 詳細を見る | |
ジェミールフラン トリートメント ジューシーグロッシー うるツヤ | 2,200円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第199位 | めちゃくちゃかわいいヘアトリートメント!お風呂上がりはサラサラ感強めのしっとり♡ | 詳細を見る | |
ADVANCED CLINICALS BIOTIN anti-breakage hair mask |
| インバストリートメントランキング第15位 | とろみがあるテクスチャーだから髪にしっかりと絡みつく♡ | 詳細を見る | ||
&honey ディープモイスト ヘアパック1.5 | 1,100円 |
| インバストリートメントランキング第17位 | シャンプーとトリートメントの間に使う保水ブースターヘアパック!プラス1アイテムでしっとり♡ | 詳細を見る |
ヘアスプレーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ケープ FOR ACTIVE | 990円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第30位 | キープしながらも固まりすぎない。 自然な流れをつくりしなやかな仕上がり。 | 詳細を見る | |
ケープ ケープ 3Dエクストラキープ 無香料 | 896円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第31位 | ケープの中でもキープレベルが1番高い!無香料なのも嬉しいポイント! | 詳細を見る | |
ケープ ケープ for Straight | 990円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第46位 | 無香料だから、お気に入りの香水やヘアミストの邪魔をしないのも嬉しいポイントです | 詳細を見る | |
エッセンシャル エッセンシャル プレミアム ふわりキラリスプレー | 1,386円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第85位 | 香りはピーチの甘さを感じました🍑 香り付けに使っても◎ | 詳細を見る | |
LebeL トリエ フィックス スプレー 10 | 990円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第82位 | しっかりホールド!キープ力◎がっちり固めてくれるのに見た目はふんわり自然♡ | 詳細を見る | |
ケープ ケープ スーパーハード 無香料 | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第114位 | バキバキにもならず、かつしっかり髪型をキープできる! | 詳細を見る | |
大島椿 大島椿 ヘアスプレー | 1,320円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第169位 | さらさらしていて、髪によく馴染みます。スプレーなのでベタベタしません。 | 詳細を見る | |
VO5 スーパーキープヘアスプレイ<エクストラハード> 無香料 | 308円(編集部調べ) |
| ヘアスタイリングランキング第48位 | 顔回りに使用してもべたつかないから デイリー使いにいいんですよ | 詳細を見る | |
モロッカンビューティ モロッカンビューティ ディープモイスト クイックグロス オイルスプレー | 1,595円 |
| ヘアスタイリングランキング第58位 | シュッとひと吹きして馴染ませるだけなので時間がない中でも使いやすい◎そしてひと吹きでしっかり艶が出てうれしい✨ | 詳細を見る | |
ケープ ケープ ONE やわらかキープ/しっかりキープ | 990円 |
| ヘアスタイリングランキング第57位 | 前髪に特化!髪が形状記憶しているかのような崩れにくさ!特につけすぎ防止機能は嬉しい❤️ | 詳細を見る |
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さっぱりして、個人的には洗い上がりが好きだった!! でも、毛穴に期待はあまりしない方がいい… 唯一黒ずみには効果感じた! でも少し出しづらい… 脂性肌の人はぴったりでも、乾燥肌の人にはつっぱるから、注意⚠️ 思春期ニキビにも効くけれど、1番は乾燥によるニキビがある人におすすめしたい! 泡立ちいいし、めっちゃさっぱりして気持ちいい。 思春期の時期によく使ってた商品。 大人ニキビというよりかは、思春期ニキビ予防によく効く。 あと、プッシュタイプとチューブタイプがあるので是非チェックしてみて下さい! 刺激が強いので絶対、敏感肌の方は注意! でも、脂性肌の人はドンピシャで、小鼻のザラつきなどが解消できます。 酵素洗顔にしてはあまりつっぱらないし、ザラつきによく効いたと思います! 初めての酵素洗顔はこの商品もおすすめ👍
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75
- 2023.05.21
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⚪︎まず、マッサージは私はしませんでした。なぜなら肌に摩擦がかかってしまい、肌荒れを引き起こすからです。 ⚪︎次に姿勢についてです。顔に手をつくのはNGです。片方に負担がかかり、顔が歪んでしまうからです! ⚪︎私は顔の筋トレを重視していました。朝と夜の1日2回やると効果が出やすくなると思います。 ⚪︎YouTube編・Marina Takewakiさんの【上級編】3分で圧倒的なフェイスラインが変わる‼︎顔痩せ運動上級編→これめちゃくちゃ効きました!!短時間で、音楽にのりながら顔痩せできるって最高じゃないですか? ・松田さんの毎日セルフケアさんの【本編のみ】4分で死ぬ程頬痩せする方法!→前置きなしで、すぐにできるのが本当にありがたいです🥹顔シュッとします!頰痩せするなら絶対これ!! どちらも2週間ほどで効果が感じられました!! ⚪︎日常編スキマ時間にいつでもできる顔痩せ! 舌回し→小顔、左右バランス いういう運動→口角up、小顔 頰すぼませる→頰の肉
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朝起きたらすぐにカーテンを開けて、ストレッチしたりして目を覚まします! コップ一杯の白湯又は水を飲むことで腸内環境が改善されます! 私は朝はパン派なので、食パンや菓子パンを食べることが多いです。朝でもしっかり噛むように意識しています。 歯磨きが終わったら、口の中を清潔にするようにマウスウォッシュをしています。 洗顔は洗顔料は使わず、ぬるま湯だけで洗っています。顔を拭くときはティッシュを使うようにしています。 メイクの前に軽いマッサージをして、むくみを出来るだけ無くします。 寝癖直しのミストをかけて髪をストレートにします。私の髪の毛はミディアムぐらいなので、140℃ぐらいを目安にしてストレートアイロンでゆるーく外巻きしています。
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5
- 2023.05.07
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3
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![肌美精 CHOI薬用マスク ニキビケア [医薬部外品]](https://cloudflare.lipscosme.com/image/981a7ab40898e6e5d605ea7c-1709838119.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)



































































































![メラノショット P[医薬部外品] / ONE BY KOSE](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2025-12-02-f5f26462b580f7a4cd9a13bf.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)











































































