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ケシミン・ロゼット・スキンライフ・メラノCC・肌ラボのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -ニキビだらけの私がすべすべ肌に!

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ニキビだらけの私がすべすべ肌に! こ ん に ち は 。 今 回 は ニ キ ビ だ ら け だ っ た 私 が ニ キ ビ を 直 した 方 法 を 教 え ま す ! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 〜ス キ ン ケ ア に つ い て〜 勘 違 い し が ち な ん で す が 、 皮 脂 → ニ キ ビ が で き る → 潤 い す ぎ て い る で は な い で す ! ( ※ 当 て は ま ら な い 人 も い ま す ) 皮 脂 は 肌 が 「 乾 燥 し て い る 」 と 感 じ て 分 泌 さ れ ま す 。 外 側 で は 潤 っ て い る よ う に 感 じ ま す が 、 肌 の 内 部 で は 乾 燥 し て い る 状 態 で す 。 な の で 、    1. ス キ ン ケ ア が あ っ て い な い    2. 水 分 摂 取 量 が 少 な い            と い う こ と が わ か り ま す 。 ス キ ン ケ ア に つ い て は 上 記 の 通 り な の で 、 2 に つ い て 解 説 し ま す 。 水 を 飲 む と い い こ と  肌 が 潤 う  ダ イ エ ッ ト に な る  髪 質 が 良 く な る            な ど … 1 日 1 . 5 L を 目 安 に 飲 み ま し ょ う 。 そ れ だ け で 人 生 変 わ り ま す ! #はじめての投稿

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