初投稿!ダイエットについて。2ヶ月でー7キロ痩せた方法!身長147㎝45キロ〜38キロまで落としたダイエットメニューを紹介します!🍽食事制限🍽まず最初にしたのはお菓子、間食をやめました。ポテチにチョコなどカロリーの高いものを食べない!どうして...
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