桃太郎 on LIPS 「初めまして 昨日から夏に向けてダイエットをしようと決意しました。 ..」

短期間で痩せれる方法があれば、教えてほしいです！！2日後に身体測定があるので、少しでも痩せたいです。私は165cmで、53kgくらいあります。身長は去年測ったときのなのでたぶんもう少し伸びていると思いますが…。高校に入ったばかりの時は、47kgくらいでその頃くらいの体型に戻りたいです。中学の時は運動部に入っていたので、何もしなくても、たくさん食べても太らなかったのに、高校で文化部になって筋肉もなくなって、太りやすくなったのだと思います。でも、私は今までダイエットをした事がなくて生まれてきてから体重が減ったことがないです。

nonokaです！早速ですが、私には彼氏がいます。彼氏はすごくイケメンで私が隣にいていいのか…と不安になるほどです。そして、彼氏が7月に誕生日ということでそれまでに痩せて可愛くなりたい！！と思い、投稿させていただきました！私は今、中2です。私が太り始めたのは中１の後半くらいからでした。小学校のときは割と細い方でしたが、中学に入り、陸上に入部し疲れてご飯をいっぱい食べ、すぐ寝るという生活をしていたらいつの間にかぶくぶくと(´･∀･`)...

🌷6월1일初めまして！슈(ｼｭｰ)と言います！初めての投稿なので適当に見てくれると嬉しいです☺︎︎自己紹介·九州に住んでいる高3·身長160cm·体重49~48を彷徨ってますㅎㅎ·水泳をしていたので肩幅が広いですㅠㅠ·気の迷いでベリショ→伸ばし中·イエベ(？)ダイエット中と肌質改善したくてこのアプリを参考にしていました！！コメント参考にしたいと思っているので、沢山コメントしてください☺︎︎画像はPinterestから拾いました。｢韓国女の子可愛い｣て検索したら沢山可愛い子出てくるんです🥺毎日お世話になってますㅋㅋ#みんなに質問#ダイエット#韓国#雑談#はじめての投稿

mizukiと申します😊よろしくお願いします！記念すべき第一回目の投稿は……ダイエットです！先に私の身長と体重教えちゃいますね（笑）なんと！154cmの70kgという世間で言うくそデブです。-✲-✲そもそもなぜ太ったのか-✲-✲それは食べ過ぎ＆動かなさすぎですね私、中学生1年生まではどんなけ食べても太らない体質だったのに、中学生2年生から急激にふとりはじめたんです！！！！今までのつけが回ってきたというか、女性ホルモンのバランスとかもあるのかな？それらが原因で20キロくらい太りました(苦笑)...

分かりにくい所あると思いますが私と一緒に頑張ってくれる方、よろしくお願いします🙇‍♀️基本的に飽き性な私ですが、今回"長期間ダイエット"を始めてみようと思います！！〜私の詳細〜(大体の表示になっています)身長→154cm体重→55kg運動部なので週に4回は運動をしている。＋電車通学で階段を使用したり歩いたりする。水分補給があまり得意ではなくて一日に飲む水分の量が極端に少ない。慢性的な便秘で薬を飲んでいる。→出た時は500ｇから1kgほど体重が減ることも＜ダイエット方法＞1、水分補給をこまめにする朝起きてコップ一杯学校の休み時間に必ず一口は水を飲む朝、昼、晩の毎食前にコップ一杯...

突然ですが…皆さんに意見をいただきたいです。———————————————————————————まずはじめに私の話をさせてください。私はダイエットをしていました。しかし、ストレスから暴食に走り、太り、それを実感して自分が嫌になり、ストレスになり…そう、負のスパイラルに陥りました。(現在進行形)そして、普段の生活のストレスもありました。私の暴食は、コンビニを見つけたら、お腹空いていなくても、入って買い食いしないと気が済まなくなります。そこで頑張って入らずに切り抜けても、そのあとイライラしてしまい…食べてしまいます。それでも運動を続けていますが、太っていくばかりなのです。

ダイエット開始します！〜カラダノコト〜身長160cm体重52kgウエスト63cm太もも49cmふくらはぎ34cm💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞まぁこんな感じでデブではないんですが、ぽっちゃりというかなんというか残念な体型でございます、、1年前まで吹奏楽部をやっていたのですが、今より7キロくらいは軽かったです💭💭💭👼あの頃に戻りたい！＋推し事が近づいているというのもあって、1ヶ月で5キロを目標に頑張ります！良かったら一緒に頑張ってくださる方や痩せる方法教えてくださる方は、コメントお願いします💞相互全然オッケー👌です！#みんなに質問#はじめての投稿

⭐️記録１⭐️２０２０年の目標として、痩せたい❗️と思ってダイエットをはじめました。私は産後太りで体重が戻らなくなってしまい…さらにストレスで食に走り…６０キロになってしまい決意しました…❗️痩せたい❗️⭐️データ⭐️身長　１６３センチ体重　産前４６キロ、産後５８キロ、２０１９年１２月６０キロ…💦産前はいくら食べても太らないタイプでした。胸にどんどん蓄えられていく感じで…しかし太ももだけはむっちり…。その時はそれが悩みだったんですが、体重的には痩せていたのでダイエットはしたことがありませんでした。産後も母乳で育てれば痩せるなんて…うわさ…幻でしたね…。完全にお腹周りに肉が…💦...

今157センチの53キロです。でも私の目標は上の人たちくらいになる事です、、でも2年間ダイエットしようとしてたのに、いつもできる時は3キロくらい痩せるけどまた諦めたりとずっと続いていません。それに、目標の人がいるのに学校とかで周りの人がおかし食べてたりするともう誘惑に負けちゃうんです。帰りにお菓子とパンとかも買っちゃいます、、部活をしてて帰りはすっごく遅いんですけど、それでも夜ご飯を普通に食べちゃうんです。でも自分自身中学三年生のときは155センチの43キロでした。その時にやってたダイエットは思い出せるんですけど、食事をどのくらいとってたかわすれて、、...

自己紹介しまーす！はじめまして！ノンコタニシです！初投稿なので自己紹介したいと思います！私はジャニーズWESTとTWICEが大好きなSJCです！特にジャニーズWESTでは小瀧望君、TWICEではツウィちゃんが好きです！最近私ダイエットをはじめまして、今166cm59kgでまだまだデブです😱健康的なダイエット方法を探しております！いい方法があれば教えてください🙏私JCということもありましてほっとんど投稿できないのでよろしくお願いします🥺長文失礼しました。最後まで読んでくださってありがとうございます😊いいねコメントよろしくお願いします💖#初投稿#ダイエット#はじめての投稿#みんなに質問

ᴺᴱᴺᴱです！夏が暑いですねぇ🌞みなさんいかがお過ごしでしょうか？私は今絶賛.....デブってます!!泣あまり外に出ないタイプなので尚更...9月までに痩せたいんです...痩せられるストレッチなど教えてください！#みんなに質問#ダイエット

ダイエット方法教えてください！！部活はもうやってません…。#みんなに質問#ダイエット#見返すために#なんでも#はじめての投稿