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✩シワができてからじゃ遅い！私が日々行っているシワ対策とは～✩皆さん！歳を重ねていくごとに深く刻まれていくシワ怖いですよね、、、私の母はヒアルロン酸注射や部分用パックなどで日々シワと戦っておりますが、若い時からちゃんとスキンケアしておくべきだったとよく言っています今年20歳になる私ですが最近買ったアイテムとご一緒にシワ対策をご紹介していきたいと思います！と、その前にシワと言っても一言では表せないくらいかなり複雑で種類も沢山あります。なので、シワのことから軽くではありますが説明させていただきます♪①乾燥による小じわ(ちりめんじわ)乾燥が原因でできるシワ②真皮のダメージからおこる真皮じわ(大じわ)真皮の繊維芽細胞の衰えや紫外線ダメージなどでコラーゲンやエラスチンなどが減少したり変性することで起こるシワ③表情じわ表情のクセなどで固定してしまっているシワ※繊維芽細胞とは、お肌の若さを保ちハリやツヤのある美肌を維持する上でとても大切な細胞です。これら全ては予防美容的なエイジングケアができます。ですがシワができてしまってから改善できるのは①だけなので注意しましょう！⚠️(１)：乾燥を絶対に避ける！皆さんもうご存知だとは思いますがこれはすごく大事なことで、シワのことだけではありません。・お風呂上がりはかなり乾燥しやすいので、化粧水やミストなどでサッと顔を潤す・冬など乾燥する時期はミストを持ち歩く・部屋にいるときは加湿器をつけるetc...（2）:表情筋を鍛える！・顔が垂れないように普段からよく笑って筋肉を鍛えるようにします。下を向かないことも、眉間にシワを寄せないことも大事です（3）:絶対に日焼けしない！・かと言って外に出ないわけにもいきませんので、日頃から日焼け止めを塗り、日傘やサングラスを持ち歩くようにします。目が眩しい！と感じただけでメラニンが生成されるなどシミ対策にもなります基本的なことですが、私は美白にも力を入れておりますので最後は必須ですね笑そして2枚目の写真なんですが大人のロールオン美容液というものです手を汚すことなく塗れるので重宝してますこちらは夜化粧水後にシワが気になるところに、15回くらい塗りこみますちゃんとした効果は、10年後にでるはずですシワができてしまってるかどうか、、、笑簡単にですがご紹介させていただきました参考になれば嬉しいです♪
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7- 2018.04.04
めちゃ推し✩MASKPACKヨーグル8✩こちらは白雪肌レシピと言うことで肌をワントーン明るくしてくれますやはりパックをするまで少々めんどくさい作業もあるのですが効果は絶大です！毛穴ケア〇くすみ〇肌荒れ◎白肌◎乾くまで置いて剥がす時なんですが卵の薄皮を剥がすような感じでするすると剥がれてくれます♪肌が引き締まったのもちゃんと感じることができ保湿もまあまあされるのでかなり良いです700円くらいするのでそこは少しお高いですが､､､笑ぜひ試して見てください！
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- 2018.01.09
✩めざせ！11字腹筋！～私が日頃行っていることご紹介～✩まだ割れてるわけじゃないんですが効果が出てきてるかな？と思いましたので皆様にお伝えしたいと思います！①筋肉を作るには鶏肉！私は毎日ではありませんが、大体お昼はサラダチキンにしています！！味の種類が豊富なので飽きませんもしお肉が固くて嫌だ！って人がいたら料理酒を少しかけてチンして見てくださいとっても柔らかくなって食べやすいです🎶②腹筋を意識した運動毎日時間があれば、仰向けになって寝転びおへそを見るように顔を起こして脚をバタバタさせてる運動をしますこの時腹筋が痛くなれば正解です！とても効果があるような気がします！③皆腹筋はある！これは知識なんですが、腹筋は皆にあってそれが脂肪で隠れているだけなので痩せたら簡単に腹筋は出ます笑ですが、そこまで痩せるととても不健康に見えるので、運動を交えた健康的な痩せ方をしてください！④コルセットなど日頃からお腹を意識する日頃からお腹を凹ませたり、コルセットなどをしてお腹に常に力を入れることを心掛けますそれだけでかなり腹筋を使います🎶美しい11字腹筋を目指しましょう！
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- 2018.05.08
✩頬の赤みが気にならなくなる！肌に優しいファンデーションいらずの万能クリーム✩ドクタージャルトシカペアリカバーSPF30/PA++¥4235(Amazon価格)こちらはTwitterでバスったのとてんちむさんが使用していたのがきっかけで購入しましたファンデーションの厚塗り感が気になる頬の赤みを隠せない肌に負担をかけたくないそういった方におすすめですクリームのテクスチャは少し固めですが伸びは良いと思います付属のスパチュラを使って少しだけ手に取り、肌に優しく馴染ませるカバー力はもちろんあるわけではないですが、肌に馴染んでくれて色ムラも抑えられます香りはお母さんの化粧品？？のような匂いが少ししますね笑これからかなり重宝すると思います良かった購入してみて下さい♪
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- 2018.04.05
✩GoldFoilPack✩こちらは近所のドラッグストアで半額になっていたものです少しお高めのパックですが使ってみると良過ぎて、買い溜めして置けばと後悔しています(´･ω･`)なんと言っても保湿力がすごくて朝になっても肌がモチモチで手に吸い付きます私は乾燥肌で、頬が粉をふいているのが気になっていたのですごく助かりますこちらともう一つプラチナムのパックも購入していますので、そちらもまたレビューしようと思います読んでくださってありがとうございます✩
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- 2017.12.31
✩私の毎日メイク！使ってる物紹介～✩下地は右から順番に使っていってます🎶最後のMAKEUPFOREVERのルースパウダーは彼氏と会う時だけ使ってます！肌がベタベタだと彼氏に嫌がられそうなので笑絶対に無いと駄目なのものは・緑色のコントロールカラー・KATEアイブロウパウダー・Viseeのグラデーションリップハイライトはキャンメイクを使用していますが、もっとキラキラさせたい時はメイクアップレボリューション？のハートのハイライトを使います！エクセルのパウダーは期間限定なので多分もうありません私は乾燥肌が使えるパウダーだと思ってるので、ストックをいくつか買っています笑最近はキャンメイクのアイライナーがお気に入りで、もう他のアイライナーは必要ないかなと(˙꒳˙)アイシャドウはCHIFUREを使用してますが気分によってマチマチです！皆さんのおすすめアイテム是非教えてください🎶
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- 2018.05.20
✩アベンヌウォーター携帯サイズ✩こちらは薬局で2本入りだったので購入しました値段は1000円でしたメイクしてから時間が経つと肌が乾燥しますよね;;(∩´o`∩);;ヒーターがガンガンにかかってると更にパキパキしてきますこちらはメイクの上からでもスプレーできるのでめちゃくちゃ使い勝手良いやん！って思って早速購入して使用しました笑かなり使える！！！！お肌に水分が入ってスプレーした後は乾燥が気になりません一本はカバンの中に常備しておこうかと思います笑これからドンドン使うことになるので皆さんも是非使って見てください(˙꒳˙)
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- 2018.01.25
女性の多数が冷え症でこの時期悩まされてると思います(ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩)私もその内の1人自信を持ってオススメできるのがこの入浴剤です！＊きき湯ー冷え症、疲労ー＊食塩炭酸湯この入浴剤の凄いところをザッと紹介します✩.*˚①赤ちゃん(生後3ヶ月以上)と一緒に入浴するときにも使えますそれほど低刺激で肌に優しい☺②洗い流さず、そのまま上がれる！手間が省けて楽チンです👍③粒が一瞬で溶ける！すぐに浸かれて助かります⸜(*॑꒳॑*)⸝⋆*ﾇｸﾇｸ④入れた瞬間から炭酸がたくさん！体の芯から温もります値段も安かったような気がします私は近くのジャパンで購入しました！他にも色々な症状にあったきき湯が売っていたので是非試してみて下さいね☺️
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- 2019.02.17
✩控え目、爪が短い方でも映えるネイル✩今回使用したのはちふれネイルエナメル614/014614番の薄いピンク色を使用したのは普段の肌の色に寄せることで派手さを抑えたかったからです014番はギラっとした粗めのラメなのでどちらも主張が強いと爪の短さがより強調されてしまいます私は爪が小さいので爪の先にラメを置くことで長さがあるように見せました控え目でギャルっぽくない女の子らしいネイルに仕上がったと思います🎶1つ350円程度だったので初心者の方も手が出しやすいと思います参考になれば嬉しいです♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
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- 2018.06.19
絶対買うべき!!!!今話題のLUSHのパワーマスク✩今話題のパワーマスクを求めてLUSHまで買いに行きました匂いは少しきつめのミントの香りで中に荒い粒が沢山入っています顔にのせて少し経つと顔がスースーしてきてちょっとした痛み(までではないです)がある気がしますですが、指先でくるくると回しながらお湯で流していくともー感動します。。。。余計なものが全て落ちた感じで毛穴がキュッとしまってツルツルになりますもうファンデーションしなくてもいいんじゃないの？！ってくらい😊なのでこちらを購入してから下地に掛ける時間が無くなってかなり嬉しいです！もっともっと早く出会いたかった！これは永遠リピしますぜひ皆さんも使って見てください！そしてこの感動を分かち合いましょう！笑
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- 2018.01.17
おすすめアイテムセリア×メイクブラシ
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shu uemura | ペタル 55 ファンデーション ブラシ | メイクブラシ |
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✩控え目、爪が短い方でも映えるネイル✩今回使用したのはちふれネイルエナメル614/014614番の薄いピンク色を使用したのは普段の肌の色に寄せることで派手さを抑えたかったからです014番はギラっとした粗めのラメなのでどちらも主張が強いと爪の短さがより強調されてしまいます私は爪が小さいので爪の先にラメを置くことで長さがあるように見せました控え目でギャルっぽくない女の子らしいネイルに仕上がったと思います🎶1つ350円程度だったので初心者の方も手が出しやすいと思います参考になれば嬉しいです♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
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- 2018.06.19
✩これは絶対見て欲しい！出会えて良かった神スキンケア✩〜アンプルール〜3枚目の写真の他にクレンジングと洗顔が2回分ずつ付いてますめっちゃくちゃ良かったのが✩クレンジング✩でした！！！洗った瞬間、肌に出来てた原因不明のボコボコが無くなり、毛穴も小さくなり、触り心地がめっちゃ良い！！こんなスキンケア出会ったん初めてやから感動したしいつの間にかネット開いて購入してました笑これが無いとこれから困りそうですそのほかに化粧水やクリーム、日焼け止めも購入しました！美白になるだけじゃなくてこんなにも効果があるとは驚きです。お試しキット是非使って見てください！そして感動を分かち合いましょう！笑※私は乾燥肌＋少し敏感肌です
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- 2018.04.16
✩⋆*॰¨̮洗顔いらず？つけたまま寝れるスキンケアパウダー＆クリーム⋆｡˚✩かなり前から使っているものですめんどくさがりな私にはピッタリかなと思って購入しました(笑)✩クラブすっぴんパウダーパステルローズの香り(フェイスパウダー)✩色味は白いのでもちろんカバー力は皆無ですですが、毛穴などは軽く隠してくれます香りも優しい香りなのでリラックスできますし洗い流さなくてもいいので楽チンですスキンケアパウダーということですっぴんでいるよりつけてるほうが肌に良いです私は、この時期でも日焼け止めが欠かせないので、首に日焼け止めを塗った後のベタつきを防ぐためにこちらのパウダーを使用したりしています付属のパフもリボンが付いていて可愛いらしいし、何より肌触りがすごく良いのでとても気に入っています♪✩クラブすっぴんクリームAパステルローズの香り(フェイスクリーム化粧下地)ほんのりピンク色のクリームでこちらも先程のフェイスパウダーと同じ香りです肌の軽い凸凹を滑らかにしてくれるような感じがします学校に行く時や、家にいる時間が長い日はこちらを塗った上にフェイスパウダーを重ねて過ごしていますこちらの商品はコスメというよりスキンケアに近い感じですね(笑)気になった方は買ってみて下さい(´,,•ω•,,｀)
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- 2018.02.23
✩頬の赤みが気にならなくなる！肌に優しいファンデーションいらずの万能クリーム✩ドクタージャルトシカペアリカバーSPF30/PA++¥4235(Amazon価格)こちらはTwitterでバスったのとてんちむさんが使用していたのがきっかけで購入しましたファンデーションの厚塗り感が気になる頬の赤みを隠せない肌に負担をかけたくないそういった方におすすめですクリームのテクスチャは少し固めですが伸びは良いと思います付属のスパチュラを使って少しだけ手に取り、肌に優しく馴染ませるカバー力はもちろんあるわけではないですが、肌に馴染んでくれて色ムラも抑えられます香りはお母さんの化粧品？？のような匂いが少ししますね笑これからかなり重宝すると思います良かった購入してみて下さい♪
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- 2018.04.05
✩ViseeフォギーオンチークスBR301モカブラウン✩最初は可愛いなーって思ってただけで買うつもりは無かったんですが[限定]という文字に惹かれてまんまと買ってしまいました笑このようにブラウンがかった色味だとシェーディング効果もあるので新しい色にチャレンジする良い機会(˙꒳˙)ブラシも収納出来るしパッケージ可愛いし値段もプチプラなので気になった人はお早めに_(:З｣∠)_
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- 2018.05.28
✩SHISEIDOfino浸透美容ヘアマスク✩怖いくらいコスパよくて髪が柔らかくなるヘアマスク初めて使う時どーせ、そんな変わらんやろな〜って思ってました笑本当にどんなに有名なシャンプーやヘアオイルやトリートメントを使ってもギシギシな頑固な髪で縋る思いでこちらを購入しましたがびっくりするほど良かったこれは絶対買うべきです！
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- 2018.03.27
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