ぽむり⋆⸜ ⸝⋆ on LIPS 「どうもこんにちは！はじめまして！ ..」

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投稿日：2021年08月04日

どうもこんにちは！はじめまして！いきなりですが、今日からダイエットします！✨✨ 私は継続が苦手で、年で5回ほど決意しましたが1週間も続いたことがありません() なのでこの夏休みを利用して、ダイエットしたいと思います！メニュー📖 ❤️運動のがちゃんねるさん『【5日で変化】30日で効率よくお尻を引き締める』 Momomiさん『【足痩せ】2週間で-3.5センチ！』ひなちゃんねるさん『1000万回再生されたお腹痩せ成功者続出！』 🧡マッサージ美容部さん『【簡単】田中式造顔マッサージ』←これマジで効くからオススメ 💚食事朝→バナナ、ヨーグルト昼→好きなもの夜→出されたものこれだけです！とっても簡単() きついのは運動くらいで、食事なんてほぼ変わりませんw🙄 やっぱりダイエットって続けることが大事なので！(どの口が) よかったら夏休み後の投稿(結果)をたのしみにしててください✨ #はじめての投稿