来世はヨンタン🐶 on LIPS 「 私は混合肌で皮脂がとても多く、それがニキビの原因でした😭(元..」

〜ニキビについて〜私は思春期ニキビ、大人ニキビどちらも経験した事のあるものです。もともと肌は弱い方でしたが、小学3年生ぐらいから急にニキビが出てきました。母親が元々ニキビ体質の人間で、遺伝でニキビができやすかったのかもしれません。もっぱらニキビが出てきては潰し、かさぶたができても触って血が出てきての繰り返しでした。高校に入ってはメイクをするようになり、しかしスキンケアのやり方を知らなかった私は、さらにニキビ悪化（;;）高卒で社会人で働くようになり、沢山の人から肌をみられる仕事で、そのストレスで今度は大人ニキビ。今まではおでこにできていたのが、フェイスラインなどにできるようになりました。

初めまして☺♥昼菜です!さて、過度なダイエットはしたくない！って子""必見""のスルスルと痩せちゃうダイエット方法を教えちゃいます♪前置きは長くなるのでありません笑運動が嫌いで水を沢山飲むことにも抵抗があった私が痩せた方法を書いていきます。辛い食事制限もありません！！（おやつは我慢…ぐぬぬ）.■自分の体重は毎回同じ時間に記録する。➡一日目は朝で二日目は夜に図るとか、違う時間帯に図ってしまうと多少変動があったりするので、時間を決めましょう。私は朝に図ってました!!■間食は週一に決めるべし!!➡甘〜いおやつ、食べたくなりませんか？

✂ｷﾘﾄﾘ✂こんにちはさゆ。です🙋‍♀️今回はダイエットについて書きたいと思います。※とは言ってもやるぞ！という決意表明みたいなものなので、方法というよりかはやろうと思ってることを書き込みます。ダイエットの方法が知りたいという人は注意です💦私プロフにも書いた通りぽちゃです。というか人によってはいやデブだろって思う人もいると思います。高校生の時は普通だったのですが、受験太りと大学の勉強(看護学部💉で鬼のように広い範囲のテストと大量の課題)のストレスで間食や食べる量が増え、こうなりました…😭...

みうです！私は小学六年生の終わり頃からニキビができ始めて、おでこを出す髪型をしていてできるだけ蒸れないようにしていたのですが関係なく出来てしまいました😭男子にもニキビニキビ、と言われ始めて本当に悩んでいました。卒業式のこともあって髪型は綺麗にしたいと思っていたのでなかなか前髪を切って隠すこともできず、でも増え続けるニキビにどうしようもありませんでした。そこで私が試してみた10の方法を紹介します^^1．睡眠時間を多めに取る調べてみたところニキビができやすい原因には生活習慣もあると言われていたので、夜11時に寝る習慣から9時に寝てみました。

私のニキビの話です。私は高校生になってからおでこにできるニキビに悩まされていました。今までニキビができたことがなくてすぐ治ると思っていましたが、結局卒業までずっとニキビが減ることはありませんでした。このLIPSを見て評判がいい市販のものを試してみたり、ビタミンのサプリを飲んだり、もちろん皮膚科にも行ったりしましたが、なかなか治らず……そこで注目したいのが「皮膚科」！私が最初に行っていた皮膚科はとても狭くて、いつも混んでいてとても待たされる、その上、先生はあまり丁寧な診察ではありませんでした。経験があるベテランな感じの先生だったので「はいはい、ニキビね、じゃあこの薬出すから。」...

この商品自分が使った感想なんですけど、めちゃくちゃコスパ良いんですよ！脂性肌の人ってスキンケアして、少し時間が経つと、自分は割とそうなんですけど、Tゾーンの所がてかったり、ベトベトしたりすると思うんですよ、、、😱(ホントに嫌ですよね笑)けど、この商品そのテカリを抑えてくれるんですよ！1回目使った時は、あんまり効果実感してなかったんですけど、段々と使っていくうちに、テカリは多少やっぱりあるんですけど、ベタつきが気にならないんですよ！！自分もこれ使った時は、「やば！？」って思っちゃいました笑...

初めまして！今日から美容に力入れる高校1年生の白米ダイスキ人間です🍚‪ꔛ‬さてさて第一回はダイエットっっっっ！！！まず私がダイエットしようと思った理由･･･①次に目標、期間、詳細･･･②最後にお知らせ･･･③この順序でお話していきます！🌼🌼🌼🌼🌼🌼前置き🌼🌼🌼🌼🌼🌼私の体重をここで公開するのはとても勇気いることですが自分に喝を入れるために公開したいと思います。今現在身長152cm、体重50㌔、、そんな私ですが実は高校入学する前はダイエットに成功して5㌔減してました。なので高校入学当初は45㌔でした。

1ヶ月で7キロ痩せた方法こんにちは🌞初めての投稿とても緊張してます、、温かい目で見ていただけたら幸いです自粛を1ヶ月弱してきて最近太ったな〜と思い体重計に乗ってみたら同じ身長で一番痩せてた時より＋9キロ！？何があった！？って感じなんですけどまぁまぁ心当たりが、、受験期間で暴飲暴食、部活で痩せれるかと思ったらコロナですぐ卒部、、そして自粛で動かないくせにバクバク食べ。まぁ太りますよね💦😅それでダイエットを始めよう！と決意しました去年のバレンタインにもすごく太ったことがあったんです！毎日お菓子を作っては自分で食べ164センチでMax56キロ‼︎流石に危機を感じました、、...

〜10歳から19歳まで9年間〜ニキビに悩んだ私が試したものこんにちは^^ニキビに悩んで9年。青春をニキビと共にしました、みかんです🍊完璧に完治！していませんが、だいぶマシになってきました。新しいニキビもできにくくなりました！少しでもニキビに悩んでいる人に見て貰えたら！！と思って投稿します◎！私のニキビは年齢によってできる場所が変わっていってて、・10歳〜12歳鼻ニキビ・12歳〜15歳おでこ、頬ニキビ・15歳〜19歳頬ニキビというような感じでした！ずーーっと厄介モノでしたが、やっぱり1番は15歳〜19歳の高校時代が辛かったです、、そんな私が今まで試してきたもの【洗顔料】...

受験が終わり、のーんびり春休み💭🌸なんてダラダラしてると、太るし肌は荒れるし…(・ω・;＃)と、いうことで今回は、私が３月中の春休みでニキビをほぼ撃退した方法と商品を２回に分けてご紹介したいと思います！第１弾は【日々の習慣】についてです！⚠️効果には個人差があります。⚠️かなり長いですが、ご了承ください🙏⚠️そして読みづらいかもしれません。ご了承ください🙇それではレッツラゴー٩(ˊᗜˋ*)و―·―◇―·―◇―·―◇―·―◇―·―◇―·―◇―·―《習慣にしてほしいこと４選》たった４つ、されど４つ、、、（誰や）〇お菓子、スポーツ飲料、油っこいものは食べない飲まないこれ大事！ひっじょに大事！！

朝 飲むヨーグルト 夜 サラダ、野菜のおかず これで4ヶ月で12キロ痩せた 朝は大きめのヨーグルト1個 昼は300キロカロリーにおさえて 夜帰ってから1時間半くらいウォーキング これで2ヶ月で10キロ減でした 朝昼は好きな物食べて晩ごはんは炭水化物控える お風呂上がりのマッサージとストレッチ 1日30分から1時間運動(筋トレ、エクササイズ)と、夜7時以降食べない 朝ごはんをバナナとりんご+牛乳入コーヒーに変えて、甘いもの食べたい時は午前中に食べる様にしたら、トトトンと2.5Kg落ちました 夜はキャベツの千切りを丼にいっぱい 豆腐1丁の半分 サラダチキン1枚 ゆで卵1つ ヨーグルト3個入りのを1個 ゆで卵を必ず最初に食べてみて下さい 途中お腹がいっぱいになったら残してください 飲み物は温かいお茶、お茶は好きなのをその時の気分で飲んでます 夜ご飯はなるべく寝る3時間前に食べてます やはり食べ過ぎ、運動不足が

コンシーラーやファンデは値段渋らず高いの買ってください、アイシャドウとかアイブロウは安いのでもいいけど、ベースメイクはマジで高いのがいい。マスクしても崩れない、乾燥しない、毛穴浮きしない。私は頑張って貯金してDiorのコンシーラー買ってファンデ代わりにしてるけどマジで肌悩み無くなった 髪は綺麗にしたほうがいいです💇🏻‍♀️私はお風呂上がりと朝のヘアセットの仕上げにオイルつけて、週2でフィーノ使って、自分に合ったシャンプーに変えてから髪綺麗だねって言われることが増えました！ 二重幅を広げるより瞼を薄くした方が可愛くなる 肌を白くしたいなら日焼け止めを部屋の中にいる時も毎日塗ってトマト食べたらいいです🍅