LIPS フェスタ 2024 Spring
  • 유나  on LIPS 「初投稿です!初めまして!中学3年の유나(ユナ)です!テストも終..」(1枚目)
  • 유나  on LIPS 「初投稿です!初めまして!中学3年の유나(ユナ)です!テストも終..」(2枚目)
  • 유나  on LIPS 「初投稿です!初めまして!中学3年の유나(ユナ)です!テストも終..」(3枚目)
  • 유나  on LIPS 「初投稿です!初めまして!中学3年の유나(ユナ)です!テストも終..」(1枚目)
  • 유나  on LIPS 「初投稿です!初めまして!中学3年の유나(ユナ)です!テストも終..」(2枚目)
  • 유나  on LIPS 「初投稿です!初めまして!中学3年の유나(ユナ)です!テストも終..」(3枚目)
アプリでサクサク読む

유나 on LIPS 「初投稿です! 初めまして!中学3年の유나 (ユナ)です! ..」

投稿・コメントの報告

投稿・コメントの報告

初投稿です! 初めまして!中学3年の유나 (ユナ)です! テストも終わり! そろそろ体育祭が迫ってきているので! ダイエットを始めたいと思います! 開始時 体重:51.4キロ 目標 体重:40〜43キロ ーーーーーーやることーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 運動  🌸縄跳びを10分〜30分やる ✖️2  🌸ダンス1時間(私はkーpopのダンスをします!)  🌸マッサージ なるねぇさん  🌸ストレッチ  🌸筋トレ 練習生筋トレ       プランク       ツイストプランク       脚パカ       お尻の筋トレ(2.3枚目の写真) 食事  🌸水を沢山飲む!    起きたら    こまめに    ご飯前(炭酸水がいいかも!)    寝る前  🌸3食しっかり食べる!    でも昼<朝<夜こんな感じの量にする!  🌸炭酸のジュース飲まない こんな感じでやってみようと思います! 一緒に頑張る!という方は、コメントよろしくお願いします🙇‍♀️最後まで見ていただきありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️ #ダイエット#ダイエット開始 #はじめての投稿

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

このクチコミの詳細情報

このクチコミのコメント

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2024年05月05日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています