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《美白になる方法》スキンアクア トーンアップUVエッセンス|スキンアクアの美白効果・使い方 -皆さんこんにちは! 今回は、芽亜里ちゃんみたいに天使になる方法を紹介します!

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皆さんこんにちは! 今回は、芽亜里ちゃんみたいに天使になる方法を紹介します! ①美白 天使=美白という勝手なイメージがありますw もちろん日焼け止めは年中無休! 首の後ろや脚にもしっかり塗っているそうです! 芽亜里ちゃんが使っている日焼け止めは コパトーン キレイ魅せUV マシュマロ肌 と スキンアクアトーンアップUVエッセンス です! 私の気を付けている事をちょっと紹介します(*´︶`*) ・外で保体、部活をする時は長袖長ズボン ・水は1日2L ②美脚 芽亜里ちゃんの脚は細長くて、白くて綺麗ですよね! そこで!芽亜里ちゃんのマッサージ方法を紹介します! 足首回し&くるぶし押す 10回 ↓ ふくらはぎ揉みあげ 10回 ↓ 筋揉みあげ 10回 ↓ グー✊で揉みあげ10回 ↓ ひざまわりを揉む 20秒 ↓ ひざ肉をつかむ 20秒 ↓ 太もも流し 10回 ↓ 太ももを揉む 30秒 ↓ 全体を流し上げ 10回 です! 使っているクリームは ニベア スキンミルク クリーミィーだそうです! 皆さんも芽亜里ちゃんみたいに可愛くなりましょう! 後々、中身編も紹介します!

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