• よな on LIPS 「こんにちは。よなです^^ダイエット1日目です。まず言い訳させて..」（1枚目）
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よな on LIPS 「 ダイエット1日目です。 まず言い訳させてください。笑 ..」

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こんにちは。よなです^^ ダイエット1日目です。 まず言い訳させてください。笑 今日から女の子の日になりました😱😱😱 お腹と頭痛くて学校にすら行きたくないのにダイエットなんて無理な話でございます。食欲もがばがばで1秒も動きたくない！ 体育とか最悪ですよ！先生達はダウンとか暖かいもの着てるのに生徒はウインブレすら駄目だなんて！ 寒いしお腹が痛すぎるんじゃあああヽ(´Д｀;)ノ 愚痴はさておき、、、 1月21日 身長　　　155cm 体重　　　47.2kg　（-0.2kg) 前回　　　47.4kg ♤やったこと 　・体育全力！ 　・ウォーキング30分くらい ♤反省点 　・1食分くらいの間食をしてしまった。 　・足ぱか、プランク、腹筋がどれも出来なかった。 明日も頑張ります！💪💪 #ダイエット

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