ﾕｲﾅ🥀

@twinkle_beauty_9ws
10代前半
普通肌

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Osaka. JC 3☻ ❤︎ﾒｲｸｽｷﾃﾞｽ‪‪❤︎‬ ダイエット記録してます　　　　☟☟☟

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レラ💄2019.12.20
初めまして！私もダイエットしてます！前は160センチの44キロで痩せすぎだったのですが、48キロになってそれを維持しようとしたところ、高校になってから52キロまで太ってしまって、48キロに戻したいとダイエットしてます！私も頑張ります！
- ﾕｲﾅ🥀2019.12.20
  @pink_glow_pxfvコメントありがとうございます💗 おんなじですね！笑私も高校生になる時、かわいく制服を着たいので頑張ります🔥 一緒に頑張りましょう‼︎

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ﾕｲﾅ🥀 on LIPS 「ﾕｲﾅです‼︎ さっそくですが ..」

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投稿日：2019年12月20日

こんにちわ〜〜〜ﾕｲﾅです‼︎ さっそくですが今日からダイエットの記録をしていきます‼︎ 本当はメイクをあげたいんですが、体重がピンチっっっ💦 実は私、去年の今頃は身長152cm、体重47.2kgでした。忘れもしないこの数値。笑この時は本当に焦りました〜😥 そして‼︎そこから少しずつ頑張って、なんと‼︎ 今年の夏は身長153cm、体重38.0kgになりました✨ この時はほんっっとに嬉しかったし、なによりめっちゃ細なりました笑しかーーーし、ソフトボール部だったので体を動かしていましたが、3年生になって引退するとお菓子が大好きな私は、すぐに5キロ増え、現在体重は43.0kg‥‥。😱 制服のスカートのウエストがキツくなったり歩くたびに擦れる内もも。最悪です😰 だから私はまた今日から、ダイエットしますだけど受験勉強で中々運動する時間がとれません〜😢 そこで！・ながらダイエット・間食抜きダイエットをしようと思います‼︎‼︎ 明日から1日の報告を載せていきます。もちろん目標は元の体重の38.0kgですがとりあいず今年中に−2キロ、41.0kgを目指します😤😤 すぐにお菓子が食べたくなりますが明日からは一切食べません。「少しは食べてOK」で、出来る人はいいのですが私の場合、少し食べると、止まらなくなるのでやめることにします。ただただ、自己満の極みのダイエット記録になるのですが、温かい目でみてくれると嬉しいです😊 何かアドバイスがあれば教えていただけると嬉しいです💗 ではでは、明日からの投稿をお楽しみに〜😇 #ダイエット #足痩せ #お腹痩せ #リバウンド #受験生 #運動しない #ダイエット記録 #アドバイス #お願いします🥺 #はじめての投稿