かわいくなりたいfjkです私がダイエットに成功した方法を少し教えたいと思います。参考になるか分かりませんが、興味のある方、モチベを上げたい方はやってみて下さい♡※私にはあっていましたが皆さんは会ってないなと感じたらすぐやめてください。まず私が...
もっと見る関連するクチコミ

- JD
- 10代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
72
8
- 2021.09.05
1つ目は、'ストレッチ'です❕ 〖むくみ・軽さ 〗が次の日全く違います!!!! 2つ目は、'寝る前のスマホ'です ブルーライトは睡眠の質を提げてしまいます 睡眠が短ければ短いほど、驚くほど太りやすくなります 3つ目は、'寝る3時間前に夕食を済ませる'です 空腹で寝ると脂肪燃焼率がアップするそうです!!! 4つ目は、'寝る2時間前に入浴を済ます'です 体がリラックスして、温まり、睡眠の質が高まります 5つ目は、'ホットドリンクを飲む'です 朝も飲むともっと最高です!!
もっと見る
- フォロバ100
- 10代前半
- 混合肌
182
10
- 2021.08.10
✨〈食事管理・運動なし!ダイエット方法〉✨一個前の投稿で、「垢抜けはダイエットが基礎!」と言いました。私が高校時代に、食事管理、運動なし(あと課金なし)で8キロ痩せた方法を紹介しようと思います!正直地道です。でも、やり方さえあっていれば確実...
もっと見る
- hina
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ冬
52
22
- 2023.12.17
多忙JKによる春休み垢抜け大作戦🔥🔥お久しぶりですー!今回は勉強に部活に大忙しな学生さんのために色々考えてみました!みんな一緒に自分磨き頑張ろ🫠ちなみに…私はなんとなんと推し様(4人組の妖精ギャル←わかる人には伝わる)のライブに参戦させていた...
もっと見る
- 미카ミカ
- 10代後半
- 敏感肌
- イエベ春
19
4
- 2023.03.22
初めての投稿なので温かい目で見ていただけたら嬉しいです❤️🔥今回は私の垢抜け方法をご紹介します!!✨(まだまだ改善しないといけないところは沢山ありますが💦💦笑)①ダイエット🔥🏃♀️💨・こまめに水を飲む・階段を使う・間食はしない❌・便秘の時...
もっと見る
- 🎧Nちゃん🎧
- 10代後半
- 敏感肌
67
8
- 2021.09.17
新学期垢抜け大作戦!見てくださりありがとうございます⊂(◉‿◉)つきゃろです🥕7月も今日で終わり!新学期まであと1ヶ月ぐらいですね私は終業式の日友達に『別人みたいに可愛くなって2学期学校に行く!』と宣言したので新学期に向け垢抜けを頑張っている...
もっと見る
- きゃろ
- 20代前半
- 敏感肌
83
12
- 2021.07.31
お久しぶりです!てぃーたん🧸💭です!!今回は今日より明日の自分を可愛くするための方法を紹介します🤍①ダイエットをする"ダイエットは1番の整形"という言葉をご存知ですか?!見た目が変わるだけで一気に可愛くなれます!!!❤️🔥-̗̀おすすめ...
もっと見る
- てぃーたん🧸💭
- 10代後半
110
19
- 2021.09.12
𓂃𓈒𓏸まだデブなのかよ。𓂃𓈒𓏸⏳んよちゃんコラボありがとう⏳☁️痩せたいならダイエットのモチベをあげよう☁️こんばんは!しゅあです!メガネ変えました〜!どうかな?意見欲しいな!今回は大大大好きなアタオカ仲間、んよちゃんとのコラボ投稿♡痩せ...
もっと見る
- シ ュ ア_⏳🤍🌈
- 10代後半
- 混合肌
- ブルベ夏
104
9
- 2021.05.08
私が一重好きになったわけ。エピソード飛ばしたい人は☀️ここまでスクロール!「一重より二重の方が好きだったなー。」元彼にこう言われた時に、私の中で火がつきました。一重で目が重たいのが凄く嫌でした。目開いてないよーといじられ、はぁ。このまんまいじ...
もっと見る
- りんこ
59
2
- 2021.09.19
✨〈超基礎!効率的な垢抜けの順番〉✨はじめまして!私は高校時代に10ヶ月で8キロ痩せたことをきっかけに美容に目覚めた人です🤚lipsで垢抜けについて調べても、「二重にする方法」とか「小顔になるマッサージ方法」とかもちろん重要です。綺麗に...
もっと見る
- hina
- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
- ブルベ冬
59
18
- 2023.12.16
冬休み一緒に学年一可愛くなりませんか?①体型編【下っ腹・太もも・お腹周り・おしり】こんにちは!!ᎻᎥᏁᎪです✨ひなって読みます初投稿なので誤字、脱字などあったら指摘してくださいっ🙇♂️タイトルどうりです!!一緒に冬休み中に痩せて可愛くなりま...
もっと見る
- ᎻᎥᏁᎪ
- 脂性肌
115
54
- 2019.12.22
ひなチャンネル様の脚やせ動画10日目です‼️この動画は、脚やせ云々の前に、全身の筋肉結構使うので、脚は既に細いんだけど、、っていう方にもオススメ。12分で汗かきますふくらはぎや太ももはもちろん、腹筋、おしりの筋肉、股関節の筋肉もかなり使います...
もっと見る
- momo ෆ
- 脂性肌
- イエベ春
48
1
- 2022.06.05
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)








































































こんばんは〜🎀👼 バスケ部の方なのですね! まず、筋肉があり、体がふっくりした場合は、足が細くなるマッサージ、ダイエットをおすすめします🐷 肌が黒い時は、美白系のスキンケア類をかったり、いつでもすかさず日焼け止めを塗るなど、、 前髪が厚かったら、シースルーにしてみては|´-`)チラッ そして、一重だったりすると目があれなので二重にしましょう( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ 二重にするとアイメイクがめちゃ楽しくなります( •̥ ˍ •̥ ) メイクですが、肌が強い方なら100均のメイクを買って練習するのをおすすめします! 弱い方は、プチプラコスメの代表的なちふれを使いましょう!! なれたらCANMAKE、セザンヌなど使っていいと思います( ˇωˇ ) 二重系についてはのりタイプかテープタイプで癖付けできます。 それに関してはLIPPSの有名な方々のくせ付けかたを見た方がいいです! お互いがんばりましょう(*´˘`*)♡