미카ミカ on LIPS 「多忙JKによる春休み垢抜け大作戦🔥🔥 ..」

かわいくなりたいfjkです私がダイエットに成功した方法を少し教えたいと思います。参考になるか分かりませんが、興味のある方、モチベを上げたい方はやってみて下さい♡※私にはあっていましたが皆さんは会ってないなと感じたらすぐやめてください。まず私が...

Max体重からは-1.5kgっていう感じです！ 3月くらいまでに達成したくて、 その割に結構高めの目標にしました、、 見た目に変化が出るように頑張ります😤 一緒に頑張ってくれる方いたら、コメントください！

【自分磨き・垢抜け】〜可愛いくなりたい〜垢抜けるためにやったこと✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼可愛くなるためにやっていたことを詰め込みました意識するだけでもだいぶ変わりました！#垢抜ける#垢抜ける方法#垢抜け_高校...

【自分磨き・垢抜け】毎日が充実している女の子がやっていること✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼毎日充実させたい人〜集まれ〜！一緒に充実した日をおくろー♪#垢抜ける...

スキンケア編まずは、自分がメイクをしたいからどうかを確かめましょう。導入美容液やパックなどなど、他にも必要なものはありますが、入門編となるとまずは基本を収めてからにしましょう☺️ ヘアトリートメントヘアオイルヘアミルクヘアパックやヘアミストは経済的に苦しいこともあるので、入門編の方はまだ手に入れなくても大丈夫です。 ムダ毛処理ボディマッサージを行います。ムダ毛は主に顔、指、腕、足を処理します。ボディマッサージは、腕と足にミルクorローションをつけ足を中心にマッサージします。こちらはAさんBさん同じです。 まず、予算を決めましょう。洗顔料や化粧水、トリートメント、ボディミルクなどなど、自分磨きを始めるために欠かせないアイテムには必ず値段があります。最初から高くて良いものを使えばいいわけではなく、自分の財布と相談し、その値段で良いものを比較して揃えましょう。

毎日意識して一緒に継続しようね！ この投稿を見てくれた子みんなが、もっともっと可愛くなりますように💖✨ 「いいね」&「保存」をしていつでも確認できるようにしてね✍🏻💭

睡眠時間が十分に確保されていると次の日の授業やメイクノリが格段と変わる 肌がイキイキしてメイクが生えます 1日の充実度が上がります ちょっとでも嫌なことがあったとき、自分だけのストレス解消法があると本当に楽です 私は一冊のノートにその日嫌だったことや、自分に対しての反省点をババーッと書き出しています 自分の軸となるものを決めておくと、案外行動しやすくなります 自分が少しでも嫌だな、やりたくないなと思ったことはすぐに辞めやしょう 自分の道に適さないと感じたと言うことです

勉強の時間を長くしようと思うと、どうしても他の時間を削らなくちゃ行けなくなりますよね😭 でも、大事なのは効率です！ 勉強方法に少し工夫を加えるだけで、垢抜けとも両立できちゃいます🫶🏻🤍 ̖́-‬ 受験期間はしんどいです！でも、終わったら楽しい日常が待ってます💕 受験期間に手に入れた"努力できること""続けること"は必ずこれからも役に立ちます！ 今できる最大限の力を発揮して、頑張りましょう💪🔥

バランスの取れた食事 野菜、果物、たんぱく質、繊維、健康な脂肪を含む食品を適切な量で摂取しましょう。 適切な運動は脂肪燃焼を促進し、筋肉を強化するのに役立ちます。 水は代謝を促進し、体内の老廃物を排出する役割を果たします。 特に白湯がおすすめです😊 睡眠をとることは心身の健康に1番良いです😴 シャワーなどで済ましてしまっている方もお湯につかり、リラックスしましょう😌

→特に高校デビューする方は必須.ᐟ.ᐟLipsもとっても参考になる投稿ばかりです🤙🏻💞スクールメイクでは引き算が大切になるので、沢山研究してみるとメイク術も上がって一石二鳥です⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝‪‪ →もう習得してる！って方も多いと思います😽まだ出来てないなあ、、 って方も全然間に合います✊🏻💖ぜひキープ術を習得して“いつも前髪綺麗だね”と言われちゃいましょう(?) →難しい髪型を習得しなくても、画像の例)ように少しの工夫をすれば全く印象が違うんです😸♡忙しい朝でもちょっとのひと工夫で自分までテンションが上がっちゃいます🤙🏻❤️‍🔥この機会にぜひコテやストレートアイロンの使い方をマスターしちゃいましょう🗣🤍 →肌荒れしててもいいんです◎それより透明感が大切だと思ってます🎶毎日日焼け止めを塗ってみたりコンシーラーの使い方をマスターしてみたり透明感命で頑張りましょう〜〜！！

自分史上最高に垢抜けて可愛くなれる方法！✨①いろんな化粧に挑戦する色んなメイクの仕方や色合いにチャレンジすると自分はこれがしっくりくるなっていうのがわかります！また友達や家族から意見がもらえるのでおすすめです！失敗しても大丈夫！！可愛くなれる...

＼夢の韓国女子☁️🎀／韓国女子に近づくヒント🗝️写真はキムナヒ様です！！唐突ですが、韓国女子って可愛すぎません！？そこで私は思ったんです。「そうだ、韓国女子になろう」完全に顔面を韓国女子にすることは出来ませんが、メイクで少しは近づけますよね😳...