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《スキンケア方法》ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエスキンコンディショニングジェル)｜ナチュリエの使い方・効果 -まず朝のスキンケアから 1.顔を水だけで洗ったらタオルでポンポンと優しく水を拭き取ります。

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投稿日：2020年08月21日

🧚‍♀️まず朝のスキンケアから 1.顔を水だけで洗ったらタオルでポンポンと優しく水を拭き取ります。 ↓ 2.ハトムギ化粧水をつけます。(手で染み込ませるように) ※テストの日とかはこのあとに1日頑張ろうと気分を上げるためになるようにルルルンのパックをします✨ ↓ 3.ハトムギ化粧水が馴染んだら豆乳イソフラボンのクリームを鼻、おでこ、頬、あご、の5箇所に人差し指分のクリームを1回ずつすくってのせたら、馴染ませます。 ↓ 4.YouTubeで美容師さんが紹介していたリンパを流す系の小顔マッサージをしてます💆(この投稿に関係ないけど‪w) ↓ 5.クリームがかわいてきたら、オロナインを肌荒れしてる所に塗ります。 (このときに肌荒れの所を気にしすぎてニキビだと特に潰したくなるのでささっと綿棒でとったのを手の甲にのせそれをささっと塗り込んで！) 🧚‍♀️次に夜のスキンケア 1.洗顔(^^)スキンライフの自分で泡立てるやつを使ってます。 ↓ 2.お風呂あがったらハトムギ化粧水をつけます(手で染み込ませるよう) ↓ 3.ハトムギ化粧水が馴染んだらハトムギのジェルを鼻、おでこ、頬、あご、の5箇所に人差し指分のクリームを1回ずつすくってのせたら、馴染ませます。 (ハトムギのジェルは百均の容器に入れ替えてボトル式？にして使ってます✌️😚) ↓ 4.朝と同じようにリンパを流していきます！💆‍♀️夜のうちに浮腫撃退しましょ😏😏😏 ↓ 5.ジェルが乾いてきたら、これも、朝と同じようにささっとオロナインを塗り込んでいきます。以上です！！私はこのスキンケアを中2から4年くらい続けてます。始める前は中1からポツポツと白いニキビができてきてとても綺麗とはいえる肌ではありませんでした。でもLIPPSでスキンケアについて調べてたどり着いたのがこの方法です🙌特に頑張る必要もないしこれを続けてたらニキビとは程遠い肌になりました💞 🧚‍♀️美肌になるために気をつけてること ☆食事☆ 朝は絶対に水を1杯飲んでヤクルト飲んで納豆と味噌汁を絶対食べるようにしてます。時々キムチとか海苔とかごま油を納豆に入れて食べます😋💗白米も美肌に欠かせないと思います！夜ご飯で野菜があったら積極的に食べるようにしてます🥦🍆🍅お腹が空いたらアイスとかクッキーとかパンとか食べるのではなく果物やヨーグルトや寒天を代わりとして食べてます🥝🍇🍓お母さんの作る栄養満点の食事が1番！！😊✌️ ☆睡眠☆ 7時間以上は寝ること！これに限る( ᵕᴗᵕ )⋆☪︎ ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ♥️ どのスキンケア商品もスーパーとかで売ってあるので手軽にゲット出来ますよー！！ニキビZEROにするのは難しいですがコツコツ頑張っていきましょう！！ #はじめての投稿

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