린 카 。 on LIPS 「皆さん初めましてりんかです！ ..」

始めます！！！！！初めまして、はるです何回も何回も脚やせに挑戦して挫折してきましたでも来月から高校生になるのでスカートの丈上げられるように(笑)頑張って痩せたいと思います！lipsにはたくさんのダイエッターさんがいて励みになるししかも、みんな...

【本気の脚やせ始めます👹🔥】☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️こんにちは!![.𝕂]です🌈文化祭まで残り約1ヶ月…！「体重は変わらなくとも脚だけは変わりたい!!」と思ったので今日(6/1~)から1ヶ月、本気で脚や...

【脚やせ】はじめまして。脚やせについて書きたいと思いまーす！私が実践したのは"ワイドスクワット"普通のスクワットとやり方が少し違います。〈効果〉写真1.2枚目は最近、3.4枚目はワイドスクワットをするより前のものです。・O脚が改善(そのせいか...

★脂肪を燃やしたい女子へ①今から脂肪を落とす1番オススメの筋トレメニューを教えます！それは｢フルスクワット｣です！これはもうめちゃしんどいです！寝起きにミルクレープ食べるぐらいしんどいです(笑)フルスクワットは普通のスクワットよりも深かくしゃ...

初投稿です。華の、JKになったのですが、コロナの影響もあり元々太かった足がさらに太くなりました。足を見せたくないのに制服のスカート丈が短いから、大根足がどうしてもでしゃばってしまうんです😭夏までには彼氏も作りたいし、短パンも短いスカートもはき...

今年の夏こそやせてみせてもう最後のダイエットにしよう👧🏻🤍初めまして！こんにちは😌🤍今回が初めての投稿になりますのでちょっとだけ自己紹介をしたいなあと思いますので興味ないよって方は☆のところまでとばしてください‼︎momoです！これからはコス...

初めまして！初投稿で少しドキドキしていますが、しっかり書いていきたいと思います(*´˘`*)ダイエットを本格的に始めました🙌✨このアプリを使ってる子達はみんな細いなぁ…なんか私ほど重い体重の子居ないよね…？と思ったので恥ずかしいですが晒してい...

・・私のモチベをみなさんぜひ上げていってほしいです💦そこらへんにいそうな保育士21歳です☺️ズボラ〜な私がついにダイエットを始めます👍🏻大好きな彼に太っている人は本当に嫌いだ、両思いだったのにだんだん気持ちが薄れてきているとはっきり言われたの...

ども！！りーさです！！お見苦しい写真すいません🙇‍♂️🙇‍♂️私の足です…………🤮😣私❗決意しました❗ダイエットをします❗❗りーさの紹介現在中2卓球部身長･･･163cm体重･･･56kgです。……はっきり言いますデブです🐷🐖😱😱😱😱😱😱😱😱...

フォロー･フォロバありがとうございます😊あみ(19)です！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼他撮りが破裂するんじゃないかレベルの丸顔。｢自撮りだと痩せて見える｣と言われる。夏までに顔とお腹周りを引き締めたい。脚は長い期...

久々に写真を見比べたら、びっくりするぐらい変わってたので投稿します！😶私は小学生から高校生までバレーボールをしていました。元々麺を食べることが大好きで、小学生の頃は夜ご飯の前にカップラーメンを毎日食べて1日5食で生活をしていたこともあります😓...

初投稿です(ˊo̴̶̷̤̫o̴̶̷̤ˋ)こんにちは、こんばんわ☺︎きなこですっ！！！いわゆる備忘録ってやつなんでどれが効いたとかは後々投稿出来たらな~って思います‼️‼️今私がやっているのは【朝】･お水(白湯or常温)をコップ1杯(約200グ...