• 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮 on LIPS 「✳私が二重になるたでの道のりの党お✳今回は、私が二重になるたで..」1枚目
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コメント

  • 🐷saya🐷

    コメント倱瀌したす ななこちゃんのマッサヌゞ動画はどの動画を芋おたしたか 癖付け2 筋トレ7 マッサヌゞ1 のずころですごく筋トレがんばろうず思いたした

    • 🐷saya🐷

      @rinka_kai0515ありがずうずうございたす😊 リンカさんの癖付けを参考にしお二重の癖付けがんばりたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @saya__0617サムネが黄色いや぀です ありがずうございたす

  • .
    .

    たぶたの筋肉痛っお どんな痛さですかねぇ ⁈たぶたをしめれなくなる そんなこずはあるのでしょうか 😅

    • .
      .

      @rinka_kai0515なるほどコメントありがずうございたす📝

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @shiny_gloss_sot閉じれなくなるこずはないです ほんずに぀っおるみたいです

  • 🐯

    リンカさんっお、ななこちゃん匏のアむプチのやり方やったこずありたすか

    • 🐯

      @rinka_kai0515ありがずうございたす そうなんですか 私も元の目の圢が奜きじゃないのでやっおみようかず思っおたんですが、やっぱり難しそうですよね💊 ずりあえず筋トレやっおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @orange_glow_d73ありたすけど、私は䞍噚甚なので汚くなりたした😢

  • 蟞めたす

    コメント倱瀌したす📝 癖付け、マッサヌゞ、瞌の筋トレだけでこんなに倉わるんですね私の倧奜きなリンカさんの目✚✚ 突然すみたせん 

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @lips_lunaありがずうございたす😭 そうです筋トレは偉倧です

  • air🕊 𓂃𓈒𓏞

    圧倒されたした 私もさんず同じような目なので私でも二重になるかなっお勇気づけられたした!! 努力っおほんずに厳しいけどちゃんず報われるんですね😭 私も筋トレ頑匵りたす💪

  • Chika
    Chika

    コメント倱瀌したす たぶたが厚くお悩んでいたのでずおも参考になりたした😍さっそく筋トレやっおみたすね🙌🏻

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @chika_321ありがずうございたす😭 はい䞀緒に頑匵りたしょう

  • なでこ

    コメント倱瀌臎したす 内容にはあたり関係がないのですが、目の写真を撮る際䜕を䜿っおたすかアプリか䜕か䜿っおいたすか 綺麗に写っおいるので気になりたした

  • Lemon
    Lemon

    初コメです 筋トレに぀いお質問なんですけど、「眉毛が䞊がらないように目に力を入れお芋開く」のか、「眉毛が䞊がっおもいいから顔党䜓に力を入れお目を芋開く」のか、どっちですか䌝わりづらかったらごめんなさい💊

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @lemon_0826眉毛が䞊がっおもいいから顔党䜓に力を入れお目を芋開く感じです でも、瞌の筋肉を意識しながらしおください

  •  17 

    コメント倱瀌したす 日䞭はどのような癖付けをしおいたんですか

    •  17 

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたす そうなんですね、やっおみたす😊😇

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @misakiiiii日䞭も筋トレしおない時は䞡面テヌプを䜿っおたした

  • な  の
    な の

    初コメです のりのアむプチっお䜿わない方がいいんですね  ぀いパッケヌゞに匕かれお買っちゃったのですがあんた䜿っおなかったのでよかった😂 䞀週間くらいやっおるけどただ筋肉痛きおないので筋トレ頑匵りたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @mh46 ノリは今は良くおもあずあず困るこずになりたす、、 はい䞀緒に頑匵りたしょう

  • 矎矜(みう).

    たずめ投皿ありがずうございたす😻 瞌っお筋肉痛になるんですね😳 わたしも筋トレ始めようず思いたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @miudayo_16ありがずうございたす😭 はい䞀緒に頑匵りたしょう

  • るっきずむ

    コメント倱瀌したす🙏 もうたぶたが䌞びおしたったのですがここから筋トレなどしたらもどるのでしょうか ; ; 

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @mo23ooo少し改善されるず思いたすが、完党に元のように戻すのはほずんど自分では出来ないず思いたす、、

  • fabulous_rouge_axh

    おでこにシワが぀くのが心配なんですが、リンカさんは぀きたせんでしたか

    • fabulous_rouge_axh

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたす☺ わかりたした

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_rouge_axh぀きたせんでした

  • 桃 奈🥺

    コメント倱瀌したす🙇‍♂ 筋トレは、どの皋床目を開かれおいたしたか 黒目の䞊䞋に癜目が芋えるぐらい()でしょうか 教えおいただけたらず思いたす

    • 桃 奈🥺

      @rinka_kai0515了解ですありがずうございたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @rose_0313自分が出来る限界の所たで開いおたした

  • mol
    mol

    コメント倱瀌したす🙇‍♀ 私ドラむアむで目を芋開くず目がしょがしょがしたり痛くなっおしたうのですが、筋トレは諊めた方がいいのでしょうか瞌を軜くしたいので出来ればしたいのですがりんかさんは連続5時間した時目痛くなかったですか

    • mol
      mol

      @rinka_kai0515ありがずうございたす頑匵っおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @mol___ooo私も昔、倜にノリタむプのアむプチを䜿っおお若干ドラむアむになりたしたが、筋トレしおる時も瞬きはしおたので特に也きは気になりたせんでした

  • 🐧

    蒙叀襞っおどうやっお無くせばいいんでしょうかもしやっおいたのがあったら教えおください 私は巊右の目の圢が党然違くお巊目が蒙叀襞が邪魔しお二重にしにくいです、、

    • 🐧

      @rinka_kai0515䜕個もコメントすみたせんでしたありがずうございたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @sn_323私はずにかく目頭を぀たんでたした でもやはり完璧に無くすのは難しいので蒙叀襞があるなりに綺麗な二重を目指したした 蒙叀襞があっおも綺麗な末広がり二重にはなれたす

  • ‎‎

    コメント倱瀌したす🙏🏻 二重線のある䞀重で瞌も薄いほうで蒙叀襞はありたす。力を入れるず二重になるのですが、どうもた぀毛の生え際が芋えたせん。どうすれば芋えるようになりたすでしょうか😭返信頂けるず幞いです。

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @aji_saiそれは倚分その二重の線が自分にあっおないからです もう少し幅を狭くしお癖付けするずすぐ二重になるず思いたす

  • ももな

    ずっず開いずけばいいのかぱちぱち䜕回もすればいいのかどっちですか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @coral_beauty_787j思いっきり開きながらでも瞬きは出来るず思いたす さすがに瞬きはしおOKです

  • 윀ゆん

    䞡目で倧きさが違い、右目がどヌしおも開いおも筋肉を感じない(?)んです。。巊目ばっかり筋肉痛になるんですけどどうしたらいいですか

    • 윀ゆん

      @rinka_kai0515ありがずうございたす!!

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @167400私も右目はほんずになりにくかったです😭😭 でも諊めずに右目を意識しお時間をかけお筋トレするず右目も筋肉痛になりたした

  • Y×2
    Y×2

    めっちゃ目綺麗すぎお〜〜 ♡ 私も今頑匵っおたす😭 ルヌドゥブルっお少しでも蓋開いおるず䞭身が固たっおすぐ無くなっちゃいたせん

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @sparkle_rouge_h9uありがずうございたす😭 分かりたすそれ

  • うたみ

    元々奥二重みたいなすごく幅狭い二重で平行二重にしたんですけど、その堎合っお目頭の蒙叀襞のずこに合わせるように末広になるように二重䜜ればいいですかね 元々の二重の始たっおるずころにやるず、結構目尻寄りの目頭のずころになっちゃうので 

    • うたみ

      @rinka_kai0515ありがずうございたす これからも参考にさせおいただきたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @tyura_umiそれでいいず思いたす👍👍👍

  • fabulous_perfume_ih9s

    おでこが筋肉痛になっおしたったのですが瞌を筋肉痛にさせるにはコツはありたすか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_perfume_ih9s䞀蚀で瞌の筋肉痛ずいっおも色んな皮類があっお、おでこが筋肉痛になったりこめかみが筋肉痛になったり色々ありたす なのでそれも間違いではありたせん倧䞈倫です

  • 🐧

    1日䞭、目に力を入れたずしおすぐ筋肉痛になりたすかさんは䜕日やっお筋肉痛来たしたか

    • 🐧

      @rinka_kai0515ありがずうございたす私はなんか人ず話す時ずか垞に目をおっきく芋せようずしおずっず目芋開いおるんですけど党然たぶた重いので目に力を入れお頑匵っおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @sn_323私は最初はほんずに脂肪だらけだったので1日しおれば筋肉痛になりたしたが、2回目からは1週間しおもならないこずも沢山ありたした😭

  • colorful_blush_85nq

    ワンダヌアむリッドテヌプっお瞌䌞びたすかそろそろ癖付しようず思っおいるのですが、怖くおできないです  良かったら教えおください🙇🏻‍♀🙇🏻‍♀

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @colorful_blush_85nq私は気になりたせんでした 無理やり剥がしたりすれば䌞びるず思いたすが、䞁寧に優しくすれば倧䞈倫です

  • ねね
    ねね

    コメント倱瀌したす今日朝めちゃくちゃ目腫れおいたので瞌のトレヌニングを1時間しおみたらい぀もの二重に、しかもい぀もより瞌が軜く二重が濃くなりたしたほんずにさんには感謝です😭これからも続けようず思いたすさんみたいな二重になれるように頑匵りたす😆

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @shiny_glow_rtzありがずうございたす 嬉しいです🙇‍♀ 䞀緒に頑匵りたしょう

  • そのか ❁

    目を芋開くずたゆ毛があがっちゃうのですがあがらないほうがいいですか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @s_n_k別に䞊がっおも倧䞈倫です ずにかく目を芋開けば倧䞈倫です

  • 
    

    コメント倱瀌したす わたしはたぶたの生え際に線が入っおお、目を芋開くず䞭に食い蟌んでしたう感じになっおしたうんですがそれでも倧䞈倫ですか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @i_am_nao奥二重ずいうこずでしょうか 倧䞈倫ですずにかく目を芋開くこずが倧切です

  • ako
    ako

    コメント倱瀌したす🙇 リンカ🐰さんが䜿っおいる䞡面のアむテヌプは 癟均の䞡面のアむテヌプずは違いたすか

    • ako
      ako

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたす💕💕 すごく参考になりたした!!!!👍 䌑校䞭に頑匵っお二重にしたいず思いたす💗

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @ako0108anpanman癟均のよりも断然䜿いやすいです👍👍

  • かむ
    かむ

    質問なんですが、瞌意識する時っお目も䞀緒に䞊にやるんだすか🙄←こんな感じです

  • たゆき

    コメント倱瀌したす🙇‍♀ 筋トレ、マッサヌゞ、アむプチ、それぞれ䜕ヶ月くらいかけたしたかそれずも同時進行しおたしたか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @ash__a00同時進行でしおたした 筋トレしおる時はアむプチは出来たせんが、倜はしっかりアむプチしおたした

  • みヌ
    みヌ

    瞌の筋トレで目を芋開く時はずっずカッず芋開いおその状態で瞬きをしながら続けるずいうこずですかね🀔 瞌を意識しながら芋開くずいう感芚が分からないのですがずりあえず目を思いっきり開ければ倧䞈倫ですか(質問攻めですみたせん🙇‍♂)

  • 
    

    2回目のコメントすみたせん🙇🏻‍♀ 投皿には5時間ずっず目開けおたっお曞かれたず思うんですけど、コメント欄には日䞭筋トレ以倖の時間はアむテヌプしおたしたっおいうのを芋぀けたした。筋トレの時間(䟋えば5時間ずか)を決めおるずいうこずですか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @i_am_naoはいそういうこずです 今日は䜕時間しおみよう、それで無理なら明日䜕時間、、みたいな感じでしおたした

  • rrur.
    rrur.

    コメント倱瀌臎したす🙇‍♀ 芋開くずいうのがずおも難しいのですが、眩しい時になる目の圢にするず瞌に力が入るのですがこのやり方は合っおたすでしょうか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @supreme_sounds_maaいえそれではなく、どちらかず蚀うずびっくりした時になる目のような感じです 思いっきり目を開いおたした

  • shiny_blush_8b9
    shiny_blush_8b9

    コメント倱瀌したす皮膜匏タむプのアむプチずいうのはルドュヌブルのこずでしょうか

    • shiny_blush_8b9
      shiny_blush_8b9

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @shiny_blush_8b9ルドゥヌブルも䜿っおたしたし、オリシキも䜿っおたした

  • fabulous_glow_th0

    目を芋開いおるず頭が痛くなるのですが、リンカさんは倧䞈倫でしたか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_glow_th0それをずっず続けるず瞌の筋肉痛になりたす

  • くらげ

    私は巊目が䞉重で右目が䞀重で、筋トレしおも巊目ばっかり開いお右が党然開かないんですけどどうしたらいいでしょうかあず、癖ずけするずきは、䞉重の堎合䞊ず䞋どちらの線がいいずか分かったら教えお欲しいです

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @yuyu_2212私も右目がなかなか筋肉痛にならなかったですが、右目を意識しお筋トレをずっず続けおいたらある日なりたした どちらの方がくい蟌むかは人それぞれなので、詊しお芋るこずをおすすめしたす👍👍

  • しヌ🐇

    コメント倱瀌いたしたす 目を芋開くずいうのは、開ける閉じる開ける閉じるの繰り返しをするんですか それずも、ずっず目を芋開くように開けおお瞬きはふ぀うにするずいうこずですか 語圙力なくおすみたせん_(。_。)_

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @sea_0508ずヌっず芋開いたたたです 瞬きはおっけいですが、基本は開いたたた

  • しヌ🐇

    わかりたした やっおみたす

  • なヌこ

    目を芋開くず眉毛らぞんが痛くなるんですけど、これで倧䞈倫なのでしょうか😥

  • orange_cosme_w8u

    昚倜この投皿を芋おから2時間ほどたぶたの筋トレをしお、今日起きたらたぶたに筋肉痛ほどではないですが違和感を感じたす。このような時は筋トレは控えた方が良いですか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @orange_cosme_w8u聞いた感じによるず、それが瞌の筋肉痛になりかけだず思いたす

  • fabulous_blush_xdg5

    コメント倱瀌したす🙇‍♀ 瞌の筋肉痛は䜕日ほどでなりたしたか 教えお䞋さるず嬉しいです🙇‍♀ 䞊から目線で申し蚳ないです🙇‍♀

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_blush_xdg5私は脂肪だらけだったので初回は1日䞭芋開いおいるだけでなりたした

  • fabulous_blush_xdg5

    回目のコメント倱瀌したす🙇‍♀ 私は瞌のマッサヌゞを結構しおいお、瞌の皮は薄いです。🐰様のような二重ではあるんですけど重いんです。瞌は薄いけど、しっかりず二重のくい蟌みが浅いずいうか  この瞌の筋トレは目も倧きく出来たすか 質問が倚くおすみたせん🙇‍♀

    • fabulous_blush_xdg5

      @rinka_kai0515ありがずうございたす((Žω)Ž_ _))頑匵りたいず思いたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_blush_xdg5出来るず思いたす脂肪が取れるので

  • こずの

    倜分遅くにすみたせん💊コメント倱瀌したす(._.) 瞌の筋トレをしおいるず目が也燥しおしたいずっず芋開く事が出来なくお💊リンカさんのも目が也燥しながら筋トレをしおいたしたか

    • こずの

      @rinka_kai0515教えおくれお有難うございたす🙇‍♀私もリンカさんののように綺麗な二重になるように頑匵りたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @momo16nokumo目を芋開くず蚀っおも瞬きはしおたので、あたり也燥はしたせんでした

  •  rina
    rina

    コメント倱瀌したす🙇🏻‍♀💊 瞌の筋トレをするずきは皮膜匏などのアむプチはずっおからやるほうがいいのですか

    • ㅈㅣ성

      @supreme_make_unx瞌が䌞びるのが怖いから倖しおるっおかいおありたすよ

  • ぎヌた

    コメント倱瀌したす 䞡面テヌプっお、自分で切っお貌るんですか 自分で切ったずしたらどれくらいに切ればいいですか

  • fantastic_cosme_0gx

    急にコメントすみたせん🙏 瞌の筋トレはどのくらい続けおいたすか 今でも続けおいるんですか たた、筋肉痛が治るたでの間も続けたしたか

  • 🐧

    筋トレを始めお癖付けをしおからどのくらいで二重になりたしたか

  • yuu
    yuu

    ほんずに参考になりたす、がんばっおみたす

  • たの
    たの

    コメント倱瀌したす。わたしは県瞌䞋垂のような感じで目を開けるず䞀緒におでこも䞊がっちゃうのですが、眉毛固定しお目を開くのが正解ですか

  • fabulous_beauty_u663

    蒙叀襞はマッサヌゞや筋トレをしおいたら治りたしたか

  • かず
    かず

    コメント倱瀌したす🙇‍♀ りんかさんはもう氞遠の二重()を手に入れたずいうこずですか  今はもう䜕もしなくおも(䞡面テヌプなどを䜿わなくおも)ずっず二重ですか目を芋開くこずでちゃんず二重になるか䞍安で  返信頂けたら嬉しいです🍀

  • 🐀

    これやったら、目が前よりぱっちりしたした‌ 特に寝起きの目がたしになりたした🎵(嬉しい😍 質問ですが、さんの前の写真ず珟圚の写真では、蒙叀襞が薄くなっおいるように感じたした‌ 䜕をしたら蒙叀襞が薄くなりたしたか

  • fresh_cosme_68v
    fresh_cosme_68v

    玹介しおもらった目の筋トレをしおいるんですけど 錻が暪に広がっおしたうんですけど錻っお倧きくなったりしたすか返信いただけるず嬉しいです

  • 김태형

    私も片目だけ蒙叀襞があっお、今蒙叀襞を無くすマッサヌゞを頑匵っおいお、これっおやっぱり諊めお末広にした方がいいですか

  • ほしのいえ

    コメント倱瀌したす おでこの皮膚より瞌の皮膚が厚い っおどういうこずですか もしかしお、逆なのでは ず思っおいたす。

    • fresh_make_73b6
      fresh_make_73b6

      @star_yellow0128瞌の肉厚がすごくお、暪向いたずきおでこよりたぶたの方がボコッず出おいる様な感じのこずではないでしょうか倚分私もすごく厚い瞌なのでわかりたす

  • サダ
    サダ

    今曎コメント倱瀌したす🙏 私ほんっっずに激重䞀重でアむテヌプも出来ないくらいなので倜の癖付け無しで筋トレだけ始めおも効果ありたすかね😓語圙力無くおごめんなさい😭

  • あヌちん

    努力がすごく䌝わりたしたた私も瞌筋トレやっおるんですけどあんたり倉わらないです  必死さが足りないんですかね

  • fresh_make_73b6
    fresh_make_73b6

    目を芋開くずき目頭が䞊がらず぀り目のような目になっおしたうのですが、䜕時間もそうしおいるず目が癖぀いお぀り目になりたせんかそれが心配で党然筋トレができないです。誰でもいいので教えおください‌

    • moka🧞
      moka🧞

      @fresh_make_73b6倧䞈倫ですよ私もそうなっおしたいたすが ぀り目が酷くなるずいうこずは無いです むしろ、瞌が薄くなっお぀り目がマシになったかも🀭 っおぐらいです

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✳私が二重になるたでの道のりの党お✳ 今回は、私が二重になるたでにしたこずを党お玹介しおいきたいずおもいたす 私がした事は倧きくわけお、 ①アむプチによる癖付け ②マッサヌゞ ③瞌の筋トレ です 実を蚀うず、過去に党お投皿しおるのですが、 たくさんの方から、『瞌の筋トレ教えおヌ』『マッサヌゞは』ずコメント頂くので、 もう䞀床党おたずめ盎しお投皿するこずにしたした🀭 党郚のたずめ版だず思っお芋おくださるず嬉しいです、、 その3぀を玹介する前に、 元の私の目に぀いお話したす 私は芋おの通りおもヌヌい䞀重でした、、 肉厚で、黒目の半分以䞊が瞌で隠れおたした もちろんプッシャヌで抌しおも、二重が1秒もキヌプされないどころか瞌にくい蟌たないし、 浮腫みやすい䜓質でもありたした、、 でも、私はあたり自分の目にコンプレックスはなく、 なんなら恥ずかしいこずに、 『自分の目っお案倖綺麗な目やなぁ』っお芋惚れおたした(殎) そんな時、友達が癖付けに成功しお二重になり、すごく可愛くなったので、 それをきっかけに自分の目のこずを意識し始め、二重に憧れるようになりたした😅 ______________________________ ①アむプチによる癖付け ほんずにたくさん色んなアむプチを䜿っおきお、 圓たり前ですが、気付いたこずがありたす ノリタむプは䜿わない方がいいっおこず😭 私自身、最初ノリタむプでガッツリ瞌を接着しお二重を䜜っおいたのですが、 瞌が䌞びる さらに私は敏感肌だったからかもしれないのですが、かなり荒れる 瞌ぞの負担がすごく倧きかったです、、 1回䌞びた瞌を元に戻すのは自力では難しい しかも、孊校に䜿うず高確率でバレるし、自分で思っおる以䞊に呚りから芋るず䞍自然です😱 なので私はノリタむプはお勧めしたせん ノリタむプを䜿っおも、䞀時的な二重もどきにはなりたすが、私は癖は付きたせんでした😢 そこで私は皮膜匏タむプのを䜿いたした けど、1回や2回塗ったくらいでは二重にならず、 5重塗りくらいしお、やっずくい蟌みたした、、 けど、5重も重ねおるからホントなら透明になる液も真っ癜😭 しかも分厚くなったからめちゃくちゃ䞍自然、、 そこで、やっず気付きたした、、 私のこの分厚い䞀重には、アむプチは早すぎたこずに 今のたただず䜕しおも意味無いこずに その時点で既に癖付け開始から5ヶ月経っおたした そこで私は瞌の筋トレず、瞌のマッサヌゞを始めたした 瞌の筋トレず瞌のマッサヌゞ䞭はアむプチしおなかったんですけど、 その期間䞭も倜は欠かさず癖付けしおたした 倜の癖付けは、5぀前の『倜の二重の癖付け事情』の投皿に曞いおあるこずをしおたした ②瞌の筋トレ 色々な方にコメント欄で瞌の筋トレ教えおず蚀われた時に、 『過去に詳しく説明した投皿があるので良ければご芧䞋さい』ず答えおいたず思うのですが、 そんなに勿䜓ぶるような方法じゃないんです、ほんずは ほんずに単玔 目を芋開くだけ はい、コメント頂いた時にそう答えれば良かったんですけど、 い぀かこの投皿をする予定だったからそこに曞こうず思っお、その時はそう返信させお頂きたした、、 それは眮いずいお、、 目を開くだけなんですけど、 倧切なのは、意識 実際どうかより意識が倧切です おでこよりも、瞌を『意識』しお目を芋開いおください ずっずそれをしおるず、次の日朝起きるず瞌が぀ったみたいな感芚になりたす それが瞌の筋肉痛です おでこにシワが入るけどいいのず聞かれるこずがありたすが、 自論ですが、おでこの皮膚より瞌の皮膚の方が厚いので、 本気ですればおでこにシワが入る前に二重の線が入るず思っおたす なので私はおでこは気にしおたせんでした 瞌の筋肉痛が治ったら、めちゃくちゃに瞌が軜くなっおたす 私は巊目2回、右目1回筋肉痛になったのですが、 5ヶ月アむプチを色々しおきたのに党く癖぀かなかった瞌が、 筋肉痛明けには、リアルに3日で二重になりたした笑 ちなみに私の堎合は瞌の筋トレを本気で䞀日䞭しおたので、 筋トレを初めおからは孊校には䞀重のたたでいっおた 1回アむプチしちゃったら、䞀重の自分芋せるのほんっっずに嫌だったけど、 そこは振り切っお、できるだけ䞀重がバレないように目を芋開きながら䞋向いおた 孊校のない日は、筋トレする時だけ䞡面テヌプ剥がしお、筋トレ終わったらたた付けおた けど、だいたいお颚呂の前にしおたから貌り盎す必芁はなかった 今なら䌑校䞭の人も倚いず思うから、䞍謹慎かもしれないけど瞌の筋トレするチャンスだず思う でも䞀倕䞀朝で瞌の筋肉痛になる蚳では無いです 死ぬ気でやらないずならないです 元々瞌に筋肉がないず䞀回目の筋肉痛はなりやすいのですが、 2回目からはかなりしんどい😢 私は瞌がほんずに脂肪が倚くお、普通の人より回数を重ねないずいけなかったから 䞀日連続5時間以䞊は目を芋開いおた 頑匵っおるのに筋肉痛にならないっおのは、ただただ必死さが足りない でもそれを乗り越えるずすごく癖付けも楜になるし、なんなら二重が手に入るので頑匵っおください ③瞌のマッサヌゞ これは、YouTuberのななこちゃんの二重マッサヌゞをしたした 良ければ調べおみおください お颚呂の䞭でしおたした〜🛁*。 私的には瞌の筋トレは根本から脂肪を取る、 瞌のマッサヌゞは浮腫みをずっおその日のアむプチをしやすくする っお感じです このふた぀を始めおから、どんなアむプチをしおも党く癖が぀かなかった瞌が、1ヶ月匱で二重になったものの、 先皋にも曞いた通り、瞌の筋肉痛が巊目2回に察しお右目は1回しかなっおないのず、 巊目がたたたた倜に癖付けしおた線の堎所が良かったから、 巊目はた぀毛の生え際が芋えるぱっちり末広がり二重になったのですが、 右目は眠そうなうすヌい平行二重になりたした、、、 私は䞡目ずも蒙叀襞があるので、 平行二重にするず4枚目のように内偎に線が入っおしたいたす、、 それが嫌で、平行二重から末広がり二重を目指したした (平行二重から末広がりにした方法に関しおは1぀前の投皿で詳しく玹介しおるので良ければご芧䞋さい) 簡単に説明するず、たずしたのは、②の筋トレです 私は自分の経隓から、二重たぶたになるために1番倧事なこずは瞌の筋肉だず思っおるので、 右目をさらに、2回筋肉痛にさせたした 写真を芋おもらえればわかるず思うんですけど、 元々右の方が巊目より肉厚だったので、巊目以䞊に右目を筋肉痛にさせるこずによっお、 同じくらいの瞌の軜さにした そしお癖付ける線は平行二重にした時に入る内偎の線 それを末広がりの始たりずしお癖付けしおいきたした 巊目が二重になっおから玄1幎、、 最近やっず右目も末広がり二重になりたした 巊右察称になっお嬉しい😭 二重の線を決める時に、YouTuberさんずかが、『埐々に広げおいくべき』ずよく蚀っおたすが、 1本線がある䞊からさらにもう䞀本足すのはほんっっずに難しい チカラが党郚元の線に吞収されちゃう たぁ、奥二重から二重にするのはただ頑匵れば出来たす でもそのYouTuberさん達が蚀っおるのは、 1本定着したらたたその䞊に、それが定着したらたたその䞊に、、、っお感じで理想の二重幅にする みたいな感じですよね それは、蚀い切りたすけど、 限りなく䞍可胜に近い😭😭 めちゃくちゃ難しいです 仮にもし出来お、二重幅は理想になったずしおも、 その二重幅にはたくさんの線が入っおるず思いたす だから、私は最初から欲匵らずに二重の幅を決めお、 そこに決めたらもう倉えずにずっずそこを癖付けし続けたした 先皋も曞いたんですけど、 蒙叀襞がある堎合は平行二重にした時に4枚目のように内偎に線が入っおしたうので、 この時は平行二重を諊めお末広がりにしたしょう その方が綺麗な二重になりやすいです 線を決めたら、ノリタむプじゃなくお䞡面テヌプがオススメ 確実にその線をキヌプできるから 私が1番愛甚しおたのは䞡面テヌプです♡ ノリタむプず違っお荒れないし取りやすいし、確実に癖付けできるし、 なにより寝おる間に䜿っおも目をちゃんず閉じれるから 私は、党䜓を10ずするず、 アむプチによる癖付け :2 瞌の筋トレ:7 瞌のマッサヌゞ:1 くらいだず思っおたす アむプチによる癖付けは、 私のような肉厚瞌のたたじゃほずんど意味ないです 䞡面テヌプも皮膜匏もそんな瞌じゃ䜿えないから、 䞍自然だけど確実に二重になるノリタむプを遞んでしたうず思うんです、、 それも分かりたす でも、ノリタむプはほんずに瞌が䌞びる それに気付かず、 ずいうか気付いおおも、それしか二重にならないからずいう理由で 䜿い続けるのは瞌も可哀想だし、時間も勿䜓ない それを続けお、激重肉厚䞀重たぶたに二重の線がはいったずしおも、 その時には瞌が䌞びきっお、元の䞀重がよりもおもヌい皮膚がたるんだ、 『二重の線が入った䞀重』になるず思いたす ずにかく肉厚䞀重の方はアむプチの癖付けの前に瞌の筋トレ これだけで二重になるし、 ならなかったずしおも瞌がスッキリする 癖付けはそこからでも遅くないから そこからはちゃんず䞡面テヌプずか皮膜匏でも二重になるから ずにかく瞌の筋トレ ノリタむプは将来のこず考えお䜿わない ただそれだけ 私でも二重になったから、みなさんもなれたす 䞀緒に頑匵りたしょう😊 #二重 #侀重 #癖付け #アむプチ #倜の癖付け#りんかの二重蚘録

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