155cm59kgの(๑•🐽•๑)体型の私がダイエットをはじめます!!目標▷47kg#ダイエット#ダイエッター募集#一緒に頑張りましょう#はじめての投稿#はじめまして#相互フォロー♥️...
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4日目64.5kg(-0.3kg)間食をやめただけで順調に体重が減ってます!#ダイエット#ダイエット記録#痩せる...
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- 2020.03.09
5日目64.8kg(+0.3kg)今日は間食してしまった、明日は1日休みだから我慢!#ダイエット#ダイエット記録#痩せる...
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- 2020.03.10
3日目64.8kg(-0.3kg)少しずつだけど落ちてきているのでこのままがんばります!・間食なし・炭酸水で少しでもお腹を満たす・歯磨きして食欲をおさえる・暇なときに筋トレ#ダイエット#頑張る#ダイエット記録...
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- 2020.03.08
6日目64.3kg(-0.5kg)今日は朝ご飯は🍓五個昼ごはん🍓五個夜ご飯はいつもどうり水2リットル今日はあまり動いてないのでお腹はすきませんでした💦#ダイエット#ダイエット記録#痩せる...
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- 2020.03.11
2日目65.1kg(-0.6kg)間食なしお腹すいたら歯磨きをして我慢する↑ほんとに食欲おさえられます↑の筋トレを暇があったらやってます明日も頑張る#ダイエット...
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- 2020.03.07
今日からダイエット始めます164cm65.7kg#はじめての投稿#ダイエット#ダイエット記録...
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- 2020.03.06
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