おばさん on LIPS 「三日坊主デブ女の1週間ガチダイエットSTART❣️ ..」

【ダイエット一緒に頑張ろう】#ダイエット＃一緒に頑張ろう!どうもくないです「前回の続きです)私は今年で中1です身長　146くらい体重　43.2キロ体重は平均より上ですみんなは38くらい　（体重)デブです我々だ知ってる人ならわかると思うんですけ...

こんばんは〜🍊🍊甘夏(あまなつ)と申します！！1周目のメニューはこれ！！たけまりさんの19分痩せるダンスhttps://youtu.be/9UX7XUBMJncmomomiさんの4分二の腕を細くする方法https://youtu.be/uve...

【一緒に頑張りましょう✨】めっちゃ太った…#ダイエット#一緒に頑張ろう!どうもくないですお久しぶりですね〜私めっちゃ太りました…(๑´•.̫•`๑)昔は露骨とか浮き出てたのに…めっちゃ顔がまんまる…めっちゃアンパンマンドラえもんにも似てる…w...

ゆるーくDiet開始してからあっという間に7週間以上経ってました🤗少しずつだとしてもこんなに継続できたのは初めてなのでそれだけでも自分を褒めたい❤︎Start➡︎52.0kg28.0%Now➡︎50.0kg25.4%毎日変動はありますが、とり...

Start:52.0kg28.0%Now:49.2kg23.5%運動後なのでいつもより軽めではあるけど今週1週間は49kg台を定着させつつありました✨1の位の数字が変わるだけでもモチベ上がる♫そんな今週は朝ごはんはお粥⇨たまに＋αアボカドで栄...

Start:52.0kg28.0%Now:49.9kg26.8%やっと50kgを切るようになってきました！！スローペースではあるけど、少しずつ減ってきてる☺️無理せずNOストレスでやっていくには私の身体では1ヶ月-1kgが限度ってことですね笑...

ダイエット経過報告🌈✨Start➡︎52.0kg　　　28.0%Now➡︎48.2kg24.2%ダイエットを始めてから12週間つまりは3ヶ月が経ちました👏🏻ダイエットとは言っても、キツいのは続かないし嫌になっちゃうからゆるーくやろう！って決め...

ダイエット!#ダイエット＃一緒に頑張ろうどうもくないですなんか2日に一回とか言ってたのにできてなくてすみません…サムネ面白くない？！（急だな)私こんな顔してますwえっとですね〜体重約2キロ減りました!😭😭😭😭😭😭😭すごくない?!頑張った!まだ...

ダイエット経過報告🤗Start:52.0kg28.0%Now:50.5kg26.2%朝は基本お粥を食べてます♪青汁で栄養補給するときもあり🙆‍♀️お昼はお弁当、ご飯は60gくらいかな？夕飯は家族と同じものをよく噛んでゆっくり食べる。時間かけて...

７日目63.8kg(－0.5kg)７日目なのでダイエットはじめてから１週間たちました。１週間で1.9kg減りました！他の投稿されてる方で五キロ痩せられた方もいますが、私はズボラ人間なので自分の中では1.9kgは結構すごいですww運動しなくても...

＼今年こそ…！／夏に向けて本気ダイエット始めます！！最近、お腹まわりや脚の太さが気になってきて…このままじゃ夏のミニスカ＆ビキニが着れない！！と思い立ち、まずは【昇降運動】からスタートしてみることにしました！最低でも20分！理想は60分！コツ...

皆さんお久しぶりです。imiです！私、ダイエット始めます！！！なぜかと言いますと、テスト勉強でのストレスとか、私副生徒会長をやっていて、文化祭でバタバタしていて、気付けばドーンと3kg増えてしまいました…本日、無事テストが終わりましたので、本...