たり on LIPS 「アラフォーダイエット 本日の身長と体重 ..」

どーもゆきです❄️面倒くさがりで、は？書くこと毎週毎週あるわけねーだろという私はダイエット2週間目から見事に投稿をサボっておりました🙄🙄🙄(あ、ダイエットはサボらず続けてますよ？笑笑)まだ目標まで半分くらいなんですけど、3kg落ちたということ...

こんにちは🌞画像変なんですよね…曲がってたらコメントで教えて下さい！早速ですが宣伝させて下さい！宣伝すると諦めがちの私でも頑張れる気がしたので…笑私は冬休みこそ痩せるって決めたのに痩せるどころか太ってしまいました…笑そこで！韓国のダイエットシ...

3ヶ月かけてやっと5キロ痩せたー！ぐーたらな私はゆっくりじゃないと痩せられなかったのです🙃目標まであと1kg強だー、目標までいったら部分痩せ頑張ろ...

コンニャクゼリーは、ダイエット中の味方ですよね🧸💚朝食後の薬が、病院などから出されている方いますよね🌽でも、朝から食欲がなくて食事がとれない方もいるのではないでしょうか？そんな時、気休めかもしれないけどコンニャクゼリー3個ぐらい口にしてから、...

大好きなくだものたっぷりシリーズぶどう&ナタデココゼリー小さい頃からぶどうゼリーは大好物♡甘いもの食べたい時これ食べてダイエット頑張ります！いままで目標体重言ってこなかったのですがやっぱり言った方が頑張れる気がするので目標発表！←誰も知りたく...

久しぶりにワンピースを買ってしまいました笑着てみてやっぱり思うことはあー産前の体型に戻りたい産前の体型に戻りたい産前の体型に戻りたいとりあえず念じます痩せますように痩せますように痩せますように笑じゃあ甘いもの食べるなよって思うかもしれませんが...

　　　　　　😋ボリュームに満足🍿私が太らないように気を付けていることの一つです💗スーパーで売っているお惣菜のおからを真似して作っています👌一人分1パック238円くらいするので作った方がお安いです🛒おからダイエットが有名なように底カロリーで目一...

やっとすこーし体重が減ってきました！本当にすこーしだけど笑産前に戻るためには最後は妊娠中に衰えた筋肉を戻すことだと思い、最近タンパク質を意識してます！もちろん運動も！こないだスーパーでプロテインヨーグルトに出会いました！乳タンパクなのですが、...