咲 on LIPS 「 私はここ3年ほど 166㎝ 48kgを ..」

【緊急！2週間で2キロ痩せたい！！】ダイエットあんど自分磨き一緒に頑張ってくれる人募集🙌こんにちは　yunaです🦥私は忘れていたのです。10月上旬に高校一日入学があるという事を…！！呑気に食うだけ食って体重が48㌔になってしまいました…。とい...

どうも！たむ🍊です🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️今日は私が１ヶ月で3kg痩せた方法をご紹介します！(１ヶ月で3kgは少なくねとか言わないでねハートブレイクしちゃう)ここからちょっと自分語り入ります🙋‍♀️🙋‍♀️バイトの都合で夜中にご飯を食べ...

こんちわーす！！！ぶどうです🍇今日はテンションアゲアゲでいくんでみんな付いてきてピーヤ⤴️⤴️ちょっと雑談こないだ恋バナ投稿したじゃないですか、それで、そのメンバーで花火見ることになりました！！！！！！！！！！！！！！！！！やっっっっっっっっ...

こんばんわ〜🥰🥰いつのまにか見る専になってたんで今の体重をしっかりと言いたいと思います！現在、高3、18歳の私の体重は48.8!!大体48kgから49kgを行き来してます！昔話🤭🤭↓高校2年生の5月頃、コロナの第1波の時ですかねその時は51k...

リバウンドはしたくない！！私なりの♡体型&体重キープ方法♡「痩せたのにまた太った……｣｢意味ない、行動だった……｣このように、落ち込んだ経験ありませんか？そんなこと、させません！！←いや、何様ってことで紹介しまーす（）1起きた後、寝る前に白湯...

アニョハセヨ！ちょんむそくイムニダ！笑今日は私が一週間前に始めたグルテンフリーダイエットの効果を発表したいと思います！結果から言うと痩せます。痩せますけど、辛いです。まず小麦粉を完全に抜くと言う事は思ったらより辛かったです。私はチョコレートパ...

どうも、初投稿のななせです（）..今回は1週間に－7kgとか言ってる奴信じらんないし、夜ご飯抜くとか、ムリって方におすすめです..それでは、Letsgo！！まず、私の1日の食生活を紹介します《朝ご飯》ヨーグルトバナナ納豆（納豆ご飯でもいいよ👍...

はじめまして。おもちです。家族や元恋人からずっとデブ扱いされ、痩せないの？って毎日のように言われ悔しいと思い、頑張ったら少しずつ体重が落ちました。焦らず少しずつという気持ちでやった方法なので急に痩せたい人には参考にならないかもです。食べること...

■ダイエッター必見　ぽっちゃり女子が拒食症になるまでこんにちは！初投稿　やはんです！私が今日お話しするのは、ダイエットと、ダイエットで発症した自分の病気についてです！途中読むのが苦しい部分や、いろいろ言いたい部分があるかもしれませんがご了承く...

こんにちは❕ゆなです❕今日は美容体重(画像)と、中学生の私が5ヶ月で－7､5kgした方法について教えます!!まずは、自分の体重の身長と合わせて美容体重を見てみてください！(美容体重が1番よく見える体重らしいです)標準体重→The健康体美容体重...

女子達よ、脚は変わるぞ。軽くなりたいの？細くなりたいの？あなたはどっち？スクワットマジックと、脚パカで私はここまで脚すっきりに！昔々、陸上部だったせいか腕は細いけれど太ももががっちりで、筋肉も多少残ったままだから余計痩せにくい。軽くなりたいの...

かわいくなりたいfjkです私がダイエットに成功した方法を少し教えたいと思います。参考になるか分かりませんが、興味のある方、モチベを上げたい方はやってみて下さい♡※私にはあっていましたが皆さんは会ってないなと感じたらすぐやめてください。まず私が...