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こんばんは🙇♂️今日はスウォッチ投稿ですよ😽過去投稿➡️#やよいのメイク私が4本リピしているスキンAQUAトーンアップUVエッセンスいいところ🙆🏻＊これはパープルの日焼け止め！塗ると肌がワントーンアップ⤴︎︎︎さり気なーーくパールも入ってて肌に透明感を持たせてくれます✨＊コスパ良すぎる春～夏場で1本(腕など塗る面積が広がるから)秋冬は1本使わない！顔しかぬんないから😂一円玉くらい出せば顔に塗るにはちょっと多いくらい、伸びがよろしい👏👏＊パケが可愛い！！グラデは日焼け止め売り場でも目を引く可愛さ😍最近？グリーンカラーのも出たけど、私は肌に赤みはないのでパープルカラーを使ってます毎日学校に塗っていってる生活必需品🥺🥺800円くらいで買えるから、次の日焼け止め探してる人はぜひ買ってみてね！！#スウォッチ#リクエスト募集
もっと見るすっぴんパウダー ホワイトフローラルブーケの香り｜クラブを使った口コミ 「今回は私のスクールメイクについて紹介します..」
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0- 2ヶ月前
こんにちは😽今日はお出かけ用の水光ツヤ肌の作り方✨過去投稿➡️#やよいのメイク使うのはスキンAQUAトーンアップUVエッセンスCEZANNE皮脂テカリ防止下地ミシャクッションファンデモイスチャークラブすっぴんパウダーです！------------------------------------------------------------①スキンAQUAトーンアップUVエッセンスを肌全体にぬる②皮脂テカリ防止下地をおでこと鼻周りにぬる③クッションファンデを肌全体にのせるこの時、ヨレやすいので上から乾いた違うスポンジで押さえるとGood👍④パウダーをおでこや顔まわりなど髪の毛がつくとことろにだけ叩く顔全体にはたいちゃうとツヤ肌でなくなるので注意！こんな感じで完成！！全部ドラッグストアで揃う＆プチプラだからおすすめ😍高い下地はまだちょっと、、っていう学生さん向け💖#最近のスキンケア#スウォッチ#映えコスメ#リクエスト募集
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- 2ヶ月前
動画でみたいメイクを募集します🌷🌷私の過去投稿のメイクや、こんなメイクしてみて！みたいなリクエストを動画にしたいと思います💞過去投稿➡️#やよいのメイク例えばスルギメイクなどが私の投稿で人気があるのけど、リクエストを貰ったらその投稿通りにメイクする動画をつくります👏🏼新しいリクエストでもOKです！！🙆🏻👌✨どしどしお待ちしています💖😊#メイク動画#スウォッチ#映えコスメ#リクエスト募集#みんなに質問
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- 2ヶ月前
一重を綺麗に魅せるメイク😍今回はリクエスト動画のジミンメイクです🥰過去投稿➡️#やよいのメイクとりあえずジミンが愛おしい☺️☺️💞ジミンは結構しっかりメイクしますよね🙄囲みメイクが特徴だと思いますピンクとか濃いめのオレンジ系で囲ってるイメージがあるけど、カラコンいれたらもっとぽくなる！ぜひやってみてくださいね☺️そして！私事ですが、、フォロワー300人ありがとうございます🙇♂️これから受験もありますが、頑張って投稿を続けていきたいと思っています🥰これからもよろしくお願いします😌💓#一重メイク#韓国メイク#メイク写真#メイク動画#映えコスメ#リクエスト募集
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- 2ヶ月前
一重がコンプレックスの人に読んで欲しい。------------------------------------------------------------受験が11月半ばにあるのですが、それまで投稿、というかLIPS自体をお休みすることにしました。いい機会なので、私が一重のままで生きていくことにした理由をつぶやくことにしました。🕊------------------------------------------------------------まず、メイクを始めたのは一目惚れした先輩と映画に行ったときに全く化粧が出来なくて悔しかったからなんです(恥)二重に憧れた時期ももちろんありました。アイプチはのりもテープ(片面、両面)もやりましたそれでも上手くできなかったんです。でも上手くなろうとは思いませんでした。きっと二重になりたいとそこまで思ってなかったんです二重は早々に諦めて、一重のメイクから始めようと思いましたでも、ネットで検索しても一重の化粧の仕方って、二重に比べるとほとんど無いに等しかったんです…出てくるのはアイプチの仕方ばっかり！そんな二重至上主義に歯向かいたかった←反抗期というのが1つ。そして、最大の理由は一重=可愛くないわけじゃない。だって二重=絶対可愛いわけじゃないから。二重の人の方が第一印象可愛いと思いますでも、よく見れば二重の人が100%可愛いかって言ったらそうではないはず。そして、可愛さは外見だけでは決まらない。顔がいくら可愛くても性格ブスだったら顔もブスに見えてきます。実際に、クラスメイトがある日急にアイプチで二重にしてきたんですが可愛いとは1ミリも思えなかったんです。二重より一重のほうが似合ってると感じました。性格が好きではなかったのも影響してると思います。自分の顔を生かしたメイクをして、自分の着たい服を着れるようにダイエットして、今は内面から自分を磨いて魅力的な人間になろうと思えるようになりました。どんなに可愛く見える人にもコンプレックスのひとつやふたつあります。だったら自分のコンプレックスを、逆に武器にすればいいじゃん、自分の好きなところはもっと好きになろうと思うようになりました。中学までは目が細いとからかわれて泣いた日もたくさんあります。でも、高校に入って少し世界が広がっただけで一重が好きだと言う友達もたくさんできました。周りに一重をからかったり蔑む友達がいたら、私の周りには一重が好きな友達がたくさんいるのを思い出して欲しいです。そして、少しでも一重の人が一重のメイクをたのしめるような投稿をしていきたいと思っています！一重で悩んでいるひとに少しでも救いになりますように😊
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- 1ヶ月前
こんにちは😁今回は、ティントってほんとに落ちないのか…実験してみました👍シルキーティントの赤と、フローフシ38℃リップを使いました～💄------------------------------------------------------------《方法》①リップバームで保湿後、ザセムのコンシーラーで輪郭を消し、ティントとグロスを塗る②1時間後、おにぎりを食べる(なんの食べ物でもいいんですがおにぎりがあったので😅)《結果》上に塗ったグロスは落ちます！(当たり前)ティントはすこーし落ちた気がしますが、塗り直す必要はないと思いました！！👍👏塗り直したら赤すぎて浮くと思います😣色つきリップを上から塗るのがおすすめです😍NIVEAとかCEZANNEの赤リップいいと思います😊グラデつくるならやっぱティントだし、出かける時塗り直しが少なくて住むから楽ですよね🥰使いこなせるようになりたいです🥺#赤リップ#ティント#NIVEA#実験#検証#メイク写真#スウォッチ#映えコスメ#やよいのメイク
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- 2ヶ月前
こんにちは💖今日はドンキで買った、、完全なるパケ買いの、、アイシャドウを！！紹介します🥰毎日投稿しようと思ってて晩御飯食べたあとから今まで寝てた、、😱😭ギリギリ日付変わる前でよかった😂このアイシャドウ、ノーブランドみたいで商品のとこに出てこなかったんだけどでも可愛い😍😍からおk👌一目惚れして買ったんだけど、ブラウンのパレット買ったから捨て色が本当にないしヌーディにもギラギラにも出来るスグレモノでした🤩ドンキで見つけたら買ってみて下さいね！！
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- 3ヶ月前
こんにちは🙋💕昨日なんと！LIPSからオペラのティントが届いたんです〜✨今週1番テンション上がった😂てことでレビューします🥺💖過去投稿➡️#やよいのメイク届いたのは秋の限定色セット「クリアアメシスト」と「ガーネットジェム」Point1♡今までの使い心地はそのままに、スタイリッシュなデザインに一新Point2♡さっと塗るだけで、キレイな発色と透明感を両立Point3♡ほどけるようにみずみずしく伸びる、至福の塗り心地初めてオペラのティント使ったんですよ！田舎すぎて売り場がなくて、、ネットで買うのも色味が分かんないので躊躇しちゃって💦とにかく「感動」の一言。自分の中のティントの概念も覆された。ずっとリップランキング1位の意味が分かりました💖CEZANNEのリスティンググロスリップと塗り心地が似てます！でもCEZANNEよりもとろける感じがします☺️色も落ちないし、、でもクレンジングでティントが落ちてくれるのはすごく助かる！ティント落ちないのはいいけど落ちなさすぎて困る時ありませんか？？そんなデメリットも解消！👏今回は秋色ってことで、オレンジブラウンみたいな色とローズピンクみたいな色を貰いましたが、自分はブルベなのでオレンジ系合うかな〜？？って思ってたけど、、発色すると肌なじみよく発色！！🙆🏻ピンクの方はブルベ向きかも知れません😣イエベだと色が浮いてしまうかもかも、、秋のオレンジメイクと絶対ピッタリなので今度投稿しようと思います😚パケも高級感あって(・∀・)イイネ!!持ってるだけで女っぷりが上がりそうな💓💓素晴らしいリップ、ぜひ買ってみてください🥰🥰#提供_オペラ#メイク写真#スウォッチ#映えコスメ#リクエスト募集
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- 2ヶ月前
今日の一重メイク❣️先輩とお出かけだったので、ブラウンメイクにしました🤩☺️説明長いですが、、、最後までお付き合いください🙇♂️------------------------------------------------------------《下地編》①スキンアクアトーンアップUVエッセンスを顔全体に塗ります②CEZANNE皮脂テカリ防止下地をおでこと、鼻周りにぬります③MISSHAクッションファンデを顔全体に塗ります④クラブすっぴんパウダーを、髪の毛がつくところ(おでこ、顔周りなど)にはたきます《アイメイク編》①CEZANNEトーンアップアイシャドウ01番を薄い色から順に乗せます②雑誌の付録でもらったんですが、、キラキラしたブラウンのアイシャドウを目尻に乗せます③CEZANNEトーンアップアイシャドウ06番の1番明るい色を涙袋に乗せます④まつ毛をあげてマスカラ下地塗ります⑤ブラックのマスカラ塗ります《まゆげ編》①KATEデザイニングアイブロウを自眉に沿って乗せます②ヘビーローテーションカラーリングアイブロウを乗せます＊眉毛や下地の作り方はまた別投稿します👍👍こんな感じで、、私の今日の一重メイク完成！！👏🏻✨👏🏻✨👏🏻アイライナーは引きませんでした！めんどくさかった！！笑笑その代わりにアイシャドウを濃くしたのでいい感じに綺麗な目になりました🥰😎一重の強みはアイシャドウ濃くてもケバくなりにくいこと🤩😎派手なメイクが思う存分できる！！逆に薄いメイクだとのっぺりしたまんまに鳴るので、思い切って濃くしてみるのもオススメです💖✨😍#今日のメイク#一重メイク#ブラウンメイク#夏メイク#CEZANNE#KATE#クッションファンデ#メイク写真#映えコスメ#王道ブラウンメイク#やよいのメイク
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- 3ヶ月前
おすすめアイテムKATE×パウダーアイブロウ
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | KATE | デザイニングアイブロウN | パウダーアイブロウ |
| 生産終了 | 詳細を見る |
 | KATE | デザイニングアイブロウ3D | パウダーアイブロウ |
| 1100円(税抜/編集部調べ) | 詳細を見る |
 | KATE | ラスティングデザインアイブロウW N(FL） | パウダーアイブロウ |
| 1400円(税抜/編集部調べ) | 詳細を見る |
おすすめアイテムスキンアクア×日焼け止め(ボディ用)
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | スキンアクア | トーンアップUVエッセンス | 日焼け止め(ボディ用) |
| 740円(税抜) | 詳細を見る |
 | スキンアクア | スーパーモイスチャージェル | 日焼け止め(ボディ用) |
| 1000円(税抜) | 詳細を見る |
 | スキンアクア | サラフィットUV さらさらエッセンス 無香料 | 日焼け止め(ボディ用) |
| 800円(税抜) | 詳細を見る |
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シェアするパウダーアイブロウランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
KATE | デザイニングアイブロウ3D | パウダーアイブロウ |
| 1100円(税抜/編集部調べ) | 詳細を見る | |
DAISO | UR GLAM EYEBROW POWDER | パウダーアイブロウ |
| 100円(税抜) | 詳細を見る | |
CEZANNE | ノーズ＆アイブロウパウダー | パウダーアイブロウ |
| 580円(税抜) | 詳細を見る | |
CANMAKE | ミックスアイブロウ | パウダーアイブロウ |
| 600円(税抜) | 詳細を見る | |
WHOMEE | アイブロウパウダー | パウダーアイブロウ |
| 1800円(税抜) | 詳細を見る | |
IPSA | アイブロウ クリエイティブパレット | パウダーアイブロウ |
| 4200円(税抜) | 詳細を見る | |
ettusais | チップオン アイブロー | パウダーアイブロウ |
| 1200円(税抜) | 詳細を見る | |
Visee | リシェ アイブロウパウダー | パウダーアイブロウ |
| 1100円(税抜) | 詳細を見る | |
CEZANNE | パウダーアイブロウR | パウダーアイブロウ |
| 450円(税抜) | 詳細を見る | |
Celvoke | セルヴォーク インディケイト アイブロウパウダー | パウダーアイブロウ |
| 3500円(税抜) | 詳細を見る |
リップグロスランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Dior | ディオール アディクト リップ マキシマイザー | リップグロス |
| 3700円(税抜) | 詳細を見る | |
CLARINS | コンフォート リップオイル | リップグロス |
| 3200円(税抜) | 詳細を見る | |
UZU BY FLOWFUSHI | LIP38℃ リップトリートメント | リップグロス |
| 1600円(税抜) | 詳細を見る | |
ロレアル パリ | ルージュシグネチャー | リップグロス |
| 1800円(税抜) | 詳細を見る | |
シャインリッチ | オールインワンティント | リップグロス |
| 1500円(税抜) | 詳細を見る | |
A'PIEU | ウォーター ライト ティント | リップグロス |
| 789円(税込) | 詳細を見る | |
the SAEM | ムース キャンディー ティント | リップグロス |
| 763円(税込) | 詳細を見る | |
ラシャスリップ | ラシャスリップス | リップグロス |
| 5605円(税込) | 詳細を見る | |
Dior | ディオール アディクト リップ ティント | リップグロス |
| 3600円(税抜) | 詳細を見る | |
OPERA | シアーリップカラー RN | リップグロス |
| 1200円(税抜) | 詳細を見る |
日焼け止め(ボディ用)ランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
スキンアクア | トーンアップUVエッセンス | 日焼け止め(ボディ用) |
| 740円(税抜) | 詳細を見る | |
サンカット | サンカットR トーンアップUV エッセンス | 日焼け止め(ボディ用) |
| 739円(税抜/編集部調べ) | 詳細を見る | |
スキンアクア | スーパーモイスチャージェル | 日焼け止め(ボディ用) |
| 1000円(税抜) | 詳細を見る | |
ビオレ | ビオレUV アクアリッチウォータリージェル | 日焼け止め(ボディ用) |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
アネッサ | パーフェクトＵＶ スキンケアミルク | 日焼け止め(ボディ用) |
| 1200円(税抜) | 詳細を見る | |
ビオレ | ビオレUV アスリズム プロテクトエッセンス | 日焼け止め(ボディ用) |
| 1800円(税抜) | 詳細を見る | |
アリィー | エクストラUV ハイライトジェル | 日焼け止め(ボディ用) |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
アネッサ | パーフェクトＵＶ スキンケアジェル | 日焼け止め(ボディ用) |
| 2400円(税抜) | 詳細を見る | |
アリィー | エクストラUV ジェル | 日焼け止め(ボディ用) |
| オープン価格 | 詳細を見る | |
ニベア | ニベアサン ウォータージェル SPF50 | 日焼け止め(ボディ用) |
| 1181円(税込) | 詳細を見る |
スキンケア・基礎化粧品ランキング
| 商品画像 | ブランド | 商品名 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナチュリエ | ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h) | 化粧水 |
| 650円(税抜) | 詳細を見る | |
CLARINS | フィックス メイクアップ | ミスト状化粧水 |
| 4000円(税抜) | 詳細を見る | |
DAISO | ローヤルゼリー配合 美容液 | 美容液 |
| 100円(税抜) | 詳細を見る | |
SK-II | フェイシャル トリートメント エッセンス | 化粧水 |
| 17000円(税抜) | 詳細を見る | |
shu uemura | アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル | オイルクレンジング |
| 4600円(税抜) | 詳細を見る | |
ALBION | フローラドリップ | 化粧水 |
| 13000円(税抜) | 詳細を見る | |
DUO | ザ クレンジングバーム ホワイト | その他クレンジング |
| 3600円(税抜) | 詳細を見る | |
ナチュリエ | ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル) | 美容液 |
| 900円(税抜) | 詳細を見る | |
水橋保寿堂製薬 | EMAKED (エマーキット) | まつげ美容液 |
| 5500円(税抜) | 詳細を見る | |
MAJOLICA MAJORCA | ラッシュジェリードロップ | まつげ美容液 |
| 949円(税抜) | 詳細を見る |
一重のやよい【お休み中】さんの人気クチコミ
今日の一重メイク❣️先輩とお出かけだったので、ブラウンメイクにしました🤩☺️説明長いですが、、、最後までお付き合いください🙇♂️------------------------------------------------------------《下地編》①スキンアクアトーンアップUVエッセンスを顔全体に塗ります②CEZANNE皮脂テカリ防止下地をおでこと、鼻周りにぬります③MISSHAクッションファンデを顔全体に塗ります④クラブすっぴんパウダーを、髪の毛がつくところ(おでこ、顔周りなど)にはたきます《アイメイク編》①CEZANNEトーンアップアイシャドウ01番を薄い色から順に乗せます②雑誌の付録でもらったんですが、、キラキラしたブラウンのアイシャドウを目尻に乗せます③CEZANNEトーンアップアイシャドウ06番の1番明るい色を涙袋に乗せます④まつ毛をあげてマスカラ下地塗ります⑤ブラックのマスカラ塗ります《まゆげ編》①KATEデザイニングアイブロウを自眉に沿って乗せます②ヘビーローテーションカラーリングアイブロウを乗せます＊眉毛や下地の作り方はまた別投稿します👍👍こんな感じで、、私の今日の一重メイク完成！！👏🏻✨👏🏻✨👏🏻アイライナーは引きませんでした！めんどくさかった！！笑笑その代わりにアイシャドウを濃くしたのでいい感じに綺麗な目になりました🥰😎一重の強みはアイシャドウ濃くてもケバくなりにくいこと🤩😎派手なメイクが思う存分できる！！逆に薄いメイクだとのっぺりしたまんまに鳴るので、思い切って濃くしてみるのもオススメです💖✨😍#今日のメイク#一重メイク#ブラウンメイク#夏メイク#CEZANNE#KATE#クッションファンデ#メイク写真#映えコスメ#王道ブラウンメイク#やよいのメイク
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- 3ヶ月前
一重を綺麗に魅せるメイク！今日はスルギメイク〜👏🏼CEZANNE縛りでやってみたよ👍基本どこでもCEZANNE売ってるし、安いから良かったらチャレンジしてね😊過去投稿➡️#やよいのメイク------------------------------------------------------------使ったのはCEZANNEトーンアップアイシャドウ01と06ですあと、ジェルアイライナーのブラウン！これはアイシャドウとアイライナーの中間みたいな感じなので、ガッツリ引いてもナチュラルに決まります🤩ただ、少し折れやすいので長さと力の強さは注意です⚠️やっぱアイシャドウ濃くても派手にならないのが一重の魅力の一つ💓💞早く卒業してまいにちメイクを楽しみたい🙄💖#王道ブラウンメイク#メイク写真#スウォッチ#映えコスメ#リクエスト募集
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- 2ヶ月前
こんにちは🙋💕今日は私のアクセサリー収納についてご紹介☺️過去投稿➡️#やよいのメイク使うのはダイソー3段仕切りケース無印良品ベロア内箱仕切りベロア内箱仕切りは大きいサイズと小さいサイズがあるんたけど、小さいサイズがダイソーのケースにシンデレラフィット！！💎👸🏼👡💕皆さんお持ちのアクセサリーのサイズや種類に合わせて仕切りは組み合わせ放題！ダイソーのケースはコスメ収納でおなじみだけど、アクセサリー収納にも持ってこいなんです🥺《ポイント》仕切りが細かいものを上の段にもってくること！その方が綺麗に見えます😊ベロア内箱仕切りは500円くらい？だったきがします🙄無印良品は１回買ったらずっと使えるような、質がいいものなので、、ぜひ愛用してみてください☺️#リクエスト募集
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- 2ヶ月前
一重を綺麗に魅せるメイク！今回は初めて動画を撮って見ました〜✨☺️過去投稿➡️#やよいのメイク使用したコスメはエチュードハウスプレイカラーアイズジュースパレットエチュードハウスルックアットマイアイズKATEスーパーシャープライナーラッシュバージョンアップキャンメイクビューラー------------------------------------------------------------《ポイント》指を使ってぼかすこと！！少し濃いアイシャドウのせたあとも、指でぼかすことによって綺麗なグラデーションを作れます🥰あとおすすめなのは一重用のカーブが浅いビューラーを使うこと！！まつ毛の上がりやすさが全然違います👏👏今回は秋メイクを意識してみました☺️てかブラウンメイクはオールシーズンいけますね😂ラメを最後乗せないのも、冬メイクに応用できます😍やっぱりアイシャドウパレットいいですね🤩リクエストなどあったらお待ちしています💖#一重メイク#ブラウンメイク#王道ブラウンメイク#メイク動画#スウォッチ#映えコスメ#リクエスト募集
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- 2ヶ月前
一重を綺麗に魅せるメイク😘💓今回はダイソー9色パレットでスルギメイク第三弾😎今日はアイラインも引いてみたよ！😁重い一重は太く引かないと目開けたときに隠れちゃうよね😭私が使ったアイライナーはKATEのシャープライナー😌生産終了したの？？初耳👂🏻👂🏻新しいライナー欲しいなぁ😍😍------------------------------------------------------------《ポイント》アイラインを引いた後に濃い色を上から軽く重ねて、ぼかし＆密着感プラス！！これ⤴️かなりオススメ！！😁😎一重メイクはグラデーションが命なのでアイラインをアイシャドウのグラデに馴染ませるのもテクの1つだと思う！(個人的にだけど笑)次の投稿でめちゃ可愛いアイシャドウパレットを公開したいと思っています！！ディズニー好きにはたまらないと思います💖🥰お楽しみに！！#一重メイク#スルギメイク#ブラウンメイク#ダイソーコスメ#KATE#メイク写真#スウォッチ#映えコスメ#リクエスト募集#やよいのメイク
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- 3ヶ月前
こんばんは😊今回は私の脚やせについて紹介したいと思います☺️すごく筋肉質で、ふくらはぎは脂肪がないのにもかかわらずパンパンでした😱高一のときはほんとに脚を出さなかったので、写真が1つしかありませんでした🙇♂️ねぶた祭りで跳人(ねぶた祭りの山車の後ろで跳ねる人達)をした時に、本当に脚を出すのが嫌で嫌で…写真を見ても自分の足が嫌いでした後ろ足のぶよっとしたふくらはぎとか見てられません🙈そこでやったエクササイズ↓↓↓------------------------------------------------------------まずはスクワットから始めて見ましたが、、筋肉質な人がスクワットをやっても逆効果！！！🙅🏻×今まではすんなり入ってたジーンズが入らなくなるくらい太ももがたくましくなっちゃったのでほんとにオススメしません😣😣筋肉質な人はマッサージや軽いストレッチに限ります！🥺①床に寝て、脚をパカパカします！股関節弱い人はむりしないでください！！②空中自転車こぎをしますこれらは動画見ながらでも出来るので楽しいです😊5分～10分の動画の間ずっとやりますここで足全体にスチームクリームを塗りながらやります！匂いもきつくなくて、NIVEAとかよりも伸びがいいのでおすすめです👍👍③ふくらはぎを手でもんで筋肉をほぐしてから、こぶしで膝関節に向かってしごき上げる⑤膝の下の脚やせに効くツボを強めに押す！！このツボは委中(いちゅう)と言うらしいです🧐⑥太もも、おしり周りの脂肪＆筋肉を、揉んだりグーパンチで叩いたりしてほぐす！！⑦足の付け根に向かって全力で流すこれで友達や親からよく『細くなった！』と言われるようになりました😂😂🥰体育の時も脚をだすのに抵抗が無くなって、快適な学校生活に繋がりました😍スクワットじゃ痩せれないひとはぜひ試して見てください👍👏過去投稿➡️#やよいのメイク#脚やせ#ストレッチ#最近のスキンケア
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- 2ヶ月前
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