Ａｒｉｓａ🦊🐰 on LIPS 「今日は暑かったですね…😅 私は、一日中家にいたんですけどね(え。) ..」

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投稿日：2019年07月24日

こんばんは！Ａｒｉｓａです☁️ 今日は暑かったですね…😅 私は、一日中家にいたんですけどね(え。) でも！！今日はちゃんと運動出来ましたよ！！ ☁️☁️☁️☁️☁️今日やった事☁️☁️☁️☁️☁️☁️ ⚪︎1週間で10キロ痩せるダンス(1時間) ⚪︎韓国の練習生の筋トレ(2回) ⚪︎半身浴(1時間) ⚪︎19時までに夜ご飯を食べる ⚪︎スマホをいじってる時や、暇な時は脚パカ+空中自転車 ⚪︎お風呂で出来る簡単ダイエットエクササイズ ☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ です！！！今日は暇さえあれば体を動かしてたイメージですね🤔 明日はもっと体重を減らせるように頑張ります💪💪💪 ニックとジュディのグリーティングの動画ばっかり見てたので…😅😅 推しが可愛くて辛いよ。 #ダイエット #可愛くなりたい

Ａｒｉｓａ🦊🐰

@arisa_0216
10代後半
脂性肌

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ディズニーを好きになった事をきっかけにダイエットを始めたJK2 🏰🎈 [now] ❁⃘150cm ❁⃘48.2kg [goal] ❁⃘150cm ❁⃘35kg

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