ルビィ on LIPS 「 皆さん、突然ですが、細くなりたいですよね ..」

850mlで250円くらいで買えて、価格が大手有名メーカー洗剤より安かったので買ってみました。 香りが、コースト石鹸🧼のグリーンか青かどっちだったか忘れましたが、そのような海外感が漂うお洒落な感じの良い香りがしました。 消臭力強めで良いです。 洗浄力まぁまぁ良い感じです😊花王製も香りは好きで良いですが、こっちの方が洗浄力はあるなと思いました。

※割と反響があったので、今の足の写真(41kg)と昔の足の写真(50kgくらいの時)を載せました！私は昔痩せ型で元々は154cm36kgとガリガリ体型でした。食べるのは好きでしたがあまり太らない体質(違う)と勝手に考えていました。色々ありストレスで爆食いし、最高61kgになってしまいダイエットを決意し半年間で21キロ落としました。健康には良くないかもしれないし、無理に痩せろと強制しているわけではないし、この体重だから私はダメだとかじゃなく、参考程度に、こんな風に痩せたんだなぁと思ってもらえれば幸いです。まず、私は太ってる時も痩せてる時も運動をしていたので筋トレなどはあまりしませんでした。

【ダイエット中】まだダイエット中ですが、気を緩めないように途中経過を載せていこうと思います！コロナの自粛中に体重がMaxの56kgまで行ったのでダイエットを決意し、ついでに48kgを目指そうと頑張っています！(元は52、3kg)現在49kg！2020年9月〜現在ダイエット中試した食事朝・オーバーナイトオーツ(オートミール)・スムージー・ギリシャヨーグルト・パン・りんご・バナナ昼・サラダチキン・野菜スープ・果物・オートミール夜・豆腐料理3食で試した食べ物・サラダ・プロテインドリンク・プロテインバー・オートミール【食生活でわかったこと】・オートミールは夜は食べないほうがいい↪︎消化が遅いため...

初めまして!!!!!私は、とにかく痩せたい中学生です。今、身長153㎝体重52キロの、かなり……かなり……(2回言っておく)やばい😱状況です！このままでは、私は、女子ではいられなくなってしまう気がします。また、私は、文化部で運動は、くそ嫌いですそして！食べることは大好きです♡(典型的なでぶ)そんな、私に痩せる方法教えてください!!!!!念の為もう一度いいます！痩せる方法教えてください!!!!!なんでもいいです！教えてぐださい痩せたい……それだけ。……#はじめての投稿

42キロから37キロまで減らした「不健康」我流ダイエット 毎日必ずする事と運動を組み合わせると続きやすいです✨ ただ…身も蓋もないことを言ってしまうと食べなきゃ痩せます！ただし健康的ではなく…。

最近あまり投稿できずスミマセン(T-T)今日は、オススメの簡単に誰でも美脚になれる方法です！めっちゃオススメなので、紹介します‼️まず、最初に言っておきますね。脚痩せしたくない人は見ないで下さい(*^^*)(ウザ過ぎますねww)それでは、やっていこう！私は最初に飲み始めたのですが(なにがだよ！)速効美脚革命です！マジで足が細くなる！しかも、飲んで寝るだけ以上。マイナス12センチですよ！(ガチ)目から鱗だよ…。しかもだったの10日で…。ヤバいよ！マジで革命だよ！？ちなみに匂いがめっちゃ臭いので心の準備を…ww楽して脚痩せは、嬉しいですねぇー※個人差はあります。ぜひ買ってみて下さい！

LIPSを見ているとダイエットって簡単そうに見えてきませんか？そんなに一瞬で痩せる魔法あるの？って思っちゃいませんか？笑そんなことないわ！って人も多いですよね、すいません💦でも私はそれくらい痩せにくい体質なんです！LIPSの投稿にあるダイエットくらいでは効果でないんです、、、今まで人生18年間、ずっとぽっちゃり貫いてきました笑いわゆる標準体重といわれる体重ですそんな私ですがこの度、人生最後のダイエットを決意しました👏👏👏👏ここからが本題ということになりますかね笑お待たせしました！！🦋私のダイエットルール🦋—食事編—1.朝ご飯はヨーグルトメイン2.お菓子は学校行く前しか食べない...

なにやっても痩せられない…痩せてもすぐ元の体型に戻ってしまう…痩せたい！！！！(気合いだけ)と言う方結構いると思います。そこで一応36㌔の私がやったことをここに書き留めておきます。①少食私はガチの少食で朝食はまず食べません。昼食も普通の人より明らかに少ない量しか食べません。夜一番食べても、一般人よりはちょっと少ないかな位です。これは無理に食べていない訳ではなく、本当に食欲がないからです。小さい頃から朝食は食べませんでしたし、だから身長147なのかなぁ…はぁ…はっ！すみません私語は慎みます！！でもお菓子は大好きなので小腹が空いたらお菓子🍬🍭🍫に手を伸ばします！

お通じが5日くらいなかなか出ず、お腹が重くなんかすっきりしないなともやもや。 食パンにかけて食べてみたら効果があったのか前日の根菜スープと蓮根、昆部煮が効果あったのかどちらかよくわかりませんが、やっと出てくれてお腹が少し軽やかになり嬉しいです。 このケーキシロップ、とても美味しい。ついつい2枚3枚と食パンが進んでしまうという味というか、

今回は、皆さんがもしかしたら知らないうちにやってしまっているデブ習慣をいくつか紹介していこと思います‼️1　片足に体重をかけるこれは有名ですよね！自然とやってしまっているんです❗これをすると、骨盤に負担がかかってしまって太りやすい体になってしまうんです！毎日意識していると、自然とできるようになると思います！2　足を組む先ほどと同様、骨盤がゆがんでしまうんです！足を組むよりは、足を伸ばすほうが⭕です♥️姿勢よく座ることを大切に❗3　頬杖をつく姿勢が悪くなったり、顔が丸くなったり、顎に負担がかかって顎が痛くなったりしてしまうんです！私も自然にしていたら歯医者さん怒られちゃいました(笑)！

やせたいかー！こんにちははじめまして！🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️初めての投稿のためハイテンションになっております色黒猫です。※まずお読みいただくまえにこれは1ヶ月だけなどではなくずっとやっていただきたいです。これは食事だけなので運動も取り入れてください。本日はみなさんにダイエットの時にしてほしいことを書いていきます！ちょっと‥始める前に！！基礎の基礎(*´∇｀*)まずダイエットを始めてる前に飲み物は全て水に変えてくださいよくトマトジュースがいい！など聞きます。確かにいいです。しかしそれはジュースやビールに比べたらです。今までジュースばっかりだったからトマトジュースに変えたらやせた！

*ゆうもち*です😄今回は、私の脱男言葉をした方法です❤️前回のブスな私がモテた方法の記事も見てくださいねー！言葉使いを直すだけでかなりモテるようになるんですよ(*^^*)でも、直すのって難しいし、無意識で出ちゃう！って方！私もそうでした！でも、直せちゃったんです！＼(^-^)／＼(^-^)／＼(^-^)／前置きが長くなりましたがそれではどうぞ！*********************************************************まずは、良く一緒に居る友達に男言葉が出たら注意してもらうように言います！ちなみに厳しく頼んでおくのがgood！私「だるいなぁーめんどいしー」...