もともとお腹のことでの悩みがあった私💦 以前から腸活として白湯飲んだり マッサージしたり いろんなことをやってはきました💪 ラクトビフ30プロバイオティクスは 8種類の生きたプロバイオティクス菌株 (5種類の乳酸菌と3種類のビフィズス菌) 1カプセルあたり300億CFU アルミ箔を二重にした包装で個別に密封 というサプリメント✨ 海外のサプリは大きいと聞いていましたが 一回りくらい大きいかな?という程度で 粒自体はカプセルなので、スルッとのめます👍
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