#自分磨き（111ページ目）

🌿感情をケアする味リスト😡イライラ→甘味効果緊張をやわらげ、気持ちを落ち着ける食材例さつまいも、かぼちゃ、はちみつ、バナナ、あずきおすすめシーン寝る前にホットミルク＋はちみつでリラックス⸻😰ストレス→辛味効果発散・代謝UPで気分をスッキリ食材...

#使い切り【使った商品】オーラツーミーアロマフレーバーコレクションペーストスパークリングシトラスミント¥418【商品の特徴】・みずみずしいグレープフルーツがはじけて香る🍋・アロマエッセンシャルオイル（香料）配合🌼・ステイン（着色汚れ）ケアに3...

#いつかのメイクツヤ感たっぷり×日焼けメイクがかわいく仕上がったので記録用にpost𓂃✍︎私はくすみ苦手なブルベ夏のアクキュなので上まぶたにも下まぶたにも1／4～1／3くらいの範囲でカーキをのせてる🥒📷2枚目#セザンヌ#パールグロウチークP2...

\クリスマスまでに垢抜けよ❤︎/全身垢抜ける2,000円美容💖可愛いはこれでつくる✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#スキンケア#洗顔料#化粧水#乳液#リ...

デュカートエメリーファイル定番カラー¥418🏬薬局で購入化粧品検定のテキストで爪は爪切りよりやすりって見て買ってみた💅思ったより削れた！足は少し難しそう、長さあるとやはり難しそうだからある程度爪切りで初回は切ってから伸びる前に定期的にやすりっ...

ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラムまつ毛の根元にアプローチ！ナノペプチド配合の「まつ毛美容液」筆先が細く、まつ毛の根元にラインを引くように付けやすいよ♪美容成分たっぷり♡ビタミンCを含むダイズ油が、ハリのあるまつ毛に導きま...

アンニョン！🤍ちゃんまぃです✨今日は、韓国のインフルエンサーさんの間で「ダイエットの秘訣」って噂のアイテム…！🔥『チョンダムボガム』のバナナタブレットを正直レビューするよ！💎「失敗も笑いに変える」私だけど、薄着になる季節を前に、本気でインナー...

※皆様フォローありがとうございます🙇‍♀️❤️ྀི今は気になる方を中心にフォロバさせて頂こうと思っています😊昨日の夜、再び思ったこと✨アテニアスキンクリアクレンズオイルアロマタイプブーケドローズファンケル泥ジェル洗顔メイクオフ＆洗顔だけで、こ...

100キロカロリーダイエットシリアルバー❣️こんにちは！新生活が始まった方おめでとうございます🎉✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼気になっていたダイエットバーのFitbarを購入してみました！Amazonで少し安くなっ...

可愛くなる方法をパーツごとにまとめました！！ 📌 目 📌眉 📌口 📌鼻 📌輪郭 📌髪 📌肌 📌手 📌脚 自分にはどこのパーツの自分磨きが必要か、 どこももっと可愛くしたいかを分析して 一緒に自分磨き頑張りましょうー！✨

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••6月17日#今日のメイク忘れてていまになりました!久しぶりつけまつけた!まつげ薄いためちょっと変化だしたくてつけてみました🥰🥰アイシャドウはJILLSTUART💗💗💗💗で、チークもJIL...

FERNANDAリッチオーデコロンライチコレクションライチのジューシーな香りが気分をリフレッシュさせてくれます。会社で嫌なことがあった時は、これを吹きかけて気分転換しています笑(自分の機嫌を取るツールでもあります)コロンなので香りの持続は長く...

【ざらざら毛穴に悩む人必見！使い切りレポ！】4月から3カ月ほど経ち、新しい環境にも慣れてきたころでしょうか。慣れてきたとはいえ、仕事やテスト、課題などに追われている人も多いのではないでしょうか。毎日一生懸命過ごすことに疲れてきて、疲労がたまっ...

#PR#タイアップ最近、髪の毛のまとまりやパサつきが気になっていたので、@lipolabo_officialさまよりご提供いただいたLIPOLABO3点セットを試してみました💆‍♀️✨シャンプーはきめ細かい泡でしっかり洗えるのに、洗い上がりは...

いろいろ試したけど、結局ここに戻ってくる…。特に「肌のざらつき」や「ごわつき」が気になる時に使ってほしいなめらか仕上がりアイテムをまとめました✨個人的な優勝は「発酵導入美容液」。成分が濃厚すぎて、使った翌日の肌触りが本当に変わります！ぜひ保存...

「顔」じゃなくて「習慣」で差がつく。今日からできる“ブサメン脱却”5選まとめました。まずは1個だけでもやろう。#垢抜け#男磨き#自分磨き#清潔感#スキンケア男子#美容男子#筋トレ男子#禁煙#習慣化#見た目改善...

可愛い子が毎日持ち歩いてるポーチの中身❤︎外でビジュ保つ必須アイテム！🤍PR・提供一切なし。過去にも受けた事はありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#ポーチの中身#垢抜け#自分磨き#香水#ヘアコーム#日焼け止め#フェイスパウ...

⸜混合肌⸝おすすめメイク前パック...♪*ﾟ...♪*ﾟ...♪*ﾟ...♪*ﾟ...♪*ﾟこんにちは🎵あざらしです🦭今回は、おすすめのメイク前パックを紹介します🎀個人的にマイク前のパックで化粧ノリ、化粧崩れが露になるタイプではないので使用感...

＼あなたはいくつ出来てる？🎀🩰／モテる女の子の手になる💗むくみ解消リスト【保存版】🪽🐇୨୧୨୧実は手って、意外と見られてるパーツ…！🫧むくみをそのままにしてると指が太く見えたり、手がゴツく見える原因に🥲今回はモテる女の子みたいなスラっとした手...

　＼ダイエットがうまくいく！／　「食べてないのに痩せないのはなぜ？」　「どのお菓子なら食べていい？」などなど　　ダイエットにまつわる　悩みの解決法をまとめました🙌🏻　🤍食べてないのに痩せないのはなぜ？　🤍停滞期はどうすれば抜けられる？　🤍筋肉...

生活習慣から見直す❤︎ 今回はダイエットに効果的な習慣をまとめました！ 痩せる痩せないに関わらず健康においても良いことばかり💖 食事や運動ももちろん大切ですが 毎日の生活習慣を見直すこともすっごく大事です！ まずは1つやってみるだけでも積み重なれば大きなものになります✨

爆美女を目指す！朝美容アイテム❤︎すっぴんから可愛いを作る毎朝習慣🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#垢抜ける方法#朝美容#スキンケア#ヘアケア#リップケア...

モテる子はとにかく雰囲気が可愛いイメージがあるので、仕草や歩き方もかなり大事だな〜と思います‪‪‬！ モテる子の特徴＆やることリストを紹介します- ̗̀ 🫶🏻 ̖́-

#PRエージーデオ24様からデオドラントロールオンＤＸ　無香料をいただきました🥰🌟実は今までエージーデオ24さんの商品は使った事なくて、、周りの友達は結構愛用してる子が多かったんだけど汗をかきにくい体質だったから必要性を感じていなかったんです...

【使った商品】ReFaReFaOSTYLE¥16,500【使用感】ひんやり冷たくて良い😍💛❤️【良いところ】朝、浮腫んでる時にコロコロするだけで顔がすっきり😘💕デコルテラインもコロコロすると、鎖骨が浮き出てきた！！フェイスラインもすっきり😊#...

「なんであの人はモテないんだろ…？」そんな“女子が無意識にチェックしてるポイント”をまとめました。見た目が良くても、性格が良くても、ちょっとした行動や清潔感の欠如で恋愛対象から外れてしまうことは本当に多い。逆に言えば、✔清潔感✔距離感✔センス...

〓大容量でコスパ抜群、全身ケアにも使える◎〓〓コットンパックやプレ化粧水などアレンジ自在！〓LIPSさんのキャンペーンでいただきました☆ありがとうございます^^とにかく大容量でバシャバシャ使えるのが魅力です☆たっぷり使えるから惜しみなく使えて...

目元の印象がめちゃくちゃ変わる、目元の垢抜け美容をご紹介します！ 効果は保証します！！！！！🔥 一緒に頑張りましょう！！ 目元のマッサージをする時はハトムギ保湿ジェル等を使って保湿してからしてください！

.ナチュラルアイメイクの愛用品たち丁寧に仕込んですっぴん風を装います🥹#etvos#ミネラルクラッシィシャドー#資生堂#shiseido#アイラッシュカーラー#loveliner#ラブライナー#kate#ラッシュフォーマー#コスメ#コスメ購入...

\みんなにはやらないで欲しい/後悔美容💧垢抜けの遠回りになった美容😭参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#後悔美容...

おすすめ日焼け止めスプレーを紹介します❣️#日差しブロックの心得#日焼け止めスプレー#紫外線対策#UVケア#日焼け対策#コスメ#垢抜ける方法#プチプラコスメ#自分磨き#垢抜け#コスメレビュー#美髪#美容#コスメマニア#コスメ紹介#UVカット#...

リピート2本目です🌟日中乾燥が酷い時と、寝る前にたっぷりめに塗っています。保湿力が抜群ですし、香りも丁度よく重宝してます✨#ハンドケア#プチプラ#保湿#垢抜け#ボディケア#自分磨き#ドラコス#乾燥肌#綺麗は指先から#ボディクリーム#ドラッグス...

\❤️❤️❤️❤️❤️/▷ReFaハートブラシShineRed大人気！有名！なブラシを買いました〜！色めっちゃ悩んだ🥶💦折り畳みのコームタイプと悩んだんですがリファのブラシ買うのは初めてだったので、最初は♡から！と思いこっちにしました🙌🏻この...

こんにちは！しおっぺです😊今回はヒロインメイクアイラッシュセラムEXについて使ってみ率直な感想をまとめてみました実際に塗ってみて保湿力がしっかりと感じられてよかったです⭕️目に液が入ってしまうと結構痛かったです😢まつ毛が伸びているのを実感でき...

アミノ酸の優しい泡で、しかもピンク色💕 このピンクはビタミンＢ12の色だそうです🩷 洗い上がりの肌は、しっとり潤いが続きます。 まさに「洗う、サプリメント✨」

ビタミンC「2000」🍋【商品の特徴】ビタミンCが多く必要になる肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時や老年期のビタミンCの補給に役立ちます👆また、しみ、そばかす、日焼け・かぶれによる色素沈着の緩和👆【使用感】めちゃくちゃ大きい錠剤と...

\美肌はこれでつくる！/肌綺麗にしたいならこれをやる！つるもち肌を目指す習慣まとめ✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#スキンケア#洗顔料#化粧水#乳液#フ...

\スキンケアオタクが愛用/つるもち肌になるスキンケア紹介💖冬でも荒れ知らずな肌に✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#スキンケア#垢抜け#自分磨き#クレンジング#クレンジング...

\可愛くなりたいならこれやって❤︎/垢抜ける毎日の美容習慣💖可愛い子がやってる日々の習慣✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き...

インドエステヒートラップジェル＋ヒートバーニングジェル無理なく痩せたいけど、ジムやエステに行くのはハードルが高い…でも頑張った実感もほしい！＼そんな方に『インドエステ』がオススメ／ビタミンC、ヒアルロン酸やオリエンタルハーブが配合されてるよ✨...

＼新学期までに可愛くなりたい人集合！！！！🎀／朝8時スタートで差がつく🩰🦢「自分磨きデールーティン」まとめ🌸୨୧୨୧「なんか垢抜けた？」って言われる子って実は朝の過ごし方が違うんです…！🌟春休みのうちにこのルーティン始めると新学期スタートで一...

鼻の骨はほとんど軟骨でできていて形が変わりやすいため、マッサージやトレーニングで鼻の雰囲気は変わります！ もちろん個人差はあるのと、注意点を必ず守って行ってください🙌🏻 メイクもぜひ参考にしてみてください‪ ·͜·

\顔面偏差値1.5倍に❤︎/2,000円以下ですっぴん垢抜ける💖可愛い顔は作れる✍🏻🤍🤍PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#プチプラ#ドラコス#化粧水#乳液#洗顔...

プチプラ化粧下地を紹介します❣️#鉄壁ベースのすすめ#ハトムギ#プチプラ#プチプラコスメ#保湿#垢抜ける方法#垢抜け#自分磨き#保湿ジェル#垢抜ける#ドラッグストア#ドラコス#ジェル#スキンケア#ベースメイク#化粧下地#UV下地#ニキビ#リピ...

🧸無印良品ホホバオイル50ml¥890ホホバの種子から搾ったオイルを化粧用に精製肌なじみが良くさらっとした使用感なので、保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに‪‪❤︎‬・顔の保湿：スキンケアの最初や最後に・ボディの保湿：お風呂上りに全身にたっぷり...

【全女の子見て】この冬モテる女の子の特徴はこれ！❄️⛷️今回は、冬が映える顔になれるメイクのコツを徹底的にまとめました！前女の子に試してみてほしい、、、、この冬最強に可愛くなりましょうー！！#スキンケア　#透明感　#冬メイク　#垢抜ける方法　...

【着けてる方がラクってどういうこと…？😮‍💨🌙】🔖.·グローバルジャパンゆる圧ナイトブラs-m769円（税込）アエナにて購入♡💡´-寝ながらバストケア×瞬時に谷間メイク！※公式様よりナイトブラ初心者の正直レビュー👼🏻🌼着け心地ナイトブラって締...

\美容オタクな私の/後悔美容😭💧みんなには後悔してほしくない💦参考になったら嬉しいです𐔌ᵔܸ>⩊<︎︎͡𐦯#垢抜け#自分磨き#後悔美容...

＼マツキヨ行ったら絶対チェックしてほしい！！🎀／メイク禁止でも出来る垢抜け🩰🦢新学期の可愛い計画リスト📋💗୨୧୨୧新学期って「可愛い子いる…！」って最初の印象がめちゃくちゃ大事ですよね…🪽🐇でも校則でメイク出来ない…そんな子でも大丈夫！！🎀今...