#LIPSパートナー（3ページ目）

5分で・レンチン・続けられる美肌スープです 🍅 最近は私自身さらにずぼらになって🤭 夜のうちにレンチンして作り置きし朝は温めるだけ 血糖値が上がりにくく空腹感が出にくいので身体も肌もコンディションが安定しやすくなります 🌿 お家にある材料で気軽に作れますのでよかったらぜひ作ってみてくださいね🍀

前髪だけなら今、大丈夫ですよ👍 え❓今⁉️行きます🏃‍➡️ ナイスタイミングすぎる😂 来月、着物を着て髪をアップにする予定があるので眉が見えるくらい思いきってバッサリ切ってもらいました Amebaブログで人生好転💫 心の健康に役立つ記事を毎日更新しています🐾

おせちは毎年オイシックスです🫶 夜は親族の新年会🥂 13人分の料理をほぼ一人で準備🔥 お皿はすべて100均で揃えました キャンドゥで調達💯 少し気持ちに余裕のあるお正月を迎えられそうです🎍 このお正月準備私の中ではちょっとしたジンクスみたいなもの🗝️

11日間 大きなトラブルもなく元気に帰ってきてくれてそれだけで ほっとしています✨ ローマでは トレビの泉 パンテオン バチカン美術館 サンタンジェロ城 コロッセオなどなどあちこち巡ったと聞きました🏛️🇮🇹 送られてきた写真の中でふたりがとても幸せそうに笑っているのを見てああ よかったなと胸の奥があたたかくなりました🤍

初めてリポソームビタミンC「リポミンC」をお試し購入しました ちょうど1,000円だったので👛 ゆっくり安定して届く感じがして 朝のルーティンに入れやすいです シミやくすみ 美肌や透明感を意識して 効能を期待しつつ無理なく続けられる形を選んでいます

特に印象に残って思わずうるっとしてしまったお土産がありました✨それはオペラ座を見学したあとに選んでくれたもの バレエシューズのキーリングとバレリーナのモノクロのマグネット 旅先で家族のことを思い出して選んでくれたことそれがただ嬉しかった💐

美しく魅せるには素材とツールが大きい🧙🏽 あしらいひとつで印象がきりっと締まる 新しい年を豊かに美しく迎えるための準備が着々と進んでいます💫 毎年こんな時間を大切にしています💐 ご縁に感謝🌈

使い切りリピ❣️ マツエク対策で買った DAISOのCICAクレンジングシート 💡 アイメイクがするんと落ちる🫢 これでクレンジングを終わらせるつもりはなくこのあとジェル、泡洗顔を重ねています🫧 コスパも良く無香料無着色なのも嬉しい💕

パリで人気のセレクトショップ Merci だったそうです🤭 中庭には赤いフィアットが静かに置かれていて お店の世界観をさりげなく伝えているようでした 植物由来のベースで香りは強すぎず 毎日の手洗いに使いやすいことからギフトやお土産としてよく選ばれているそうです

身体は正直で🤭 お肌や腸の感覚がそろそろだよと教えてくれるんですよね 玄米や黒米には食物繊維やミネラルに加えてビタミンEやポリフェノールなど年齢肌にはうれしい栄養素が含まれています✨ 体調に余裕のある日やお休みの日に白米に少し混ぜるところから少量ずつ試すのがおすすめです

フランス屈指のショコラティエです🍫 店内に一歩入るとまるでアートギャラリーのような空間 彫刻作品のようなショコラや計算し尽くされたディスプレイ、世界観そのものが完成していて見ているだけでも楽しいお店です✨ これからパリを訪れる予定のある方はショコラ好きでなくても一度は立ち寄ってみたくなるお店だと思います

今夜の美容はいつものケアをほんの少しだけ丁寧にしてあげるのが最適です✨ 満月は“余白をつくると入りやすくなる日”美容まわりの “余白づくり” もいいし 「ありのままを整えるほど、めぐりは自然に動き出す」そんなメッセージが満月の日に届いたことが不思議と

流したつもりの “小さなイラッ” や “心の引っかかり”それが体に残っていたんだなって今日ふと気づきました💫 実はわたし 7年前に子宮がんを告知されてから 風邪をひいたことが一度もなく、コロナ禍でも元気に過ごしてきた元気が過ぎるがんサバイバーです🙋‍♀️✨ わたしを深いところから整えていたのは食べ物やスキンケアだけじゃなくて怒りを溜め込まないという小さな選択でした✨

今週の有機セット（おまかせ5品）にはにんじん、小松菜、チンゲン菜、ターサイ、大根が含まれています。 ● にんじんはβカロテンたっぷりで、乾燥しやすい季節の肌うるおいケア・粘膜ケアに最強。 腸内環境が落ち着くと肌荒れや透明感の差が一気に出る“美は内側から”を実感する組み合わせ。

今年の漢字は「熊」でしたね🐻 大自然でゆっくりしたい気持ちはあっても、今年は山や森に足を向けることに少し慎重になった一年🐾 私の今年の漢字は美🤭 息子の結婚式のためにお肌の調子を整えたり、美しいお嫁さんに影響を受けたり👰‍♀️ 日々美を手放さずに心も身体も労って過ごせていた一年だったので💃

このカレンダー、立体的な招き猫のオブジェ付きで🤭毎月カレンダーをめくってもまた、招き猫が登場してくるんです🫶 一粒万倍日や🌾巳の日🐍 寅の日🐯三合日など金運吉日マーク入り👏 人気のわけですね✨ 楽天は値上げされてる🏃‍➡️ Amazonは定価のまま👀 在庫があったのでこちらでちょうど無くなっていた有機りんご酢も一緒に注文して送料無料📦

白玉グルタチオン配合フェイスマスク 最近インナーケアでグルタチオンを取り入れているので外からのケアも気になっていて ヒト幹細胞由来エクソソーム×グルタチオン配合というところも年齢肌には心強いポイント シートの密着感が良く美容液もひたひたでこぼれ落ちそう🥹

喉のチャクラは“自分の声の場所”で、心がどこに現れやすいかを優しく教えてくれる場所 喉のチャクラが滞ると、お化粧ノリに影響が出る理由がある 喉のチャクラがひらくと、顔が“発光”したように見える

波長って ふとした瞬間に本音を教えてくれる気がしています💫 最近は 心が動くものが いまの自分をそっと映してくれて🪞 自分の中の豊かさが誰かに届いて また自分のもとへ返ってくる そんな富の循環を表しているんです🕊 心の健康に役立つ記事を毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてください💕

断捨離で思いがけなく臨時収入⁉️ コスメ一年分いける流れじゃない⁉️🤭何年も前からずっと仕舞い込んでいたアクセサリーたち💍 正直、値段はつかないだろうと思っていたのに金の高騰もあってまさかのプチ臨時収入🫢✨ 本当にお気に入りだけを残したらアクセサリーケースは驚くほどガラガラに🫢💦

秋冬においしい有機野菜セット 689円👛が並んでいて、お値打ちなこちらを選びました 有機小松菜 鉄分・葉酸が豊富。巡り改善・貧血予防・くすみケア に◎ 今週の身体づくり の景色がパッと見えてきます🤭

LIPSでのお買い物がいちばんお得なのは分かっているのですが💡 今回はポイントの有効期限が近づいていたこともあり、600円のポイントを資産運用🤭 ストックポイントにすると“まず手をつけない静かな安心感” があって、私にとってはいちばん平和に眠らせておける形だなぁと感じています💐 ポイントも、美容も そのときどきの状況に合わせて無理なく心地よく巡らせていけたら嬉しい✨

国産にんにく1粒400円⁉️びっくり🫢 でも💦毎日摂りたいからこそ私は“オーガニックのドライガーリック を常備しています にんにくは“がん予防”の観点でも注目されている食材💪 強い抗酸化作用と免疫のはたらきをサポートする力で身体を守ってくれる心強い存在👏 にんにくはソースの隠し味にすると一気にコクが出て美味しくなる🔥 甘辛いソースに少し混ぜるだけで深みが全然違う

選択肢の中でいちばん安心できたのがこの大福でした でも空きっ腹に大福は完全に血糖値スパイク案件💦 歩くと血糖値の上昇がふわっと落ち着いて むくみも抜けやすくなるから私の中ではちょっとした美容レスキュー🚶‍♀️☕️✨ あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈

LIPS投稿キャンペーン当選🎉 Amazonギフト券3,000円の使い道🤭 いろいろ悩んで、コスメより“今いちばん欲しかったもの”…メイクボックス🧰 を選びました MOMIRA 鏡付きメイクボックス 化粧品収納ボックス4,880円（Amazon） LIPSさまからいただいたギフト券3,000円を使わせていただき、実質1,800円ほどで購入できました✨ 何より驚いたのがライトの明るさ😳‼️ こんなに明るいミラー、初めて見ました🪞✨

無農薬レモンが届きました🍋 ホームセンターの苗木から4年かけてこんなに大きな木に成長したそうです😳 瑞々しさとスッパさがまるで別次元で夫も思わず感動していました👏 無農薬ならではの澄んだ香りが美容のスイッチとして軽やかに届く🍋✨

母から「マイナンバーカードの写真撮らなきゃならないのだけどお願いしてもいい⁉️自分にカメラ向けたら恐ろしくて〜😂」わかるー🫢わかりすぎる〜😂 「大丈夫だよー👌 秘策があるから〜🤫」例のアレで一瞬でメイクして魔法かけちゃいますから〜🧙🏽‍♀️✨ いくつになっても可愛くいたい――その気持ちって、みんな同じなんですよね💋

色っぽラベンダーメイク💜 #CEZANNE #ペールトーンアイシャドウ 02 #シェリーピンク ＼＼写真のようなアイメイク手順／／ ①をアイホール全体にブラシでふんわり塗り ✓#CANMAKE #メタルックボリュームマスカラ〜V01 ブラック しっかりビューラーでカールさせてから上下まつ毛にマスカラを2度塗りしてマスカラコームで梳かす｡

内側からインナーケア💐 まいにち有機野菜セット1,132円 小松菜・チンゲン菜・ほうれん草・カブ・大根（ハーフ）抗酸化力が高く、美肌＆免疫力アップに◎ 腸から血流、そして肌までをトータルで整える 日々の“キレイのベース”を支えるセレクトです💐 あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈

まつ毛の悩みって、永遠のテーマですよね👁 つけまを20個くらい使い果たして🏃‍➡️ だいぶ上手に付けられるようになって気づいたこと💦 え⁉️めっちゃ上がる‼️ 自まつ毛ですよ👀 プチプラだし、持ち運びもラク そんなに期待してなかったのに🫢 まつ毛がスッと立ち上がって、しかもカールが長持ち👀✨

美と豊かさの循環について💫 ちなみに「ひふみ」には“繁栄”という意味があるんですよね🌿 Amazonギフト券3,000円分をいただきました🎁 今回で三度目の当選です✨ コンプレックスだった髪がいつしかちょっと愛おしくなっていました🤭 これからも、愛してあげたいと思います💐

燃える赤🟥乙な手帳🤭 見るだけで気持ちがぐっと前に動く手帳です💫 算命学では“勢い・突破・覚醒”の年回りとも言われています🪄 この手帳は、宿命バランスや流年運など算命学に特化しているので自分のエネルギーの流れを“行動に落とし込む”ための欠かせない相棒なんです🤝

まさか添加物入ってないでしょうね🥺と思いきややっぱり入ってるよね〜💦 この“アミノ酸”は、旨味を強く感じさせるための化学調味料 摂りすぎると舌が麻痺して自然な味覚が鈍くなったり、体の代謝や神経に負担をかけることもあると言われています いっぱい食べたい“欲”が勝ってしまった夫がなんだか愛おしいです🥰

ケープなのに固めない仕上がりなのが新しいよね✨ アイロンでストレートに整えたあとさっとスプレーするだけで髪のまとまり感をキープしてくれる*1よ 湿気や静電気の影響を受けにくい処方*2でストレートヘアをきれいに見せたい日に使いやすかったよ🤍 ピンク×ミントのパッケージも可愛いからポーチに入れておきたくなるよね💗

窓を磨き上げたら差し込む光が美容液みたいにやさしい💖 部屋の空気がクリアになるとスキンケアの入りまで良く感じる朝がある 思い切って家中の窓を磨き上げ爽快感と安心感がふわっと広がりました💫 暮らしを整えることってやっぱり美容とつながっているなあと感じました💕

美容や健康への意識が潜在意識に刻まれることで、毎日の食事そのものが “美容に繋がる尊い時間” へと変わっていくような気がして🌈 季節の有機野菜がバランスよく届くセット。彩りとビタミンで身体が整います 毎週届くこの定期便は、“整えること”を暮らしの中心に置くためのリズム♪無理せず、淡々と続けることで、身体も心も自然にチューニングされていきます🌱

ひと塗りで顔がパッと明るくなる 華やかなゴールドピーチレッド❤️ イエベ秋の娘には🍂 ツヤ感はとても上品なのに発色の強さが前に出てしまって 自分の肌トーンとは微妙にズレる印象 とはいえ、質感と保湿力はさすがシャネル 軽いのにしっとり、時間が経っても乾かない

とろける口あたりに、ほろ苦いカラメル 夫、「これはプリンじゃないな🤔」 確かに、プリンを超えてましたね🤭 甘いもの＝太るではなくて、 “幸せホルモン”セロトニンを満たす 豊かな美養タイム✨ 優しい甘さは心の保湿🤭 メリハリをつけて楽しむことも美しさの一部だと思います💋

110円の太めしっかりピンと、220円のパール付きヘアピンを2セット購入しました💎 合計550円❗️この高見え感は正直びっくり🤭 黒い太めピンは耳下で留めると、跳ね毛やくせ毛もすっと収まります👏 パール付きは左右でまとめるとバランスがよく、ちょっとしたお出かけにもぴったり👍 プチプラだけど、よそゆきスタイルにも自然に馴染む✨ くせ毛の日の“味方ピン”、見つけました☺️

五本指タイプは血流ケアにも◎ 指の間までポカポカして、冷え知らず ヒートテック素材でムレにくく暖かいのが嬉しい🥰 足もとを温めると、全身のめぐりが整って 肌のうるおいも保たれやすくなります🕊️ 冬本番の肌仕込みは、まず“足先の温め”から♨️ 黒・ネイビーどちらも落ち着いた色味で タイツの下にも重ねやすく 見た目もすっきり👍

見た目はしっかり赤いのにつけてみると軽やかでツヤのある発色 ピンク派の私でもすっと馴染んでお出かけにもいけそうなちょうどいい赤🌹 いろんなシチュエーションを見据えてポーチにひとつ入っていると安心な存在 さりげなく血色を整えてくれるそんな頼れる一本かもしれません💄✨ 「お母さん似合うね💋あげようか❓」ありがと🤭頂いちゃいました♪

まさかのギルティフリフリーおやつ😂👏 こめ油で揚げて味付けは岩塩だけじゃがいもの甘みがふわっと広がる 罪悪感なく楽しめるおやつだけどつい、やめられない止まらない…になってしまっても💦ご飯一膳に置き換える工夫でバランス◎🍚 素材も味わいも、やさしい無添加 “おやつも食の一部”と考えれば、整う習慣に🌿

1ページ1ページが美しくて、ただ眺めているだけで気持ちが整っていくような本でした🥀 肌の上にひろがるブルーが、とてもやわらかくて綺麗で💄 ブルベ夏の私は、この手の青にすぐ反応してしまう🩵 その “心がふっと動いた感じ” だけが、確かにそこに残りました💐

食べ順ダイエット 野菜や海藻を先に食べて、糖質の吸収をゆるやかにする──実はこの考え方、今も理にかなった“血糖値ケア法”なんです♪ キウイには、たんぱく質を分解する酵素「アクチニジン」が含まれています。この酵素が胃の中で働くことで食べたものの消化がスムーズになり、胃もたれを防いでくれるんです 酵素を味方につけるなら「キウイ」エネルギーをチャージしたいなら「バナナ」流行で終わらせず、自分の体に合った“やさしい食べ方”を選ぶこと💡

キャンドゥで購入した【LOUJENE スクリューブラシ】これが想像以上によくてびっくり コスパも抜群だから気軽に試せるのも嬉しいポイント💫 コンプレックスだからこそ手をかけたい💕そんな気持ちに少しだけ変わってきた気がします💃

無添加ラップを発見✨「からだ想いラップ」という名前の通り、粘着剤や可塑剤などの添加物を使っていないタイプなんです👏 私はもう20年以上、無添加ラップ派。きっかけは娘のアトピー性皮膚炎でした。肌に触れるもの、食べ物に触れるもの——どちらも“経皮吸収”の観点ではつながっていると感じて、できるだけシンプルなものを選んでいます。 しかも今回のドンキ版は100均よりお安い👏「無添加＝高い」という時代じゃなくなったのが本当にうれしい💕

CAさん愛用コスメとしても人気のアイテム 外資系特有のきつい香りかと思いきや、意外にもやさしい香り。仕上がりはいつもより上品で、ぐっと垢抜けた印象✨ 崩れにくく清潔感のある仕上がりは、とても嬉しいポイントなのだそうです👏 化粧水は定価だと 17,000円 のお品😳 今回はお試しサイズが入っていて👏 「実際に体験できたのが嬉しかった」と話していました🌸

パッケージには「グルテンフリー」「小麦粉不使用」の文字しかも原材料は──うるち米とタピオカ粉のみ お値段は350円前後（税込）と良心的 砂糖・醤油・塩分を一切使わず これはリピ確定です‼️ 腸内環境を整える 添加物なしで安心

起き抜けの髪がこのまとまり😳 カットから一か月以上経過していて💇‍♀️まさかのコレ⁉️ モーレツなくせ毛広がりの私👩‍🦱 ALLNA ORGANICヘアウォーター ALLNA ORGANICスタイリングオイル ALLNA ORGANICヘアオイル 乾燥しやすい季節でも毛先までやわらかく整ってくれるのが嬉しい🌿

ボンバーなボリュームが巧みなヘアカットにより👏 スッキリ✨さらにスタイリングで洗練💇‍♀️ 手触りも香りもやわらかく、髪全体がすっと整う感覚に✨ オーナーさんお一人でされているので、いつも人気で予約が取りづらいんです✂️💦