#LIPSパートナー（2ページ目）

スマホのガラスフィルムを新しくして2年半ぶりにスマホケースも買い替えました✨引用記事も併せてご覧ください💃あちこち剥げていたのが気になっていましたが🫢新しくなって気分も一新💎選んだカラーは「ホワイト」でしたが、光の加減でくすみピンクにも見える...

今週もタベソダ宅配で美養チャージ⤴️先週、夫のおやつ「肉まん」を頼み忘れてしまったので、今週はしっかり追加😅そして届いたのは・有機野菜セット（じゃがいも・玉ねぎ・ピーマン・ナス・小松菜）・豚バラ　豚ひき肉✖️2ロースハム、納豆、豆腐・きのこセ...

#肌水分チャージレシピ＼骨のスカスカ、ちょっと気になるお年ごろに🌿／アラカン女子のゆるっとカルシウム習慣🦴最近、なんとなく「骨、ちゃんとしてるかな…？」って気になる場面が増えてきて🦴骨が弱ると、肌も乾きやすくなる？ざっくり言うと、•骨の健康を...

話題のカフェに行ってきました❣️…なーんちゃって🤭おうちで作った罪悪感ゼロのグルテンフリースイーツです❤️お店みたい❣️と言われることも多いですが🤭30代の頃に人気のオーガニックカフェを切り盛りしていた時期があります🫢プリンかと思いきや実は豆...

#ツヤ肌仕込み始めましたドモホルンリンクルの化粧落としジェル1本5,500円とお高めなのですが😂底が見えなくなってもカットして最後までしっかり使い切りました😊前回の購入が3月末なので💡約4ヶ月で使い切り⁉️意外とコスパは悪くないのかも🤔ジェル...

＼ニュアンス♥ナチュラルメイク／#CANMAKE#プディパレットアイズ(マットアイズ)M03#ミルキーチェリコッタ＼＼写真のようなアイメイク手順／／①をアイホール、下まぶた全体に③を目尻側、涙袋全体にチップで塗りブラシでふんわり塗る。②を二重...

キャンドゥで見つけた「クリアケースダブル」🧼オーガニックコットンパフ（Lサイズ）にぴったりすぎて、思わず2度見しました☺️こういう収納って、「まあまあ入ればOKかな」と思ってたけどまさかのシンデレラフィット😳ここまできれいにおさまると気持ちい...

#暑さを乗り切る夏美容仕事が忙しい時、「今週はあれが届いてる」と思えるだけで気持ちが少しラクになる👍切るだけで完成する戻りかつおのタタキは、そんな日の味方今週も注文した定番のメイン👏鉄分もたっぷりで、美容と巡りにも頼れる存在です🐟豆乳ヨーグル...

📦週に一度のタベソダ宅配に加えて🛒定期的にマルエツパトロールもしてます👀思わぬ掘り出し物に出会えるのが、ちょっとした楽しみ♪今回、はじめてグルテンフリーの麺を購入してみました🌿✔️三穀（玄米・あわ・きび）の「三穀めん」✔️米粉100%の「米粉...

「中華せいろが欲しい❗️」前々から言っていた夫👀それはなぜ⁉️「野菜をたくさん蒸して食べたいから」ギョギョ…😳どうしたことか、突然変異💦（いや、収納場所ないよ？）と軽くスルーしていたのですが──先日ジョイフル本田に行ったらまさかの売り場へ直行...

今週も“食べるスキンケア”が届きました📦おまかせ有機野菜セットの内容は玉ねぎ・じゃがいも・なすピーマン・小松菜嬉しい組み合わせで、これで1,000円ほど😳暑い中、玄関まで届けて頂けるのも有り難すぎます🙏サプリも取り入れているけれどやっぱり“食...

#肌水分チャージレシピ五本指ソックス×ウーフォス＼夏でも手放せない、五本指ソックス🧦／肌のうるおいって、外から塗るだけじゃなくて“巡り”や“体温バランス”も関わってるんだと実感中💃足の冷えやむくみが気になって、ここ数年ずっと五本指ソックス＋サ...

仕事でくたくたになった夜「晩ごはんどうしよう…」という時に冷凍庫にあると嬉しいのが藁焼き戻りカツオのタタキ(タベソダ)🌊カツオの効能（美容・健康視点）美容面•美肌・アンチエイジング　▶ビタミンB群（B2・B6・ナイアシンなど）が肌の代謝をサポ...

#肌水分チャージレシピ【美養レシピキレイは台所から育てる】三つ葉×ツナビタミンC・鉄分・葉酸整える香りの美肌常備菜🌿実はこの三つ葉──我が家の裏庭で、いま大量発生中なんです🌱普段ならお味噌汁が定番ですが余りに大量なので💦常備菜として👍自然に出...

MAYBELLINENEWYORKメイベリンスカイハイメイベリンスカイハイプライマー《メイベリンスカイハイ》上向きまつ毛をキープしやすい処方設計スカイリフトブラシまつ毛の1本1本を際立たせるようなブラシ形状湿気や汗にも配慮されたウォータープル...

#肌水分チャージレシピ＼美容を気づかう人こそ／カフェインレスを選ぶ理由☕「カフェインが鉄分の吸収を妨げる」って意外と知られてないかも？貧血ぎみ・冷えやすい・肌がくすむ…そんなお悩みを感じている方は、一度チェックしてみて🍃私は日常的に・ミネラル...

＼キラキラ紫陽花メイク❁／#CEZANNE#ペールトーンアイシャドウ02#シェリーピンクお気に入りのアイシャドウでアイメイクしました✨＼＼写真のようなアイメイク手順／／①をアイホール、下まぶた全体にブラシでふんわり塗る。②を二重幅にチップで塗...

#ツヤ肌仕込み始めました送料無料じゃなくてもどうしても欲しかった理由楽天市場「いろはのいえ」さんにて、送料別というハードルを超えてまで購入したもの─それは、オーサワの豆乳マヨネーズです300g660円▶︎原材料はとてもシンプルなたね油／豆乳／...

#肌水分チャージレシピ玄米粉で、わたしのインナーケア🌾グルテンを控えたい肌の調子を整えたいので有機JAS認証の玄米粉を取り入れています商品名：こだわりの玄米粉•会社名：万糧米穀株式会社•ブランド表記：万糧米穀（ばんりょうべいこく）•原料米：宮...

#肌水分チャージレシピ長芋って、実はとっても美容にうれしい食材✨シャキシャキとろ〜りの食感も楽しく、今日はシンプルな副菜に仕上げてみました☺️カレーの副菜としてもぴったりで、我が家ではさっぱり箸休め的なポジション🍛🧡長芋の美容効果・美白・美肌...

今週もタベソダ便が届きました📦安心の有機野菜と無添加食材必要なものだけを選べるのがうれしいおまかせ有機野菜セットにはズッキーニが届きましたふだんは高くてあまり買わないけれどむくみが気になっていたので今の身体にはありがたかったです💕ズッキーニに...

引用記事でご紹介した「オーサワの豆乳マヨネーズ」で王道のポテトサラダを作ってみました🥗✨卵・乳製品不使用でコレステロールゼロなのにしっかり濃厚でまろやかお酢の酸味もやさしくて素材の味を引き立ててくれますじゃがいも・きゅうりイオンの有機mixベ...

築32年以上のキッチン正直、あちこちボロボロなのですが🫢「100円で試せるなら…！」と思いきって貼ってみたのがこちら👇キャンドゥ『タイル風デコシート（約30×30cm・Bタイプ）』実は以前、ネット通販で30000円近くかけてシールリメイクした...

ヘナ歴20年🐾今回は、愛用中の「むぎごころオーガニックヘナディープブラウン」で初めて部分染めに挑戦してみました白髪が気になる部分だけを染めてみたところ使用量はたったの1/3で済みましたこのやり方なら、1回あたり約780円かなりコスパが良くなり...

甘いものが食べたくなったら──わたしのおうち甘味🍵🌿よもぎ玄米もち（杵つき）6個入り／572円（税込）　▶抗酸化作用・冷えの緩和・腸内環境サポート🫘国内産有機きな粉（ムソー）120g／363円（税込）　▶大豆イソフラボンで美肌・女性ホルモンサ...

#肌水分チャージレシピ🥜美養メモ：アーモンド＝ビタミンEで抗酸化くるみ＝オメガ3で脳と肌のうるおいカシューナッツ＝鉄分・亜鉛で美白＆ホルモンバランスアップオーガニックのミックスナッツが高騰💦さすがに続けられなくなったので血眼になって探してたど...

メイクボックスのシミが気になってました💔引用記事でご紹介したナチュラル掃除三銃士💡ナチュラル系でも、ここまで落ちる──そんなビフォーアフターをお披露目✨使ったのは✔︎重曹✔︎過炭酸ナトリウム✔︎お湯だけ。残念な黄ばみががっつり汚れた部分も、し...

マルエツで買える無添加オーガニック食材🛒最近見つけて感動したアイス😍🍨明治DearMilk（ディアミルク）添加物何も入ってない😂ミルクと砂糖だけ香料も乳化剤も安定剤も使ってない😳旦那さんの大好物のアイスはコレに決定⭕️私のお気に入りは昔ながら...

#肌水分チャージレシピ今日は、サロンの整えの一杯に“はじめまして”のお茶をお迎えしました☕️その名も有機めぐりルイボスブレンド🌿ベースは、有機エキナセア昔から“自然の抗生物質”とも呼ばれてきたハーブで免疫力をやさしく支えてくれる心強い味方です...

#ツヤ肌仕込み始めました今週も、タベソダ便が届きました🍅✨え？コストコ？と思われた方──🤭この大きなバッグに詰め込めば、玄関からの往復が一回で済むんです💃✨おまかせ有機野菜セットに今週はきゅうりとズッキーニが入っていてラッキー🎯旦那さんの好き...

#肌水分チャージレシピ今日の美養レシピは、夏の食卓から内側ケア🌿ピーマンの肉詰めをメインに、ホタテの小柱で炊いたカレーピラフを添えて🍛副菜には、ねばねば・鉄分・リコピンが揃った“夏バテ知らず”の組み合わせ✔オクラのムチンが、胃腸を優しくサポー...

#ツヤ肌仕込み始めました“美人は冷蔵庫からつくられる”──PanasonicNR-FVF45S2-W新しい冷蔵庫が届きました✨ずっとドアポケットが破損していて整理整頓したくても大渋滞だった先代の冷蔵庫不便な生活を何年か過ごしていたので嬉しすぎ...

引用記事でご紹介させて頂いた💁‍♀️送料無料対策でお迎えした富山産「天然へちまトレイ」🌿実はこれ、石けん置きとして売られていたんですが見た瞬間「れ、蓮根⁉️」ってなりまして🤣縁起物にめっぽう弱い私はキッチンに置く気満々で購入✨お気に入りの「マ...

わざわざ隣町のSEIYUへお目当てはオーガニックジャムビタミンCで透明感を狙うか──βカロテンで血色感を仕込むか──どっちも捨てがたくて、結局アプリコットもオレンジマーマレードも両方お迎えしました☺️🍯🧡オレンジマーマレードにはビタミンCとク...

おはようございます今日は朝から「美養スープ」で身体を整えました🍅✨オートミールや冷凍野菜を使ってレンチン5分で完成する、私の“朝の養生習慣”です☺️使ったのは、こちら👇・シンプリィオーガニックにんにく粉末小さじ1・オーガニックオリーブオイル小...

#PR#ダルバ#LIPSプレゼント悦びの舞からの開封の儀👏LIPSのプレゼント企画でd’Albaのウォータフルトーンアップサンクリームが当選しました🎁✨この季節にぴったりなしっとりうるおう日焼け止めクリーム軽やかなエッセンスのようなテクスチャ...

最近、愛犬のひふみが食欲をなくしいつも大好きなボーロやお芋にも見向きもしなくて😢原因はたぶん、夏の疲れでも実は、私もずっと胃が重くてちょっと太り始めたんですよね😳そんな時「今できることをやってみよう」と思って作ったのが、この“やさしい煮ごはん...

先日、隣町のSEIYUにオーガニックジャムを買いに行ったら、突如ドンキホーテが出現していてびっくり🫢若い頃──もう20年くらい前になるかな🥹旦那さんと深夜のドンキをブラブラしていたそんな懐かしい記憶が、ふとよみがえりました🤭流石に今はもう、夜...

物価高のいま、何を買うにも「ほんとうに必要？」と一度立ち止まって考えるようになりましたお花の肥料も、なくても枯れないかもしれない化粧品も、最低限でなんとかなるでも──美しく咲き続けるには「養分」がいるお花にそっと栄養を足すように肌にも、少しだ...

今日のお仕事メイク💃ドモホルンリンクルの基本４点で丁寧にスキンケアして、肌をやさしく整えてからドモホルンリンクルのやさしく守る日焼け止めダルバのトーンアップUVクリームで自然なツヤと明るさをのせてリップもチークも、今日はおやすみブルベ夏の私の...

45歳のときにすごく気に入ってた髪型※当時のヘアスタイルは1番最後の画像に🏃‍➡️思い切って、11年ぶりに同じスタイルにしてみました56歳になった今の私に似合うのか、ちょっとだけ不安もありつつ……結果、めっちゃ素敵❣️いつも何も言わない旦那さ...

#インナードライの処方箋内側の乾きにちゃんと向き合う晩ごはん小松菜と大豆ミートの餃子植物性たんぱくが主役の、やさしい主菜副菜は、切り干し大根と梅干し、しらすを水切り豆乳ヨーグルトであえたひと皿発酵と食物繊維の組み合わせで　おなかがふっと軽くな...

猛暑のキッチンで、まさかの出来事。冷蔵庫の寿命はほんとうに、突然にやってきました😂かろうじて冷凍庫だけは冷えていたので、夫にコンビニでロックアイスを頼んで、慌ててクーラーボックスに避難させるという…キッチンに小さな“キャンプ場”ができました🧊...

毎月購入しているロハコ便が届きました📦この時期のお気に入りは、アイリスオーヤマの強炭酸水（ラベルレス）。富士山の天然水使用で、雑味がなくてすっきり。刺激強めなのに飲みやすくて、食事中にもぴったりです。糖分ゼロ＆カロリーゼロだから、美容やダイエ...

明日は**半夏生（はんげしょう）**の日🐙✨関西ではこの日に「タコを食べる」風習があるんですって。🌾稲の根が、タコの足のように大地にしっかり広がるように──そんな願いをこめて。実は、スーパーでタコがあまりに美味しそうだったので👀ひと足早く「半...

#魅せ肌のつるすべケア朝の一杯は☕︎オーガニックのカフェインレスコーヒーに日本新薬のコラーゲンパウダーと有機シナモンをひとさじ✨このルーティンはしっかり定着🐾無理なく続けられて肌もからだも機嫌よく整う感じ毎朝、ちょっとホッとできる時間🎁You...

先日アップしたココナッツとオーガニックドライストロベリーの冷たい自家製シャーベットに🍓今回は豆乳グルトと有機バナナをプラスしてみました🍌🥥豆乳グルトの酸味とココナッツのコクが相性抜群でバナナの自然な甘さだけで十分満たされます乳製品・白砂糖・添...

DAISOクールネックバンドM実はこの手のもの、初めて買いました🥹暑さ対策に欠かせない、いま一番頼れるアイテム🧊ダイソーの500円商品、あなどれません。28℃以下で自然凍結するPCM素材で、冷凍庫なしでも冷えるのが本当に便利◎冷房の効いた部屋...

手賀沼沿いの農家直営道の駅しょうなん「野菜レストラン」でランチしてきました🍽️旦那さんが「野菜食べに行こうよ❗️」って💦どうしたことか😳年のせいでしょうか🤭ここ、愛犬も一緒に入れるので年に何回か訪れるお気に入りなんです♪農家直営だからとにかく...

蒸し暑くなってきましたね〜💦つい、アイス食べたくなりません❓業スーで購入した有機ココナッツクリームと有機ドライいちごを混ぜて凍らせただけの手作りアイスにハマってます💋ドライいちごの甘味だけでじゅうぶん余計な甘味も添加物もいらない素材そのまま罪...