#美容習慣（20ページ目）

1本で手軽に“内側ケア”できるのが嬉しい✨ トマトの自然な甘みと、ほんのりオリーブのコクで飲みやすい◎ 朝のリフレッシュや、食事前の習慣にもぴったりコンパクトだから持ち運びもしやすいのもポイント リコピンの吸収が倍増してしっかり美肌を目指せる設計！

日常にそっと寄り添いながら、気分まで整えてくれるオードパルファム💫 強すぎず、でもふとした瞬間に香りが残る “余韻のある香り”が魅力のフレグランス🫧 軽やかに広がる香り立ちで、つけた瞬間からふんわりと印象を変えてくれる使用感✨

90％以上が美容液成分配合の泡クレンジング✨ 泡で出てくるタイプなので、泡立てる手間がなく、そのまま使えるのが便利でした♪ きめ細かなフォームがふんわり広がり、やさしくメイクになじませやすい使用感☺️ 実際に使ってみると、目元のメイクもすっとなじんで使いやすかったです♡ W洗顔不要なので、忙しい日や疲れている日のメイクオフにも取り入れやすそう✨ さらに、まつエクOKなのもうれしいポイント♪

SPF50+ PA++++でしっかり紫外線カット 敏感肌向け処方＆セラミド配合でしっとり保湿 小さくて軽いからポーチにすっぽり入って、お出かけ中もサッと塗れるのがほんと便利🫶🏻 紫外線は春〜秋まで気になるから、ぬり直しが必要なこの時期に本当に助かる🌞

ニキビ跡が早く消える… 毎日続ければ絶対効果出る！ 私は1日6粒を朝・昼・夜に分けて飲んでいました🍋 ビタミンCは水溶性だから、一度にたくさん飲むよりもこまめに摂る方が効率的だと聞いて、この飲み方を続けていました◎ 「あれ？ニキビ跡、かなり薄くなってる…！」とびっくり🥹✨ 普段ならここまで薄くなることはあまりなかったので、本当に感動したのを覚えています。

まるで自分の肌のように自然に密着、水分ツヤ肌へ✨️ なめらかで伸びの良いテクスチャーのBBクリーム🫧 保湿クリームのような快適な使用感でスキンケアのような軽い付け心地がお気に入り🤍 厚塗り感のないナチュラルな仕上がりで毎日使用しています🌈

毎日の美容や健康をサポートしてくれる、飲みやすい粒タイプのサプリメント✨ ヒハツエキスやカプサイシン、ジンジャーエキスに加えて、酵母細胞壁やビタミンCも配合されています◎ 持ち運びしやすいチャック付きパッケージで、粒は小さめなので飲みやすく、毎日のルーティンにも取り入れやすい印象でした♪

ピュアビタミンC 15％高配合だから肌にダイレクトに届くというところに惹かれました✨️ さらっとしたテクスチャーの美容液。もっちりとした使用感でベタつきにくいからこれからの季節にも使いやすいと感じました🤍 毛穴のざらつき・開きなどをケアしてくれるそうで、つるんとした理想のお肌に導いてくれることを期待しています🌟

エラスチンを手軽に取り入れられる、ゼリータイプのインナーケアアイテム✨ フルーティーなザクロ風味で独特な香りやクセを感じにくく、食べやすかったです¨̮⃝ 1日1本でOKなので、毎日の習慣に取り入れやすいところも嬉しいポイントです✨️

まるでデザート感覚のプロテイン🍰🍨💪🏻 YOUNGRANU プロテインフィットシェイク（スイートビンス味） 中に入ってるあずきがサクサク食感でアクセントになってて、普通のプロテインと全然違うのよね これは“飲む和スイーツ”って感じでうまし！

最近ハマってるのがTEAZENのアップルサイダービネガー。りんごのフルーティーな味で癖がなく、飲みやすいのに、飲むことで腸活や美容、ダイエットのサポートにもなります💪✨ しかも、水にサッと溶け、手軽に作れるスティックタイプの粉末タイプだから持ち運びも便利！ 糖類ゼロなの？と思う位、美味しくて、低カロリーでスッキリ◎

韓国の軍医が開発した経口補水液を基に現代人の慢性的な水分不足問題に着目して解決を目指して設立されたブランド🚰✨️ 水より高い水分吸収率🚰*･ インナービューティー美容成分💗 ビタミンC,ヒアルロン酸,グルタチオン配合 水によく溶ける粉末で甘すぎずすっきりした味 身体に染み渡る感じ！

素速く水分チャージし、肌キメ整える土台ケア（* 角質層のしっかりとした手入れ） ウォータリーなテクスチャーの中に小さなカプセルがたっぷり入っているトナー。 べたつかないのに、もっちりとした使用感で、乾燥が気になるお肌にぴったりなアイテム🌿

1日3粒を目安に、水またはお湯と一緒に飲むだけなので続けやすい✨ ヒハツエキス・カプサイシン・ジンジャーエキス・酵母細胞壁・ビタミンCなどが配合されていて、毎日の美容習慣をサポートしてくれます🌿 粒は小さめで飲みやすく、手軽に続けられるのが嬉しいポイント◎

キミエホワイトをしばらく続けてみました🤍🫧 錠剤は小さめで飲みやすく、毎日の習慣に取り入れやすい印象でした☀️ 顔だけでなく背中や腕のケアも意識できる 一方で、飲んですぐに変化を感じるというよりは、コツコツ続けていくタイプかなと感じました🫧 毎日の美容習慣にインナーケアを取り入れたい方や、継続ケアが好きな方におすすめです🌷

独自の「口腔溶解フィルム（ODF）」を採用していて、上あごにピタッと貼り付けるだけで、水なしでサッと取り入れられるのが◎ 個包装でとってもスリムなので、ポーチやスマホケースにも入れやすく、外出先や忙しい日にも取り入れやすいところが嬉しいです😌 是非チェックしてみてください✔✔

スリムアップは粒が小さくて飲みやすいし、1袋持ってるだけで安心感がすごい😌 ゼリーはこんにゃく入りで食感も楽しいし、味も普通に美味しい🍊 クリーンティーはレモン感が爽やかで、冷たいお水で割るとごくごく飲めちゃう！

寝る前美容、はじめました🌙✨ 最近取り入れている頑張りすぎないナイトケア習慣💜 1日2粒を目安に、寝る前に飲むだけだから続けやすいのも嬉しいポイント✨ 毎日を頑張る自分のために、夜のリラックスタイムと一緒に取り入れています🌙

韓国の軍医が開発した水分補給ブランドで、健康志向の方々の間で注目されております。 青りんご45個分のポリフェノールが含まれており、すっきりとした青りんご味が印象的で、とても飲みやすく感じました。 水分補給とともに、コラーゲンやヒアルロン酸、ビタミンCなど美容を意識した成分を同時に摂れるのが嬉しいポイントです。

L-テアニン200mg・GABA・ヒハツエキス・酵母細胞壁を配合し、毎日の美容とリラックスタイムをサポートしてくれます✨ 粒が飲みやすいサイズなので、続けやすいのも嬉しいポイント◎ おやすみ前やリラックスタイムにもぴったりな1日3粒タイプです。

ザクロにはエラグ酸や鉄分、葉酸、カリウムなど、美容や健康をサポートしてくれる成分がたっぷり💖 さらに、120種類の植物発酵エキス 低分子コラーゲンペプチド・プラセンタなど、美容に嬉しい成分も贅沢に配合されています✨ スティックタイプなので持ち運びしやすく、忙しい日でもサッと取り入れられるのが嬉しいポイント♪ 「内側からキレイ」を目指したい方や、美容をもっと頑張りたい方にぴったりのアイテムだと感じました💕

妊活期・プレ妊活期の方の毎日の栄養補給をサポートするサプリメント🤍 1日2粒なので無理なく続けやすく、毎日の習慣にも取り入れやすいと感じました◎ カプセルも飲みやすいサイズ感で、忙しい日でもサッと飲めるのが嬉しいポイント💐

ミックスベリー味でとにかくおいしい！ しっかり噛みごたえのあるハード系グミ 1日2粒だから続けやすい◎ スーパー・薬局・ドン・キホーテなどで手軽に買える♪ 鞄に入れておけば、外出先でもサッと食べられる おいしく続けられる

カラダの内側からキレイをサポート👌 日々の生活に取り入れたいインナーケアアイテムたちをご紹介します🥰 食べやすいor飲みやすいorおいしいと感じたものです🙆‍♀️ 気分も体調も変わるかも🌟

お酢パワーで体も、心もスッキリ！ フルライト(@fullight_jp )様からいただきました。 茶色ベースのお酢ドリンク🍎 甘酸っぱくてクセが少なく飲みやすい！ 氷と水で割るのがいちばん美味しくて、スッキリしたい気分にちょうどいい🍹

むくみサポートするインナーケアサプリ✨ 韓国アイドルも愛用するインナーケア製品🍍 パイナップル味で飲みやすい フルーツ風味でサプリ特有の飲みにくさを感じにくく続けやすいのもポイント🫶 内側からケアする美容習慣として注目されているアイテム✨

MADE IN JAPANの安心感もあり、初めてでもやさしくそれる設計が魅力的。 私の肌はかなり敏感寄りだけど、これを使っても赤くなりにくくて◎ 刃先が丸みを帯びていて、肌あたりが本当にやさしいのがポイント。 特に嬉しいのが、期間限定で3本+1本のセットになっていたこと！コスパもばっちりで、これからもストック買いし続けそうな予感✨

毎日の通勤前や朝のルーティンに取り入れやすく、キレイをサポートしてくれるサプリメントです 粒は小さめで飲みやすく、ほんのり生姜のような独特な香りがありますが、サプリメントにありがちな、飲んだ後に後から気になる感じは全くありませんでした 健康や美容のサポートとして続けていきたいと思います✨

ボディのトラブルやくすみまで優しくケアできるボディミスト!? 微細ミストだからべたっとならず軽い使用感。アーティストの香りはフルーティーフローラルのような華やかさの中に落ち着きを感じられるような心地よい香りがお気に入り🌷 CICA・パンテノール・アロエベラ等のお肌に嬉しい成分配合でボディのくすみやニキビまで優しくケアできるのが魅力的✨️

血糖ケアやダイエットケアをしたい方におすすめ・手軽なタブレットタイプ・食べやすいすもも味 味は少しお酢を感じるようなすもも味が美味しいです🥰

ブラックジンジャーエキス末やコエンザイムQ10、α-リポ酸などが配合されたサプリメント✨ 1日2粒目安で続けやすく、朝の支度前やお出かけ前に取り入れています♪ 粒も飲みやすいサイズ感で、毎日の習慣にしやすいのが嬉しい☺️

最近よく見る“フェムケア”🌼 内側からケアしたい人に気になってたPHYTOTICSのイエロープレミアム試してみた💛 1日1回で手軽に続けやすいし、100億乳酸菌配合なのも嬉しいポイント◎ デリケートゾーンケアって何から始めればいいかわからなかったけど、こういうインナーケアなら取り入れやすかった🥺✨

拭き取りOKの“乳化レス”クレンジング 天然由来成分95％以上で肌にやさしい これは1回コットンでなでただけで「え、もう落ちた？」ってびっくりした🥹💥 しかもヴィーガン処方で、7つの無添加なのも安心ポイント🌿

デリケートゾーンの乾燥やゆらぎに着目した、フェムケア用のビューティージェル🌿 特別なケアというよりも自分を大切にするための新しい習慣として続けやすそうだなと感じました🕊️ 売上の一部がREDBOX JAPANの生理の貧困支援活動へ寄付されるという点も素敵で、社会貢献にもつながるところにも惹かれました☺️

お湯で溶かすだけで簡単。味はほとんどなくて、クセもあまりないので飲みやすいです。 ほんのり炒ったお米のような香ばしい香りがして、やさしい感じ。 負担感なく取り入れられるタイプで食べすぎた時やコンディションが崩れた時にちょうどいいなと感じました。

フェイスラインやあご下をやさしく流すように使うだけで、スッキリした気分になれるのがお気に入り🥹🤍 私はスキンケアの最後にクリームを塗ってから使っています✨ 力を入れすぎず、やさしく流すのがポイント◎ コンパクトだから持ちやすく、お手入れも簡単！ これからもコツコツ続けていきたいアイテムです🌿

コラーゲンというと…肌や髪の美容に必要な成分…というイメージだったけど骨や関節、筋肉、血管や脳などにも欠かせない成分なんですね コラゲネイドはスプーン1杯で手軽にコラーゲン(たんぱく質)が摂れる健康食品です🌿 ココナツパウダーのような軽い顆粒タイプなので溶けやすくコーヒーやヨーグルトに混ぜて簡単にコラーゲンが補給できます

＼ 森永製菓「おいしいコラーゲンドリンク」 ／ 1本でコラーゲンペプチド10,000mgが摂れるのがポイント！ コラーゲン独特のにおいやとろみを抑えてあるから、ピーチ味🍑もレモン味🍋もさっぱりしてて飲みやすい♡ ✔ 常温保存OK ✔ 脂質ゼロ ✔ 1本72kcal だから、朝の支度中やお出かけ前にもさっと飲めちゃう🌿

ほうじ茶好きにはたまらない香ばしさで、プロテイン特有のクセが少なくてめっちゃ飲みやすいの✨ 水でもスッキリ飲めるし、牛乳で割るとほうじ茶ラテみたいでご褒美感あるのが最高すぎる🥹☕️ 植物性乳酸菌＋ビタミン配合なのも嬉しくて、美容＆ダイエット意識してる人にもおすすめ🤍

飲みやすい白ぶどう味で1本あたり27kcalと日々の生活に取り入れやすくただいまリピート中です！ ヒアルモイストを飲んだ翌朝は印象がふんわり明るい感じ！ 日々のケアに取り入れて、うるおいと明るさあふれる1日を目指します♪

飲む美容液が日本初上陸！👏✨✨ 可愛すぎる“飲む美容液”がポーションタイプで登場！ 中身は本気の美容成分！冬虫夏草エキスをはじめ、アデノシンや脂溶性ビタミンがぎゅっと詰まってるそう❣️ ゼロカロリーで罪悪感ナシ！美容に良いだけじゃなくてゼロカロリーって…素晴らしい🎀

歯が白いだけで清潔感も上がるし、笑ったときの印象も全然違う。 私が普段使ってるのは韓国で人気の VUSSENのホワイトニング歯磨き粉。 最近流行り始めてたから買ってみたんだけど、種類がいくつかあって歯の状態に合わせて選べるのがいい！

夏の紫外線って想像以上に強い…！「気づいたら焼けてた🥲」を防ぐために、毎日意識しているUV対策をまとめました🎀💛 紫外線対策は、未来の肌への貯金✨ 今日のケアが、数年後の透明感につながるよ♡ 焼かないだけで、垢抜け感も清潔感もぐっと変わる☀️💕

シリカ高配合なのも嬉しくて健康と美容どっちも意識したい人に使いやすいなって思った✨ 味の主張が強くないから白米炊く時にひとさじ入れたり、お味噌汁・炒め物・煮物・だしつゆなどいつもの料理にそのまま混ぜても違和感なし◎ 無理なく取り入れられるのがいちばん続けやすいところ🫶

透明感・毛穴ケアしたい方にはクリニショット 白玉ブライトマスク グルタチオンGL（保湿）× ナイアシンアミドGL（保湿）で、透明感溢れる白玉ぷるん肌へ導いてくれるそう✨️ 保湿・エイジングケアしたい方にはクリニショット モイストリフトマスク 話題の成分PDRN（保湿）× レチノール誘導体GL（保湿）で導くむっちりとした水光ハリ肌を目指せるそう🌟 30枚入りでコスパも良く続けやすいのも魅力的♪ お肌の調子に合わせて使い分けて、理想のお肌を目指したいです🤍

毎日スッキリしたいけどハードな食事制限や運動は正直キツい🚶 そんな方におすすめ😊✨ ヴィーガン処方で動物由来の成分を使っていないのも安心ポイント◎ グルテンフリー＆人工甘味料不使用だからライフスタイルを選ばず取り入れやすいのも嬉しい💡 ぷるんとした食感とフルーティーな風味でデザート感覚。 罪悪感なく食べられるのがありがたい…🥹

無理なく続けられることを大切に✨ ✔ ソフトカプセルで飲みやすい ✔ 60日分でストックしやすい ✔ 毎日の生活に取り入れやすい◎ 我が家では、おばあちゃんも一緒に続けています🌿 家族みんなの健康習慣に、そっと寄り添ってくれるサプリです✨

髪のツヤ感とまとまりがかなり変わった気がします。 【① 馬毛ブラシ】普段のブラッシングは馬毛のブラシを使っています。濡れた髪にも入りやすくて絡まりにくく、ブラッシングするだけで髪がサラサラにまとまりやすいです。 ケラスターゼのヘアオイルがおすすめ。少し高いですが、美容室帰りみたいなツヤ髪になる‼︎ 毎日は勿体無いから週２回くらいの集中ケアに使ってる🧖🏻‍♀️ ナイトキャップをして寝ています。 枕との摩擦が減るので、朝の髪のまとまりが全然違う！

ダイエットにおすすめな耳ツボ5選！一つずつからで良いので今年のルーティンとして取り入れてみませんか？？#耳ツボ　#ツボ押し　#ダイエット　#ツボ　#美容#美意識#美容習慣　#ルーティーン

結局、高い美容液より効くのは“毎日の習慣”。これが一番差出る😶‍🌫️ 30代の肌はこするほど疲れる。ゴシゴシ洗顔 強い拭き取り 急いで塗るスキンケア これ全部、老けの近道。 美容って、魔法のアイテムより地味な習慣。でもここ整えてる人はほんとに強い🫶