#私のインナー習慣事情（14ページ目）

約6500円分のアイテムを、クーポンとポイント使用で3900円で購入することができました…！ リピート買い商品が多めで、普段から気に入って使っているものばかりなので参考になりましたらうれしいです。 【紹介したアイテム】plus eau 2wayドライシャンプー 95g、CEZANNE マスカラリムーバー、DHC 持続型ビタミンC 60日分、DHC 持続型ビタミンBミックス 60日分、Visée リシェ アイブロウペンシルS BR304、ルルルン ハイドラ AZ マスク 7枚入、TFIT トランスルーセントセットフィニッシングパウダー 01

森永アロエヨーグルトの中に刻んだリンゴを入れたものです🐮🥣🍎 このヨーグルトは何度食べたことがあるか分からないぐらい美味しいなぁと思ってます😋 私の祖母の妹が90歳で長生きで大往生されたのですが、その方が言っていたのは必ず、ヨーグルトの中にフルーツを食べてどれだけ食欲なくても、それだけは続けないとダメだよと言われてました🩵🫶 何年も真似しているおかげで、私は便秘に悩まされたことがないです🍎 ちなみに私はそこにスプーン一杯🥄の黒すりゴマを混ぜて食べてます( ¨̮ )💫

刃先のクシ目状のフィルムガードが肌への負担を和らげキャップも付いているので、とても安心感があります🫶🩷 プリティーもリニューアルされたこちらも眉毛を整える時、一度も切り傷などをしたことがないから安心感があります🐱🐾 プチプラなのでちょっとなくなったとしてもダメージが少ないのが購入した理由です🫶🩷

「え、サロン行った？」って言われそうな仕上がりで満足🥺💓 自分でやるとカール感も好みに調整できるし、鏡見るたびテンション上がるのが最高🫶 ちゃんと上手くできると嬉しくて何回も瞬きしちゃうの分かるよね？(o´罒`o)💭 セルフ派さんもこれから挑戦したい人もフォローして一緒に可愛くなろ？🎀✨

コレは何度もリピートしているクレンジングオイル✌LIPSフェスタでまとめ買いしといた(^_^)💜 CLAYGEポアクレイオイル ブラック💜 コレからお世話になります(^_^)💜 ストックから新しいの✨🆕✨下ろしました✌

アルプロンのソイプロテイン（本格抹茶風味）を買ってみました🙋 最近体重がずっと右肩上がりなので、お昼とかに置き換えしようと思い買いました😊 味は甘い抹茶で飲みやすい❣️粉っぽさはあっためたらすごく感じましたが、冷たいと美味しく飲めます😋 温めても飲めると調べたら出てきたので温めましたが、あんまり美味しくなかった😔

子ども向けに作られた亜鉛サプリで、1粒に約8mgの亜鉛が入ったタブレットタイプ。 「今日は足りてなさそうだな」という日にだけ、このKid Zincを1粒。 1粒8mgって、大人用サプリみたいに多すぎないのがちょうどいい。

チューブタイプの洗顔料なのに酵素洗顔👀❗ ビタミンC👀❗酵素👀❗クレイ👀❗配合なの👀❗ 中身は柔らか目のクリームなんだけど泡立ちも良き(^_^)💜プチプラで手軽なので何度もリピートしとります(^_^)💜 使いきりました✌ LIPSフェスタ購入品(^_^)💜

目の疲労感を軽減※ ベリーウォーター🍓🫐 ベリー系って甘くなりがちだけど、これは甘すぎなくてサラッとした軽い口当たり✨ ごくごく飲める感じで、後味もすっきりなのが好き🥰 水っぽすぎず、ジュースほど重くないから作業中やリフレッシュしたい時にも飲みやすい💻🫧 「今日は軽めの飲み物がいいな〜」って日にぴったり🫶

チクチクしにくい、やさしい使い心地 美容成分を抱え込んで角質層まで届ける中空構造の極小微細ニードル！ 毛穴悩みに寄り添う処方 ビタミンC誘導体・グルタチオン・アルブチン配合 透明感を引き出し、やわらかなツヤを与える成分 刺激が少ないからこそ、「毛穴ケア＝特別」じゃなくて毎日のケアに取り入れやすいのが嬉しいポイント💡

夜3分で完了のオールインワン処方 化粧水＋乳液＋美容液＋クリーム＋パックがこれ1枚✨ 透明感ケアにこだわった贅沢成分 ・グルタチオン（保湿）・W377（フェニルエチルレゾルシノール／整肌）・3種のビタミンC（アスコルビルリン酸Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na／整肌） 夜用＆短時間ケアだから、疲れている日でも使いやすい🌙

今まで使っていた洗顔料を使いきったのでストックから新しいの✨🆕✨下ろしました✌ 付の洗顔はコレ(^_^)💜 前から気になっていた洗顔料なので使うのが楽しみ(^_^)💜 ONE BY KOSEポアクリアスクラブウォッシュ💜

オイコスを久々に箱買い🛒 ブルーベリー🫐はヨーグルトの定番ですね🎵 従来品よりも、ジューシー感が楽しめる味わいに改良。北米産ワイルドブルーベリーの果実感たっぷりなソースが、ヨーグルトの爽やかな後味とマッチしたおいしさ。 全体的に爽やかで自然な味わい。リニューアルしてもおいしいです。

炎症・ゆらぎケア California Gold Nutrition オメガ3 プレミアムフィッシュオイル 髪・爪ケア NOW Foods ビオチン 5,000mcg うるおい・バリアケア Life Extension Skin Restoring Ceramides（セラミド）

肌につけた瞬間の心地良さ。泡立ちの良さ。洗い上がりのしっとり感。 デリケートゾーン用ソープとは思えないオシャレな容器で、お風呂場が映えること間違いなし✨✨ 事前に泡立てる必要はなく、手を前後に動かすことで泡立ちますので、10往復ぐらいしてあげて下さい。

朝はやっぱり白湯からはじまる 水分補給とカラダを温める役割を。 なるべく毎日朝散歩、30分程度は続けてます。 またここ数日、夜眠れなかったり、夜中起きたり、夕飯前に気分悪くなったり、、PMSのせいなのか、なんなのか。

炭酸入りのウォータータイプトナーで、洗顔後に使うことで肌の老廃物・皮脂を取り除き、キメを整えつつしっとり保湿します。 ツボクサ（シカ）成分、緑茶・プロポリスなどの美容成分が肌を整える効果が期待できます。 特にシュワシュワするとか肌で感じるものはなかったですが、塗ると肌の上で泡立つように白い気泡が無数にできて炭酸だという感じが見られました。

栄養補給やリラックスの効果ありそう〜 あんまり考えないでねむろう 常盤薬品 すや睡眠ドリンクタイプ 1本50ml ¥216 オヤスミタンパク ココア味 ¥291

肌のたるみ、くすみの原因となるAGEsの生成を「防ぐ + 分解 + 排出」‼️ ノンカフェイン 業務スーパーで安く売られてますが私が買ったものは湿気っていたので、おすすめはニチガのなつめチップスです！ こちらはサクサクしていて美味しかったです💕 摂取してから15分後くらいで身体がポカポカしてきて、30分後くらいで眠くなってくる 朝すっきり起きられるようになった

美白系のスキンケアに入ってる「ビタミンC」「ビタミンC誘導体」！ 実はこの2つ、化学的に効き方が全然違うんです！ ビタミンCがそもそもどうやって美白や抗酸化に効くのかから、ビタミンCとビタミンC誘導体の違いを説明します。

matsukiyoの濃い緑茶を買ってみました🎶 機能性表示食品。 ＢＭＩが高めの方の内臓脂肪と皮下脂肪を減らす。 こちらは程よい渋味とスッキリしたお味が美味しいです🎵

お守り的な存在です🍋✨ 機能性関与成分であるレモン由来モノグルコシルヘスペリジンが300㎎配合で、一時的に自覚する顔のむくみ感を軽減する機能があることが報告されております。 1本あたり、クエン酸1,350㎎、ビタミンC1,350㎎、果汁20%配合✨ 目安は1日1回1本(155㎖)です🙆 すっきりとした酸味と炭酸がとても美味しくて大好きです🩷 個人的な感想ですが、こちらを飲むと、お顔のむくみが落ち着き、すっきりする気がします🤍

朝のフルーツこれ一本って、色んなシリーズ出てるんですね😳 よく医学で言われる朝イチのフルーツは金とのことなので、私はできれば、本物のフルーツ面倒だったら、こういったジュースを飲んでます🫶✨ 食物繊維もたっぷりビタミンCは1日分配合🫶✨ 30種類の果実や野菜が入っていて、これ大好きです。🫶✨ 寒波が、これから5日間続くとのことなので、皆さん風邪にお気をつけて、免疫力を上げてお過ごしください｡:°ஐ♡*

以前サンプルをもらってお試ししたところ、ふつうに美味しかったのでリピートで現品購入しました♡ ブラックジンジャーが入っているので温活になればと期待して続けてみることに🫶🏻 一杯あたりのお値段が普通のコーヒーと変わらないのでコスパがいいのも助かります◎

ストレスがかかると消耗しやすいミネラルを補う目的で飲んでいるのが、このマグネシウム。神経や筋肉の興奮をゆるめるブレーキ役として、緊張しやすい身体とメンタルのケアのために愛用中。 サプリは増やしすぎたくないので、今飲んでいるのはビタミンD＆K・亜鉛・マグネシウムの3つだけ。今の自分にはこの3点セットがちょうどいい。

和菓子って美味しいなぁと思ってます✨🫶 変に甘いスイーツを食べるより栄養価もあって、罪悪感がない和菓子がマイブームです🐈‍⬛🐾 最近和菓子にシフトチェンジしてみました🫶💕 栄養価も高いし血糖値が上がるのも、穏やかだそうでしばらくケーキとかではなく和菓子を選んでほっとひとときを取ろうと思ってます🫶💓

使い心地も良くてお気に入りのクレンジングジェル(^_^)💜 温感✖炭で毛穴、黒ずみにアプローチ👀❗ 美容液成分贅沢配合オーガニック成分in👀❗ コレからも使い続けます✌

好きすぎて追い買いしたpeonyのバズリップ。 これ、とにかく香り？味？が最高に好きで。 はちみつの香りっていってもどこかでレモンとかそういった香りを想像してたけど、これは本当のはちみつみたい🍯 ケアしながら可愛いとか最高。 皮むけが酷い時や乾燥した時はこれだけ塗って過ごしてる。つけてる間幸せになれるから夜眠る時もつけていたくなるリップ。 これは2025年最も好きになったリップ🩵 今年も使い倒す！！

DHC肝臓エキス＋オルニチン¥1,375 お酒飲んだ後に🍷 寝る前に飲むのと飲まないのとじゃ全然違う！ 1回3粒だけど、小さくてつるんとしてて飲みやすい◎ アリナミン製薬ビオスリーHi錠 つい栄養が偏って、便秘気味に😨 1日3回飲む必要はあるけど、無味で飲みやすい◎ 翌朝するんと楽になる感じが良い！ ディアナチュラDear-Natura Style 鉄×マルチビタミン 60粒で¥473と神のコスパ✨ 毎日の鉄不足、肌荒れ防止に！

C1000はゼロシュガーがあるんですね😃 なんと1瓶27kcal！ 風邪を引いてるとただでさえビタミンの流出が多く、その上糖質が多いとその代謝にビタミンB類が使われちゃうのでこれは有難いですね✨ 味は、酸味がそんなに強くなく角の取れた味わい。微炭酸で、全体的にキレートレモンより刺激弱めです。

美容成分配合なのも嬉しいプロテイン🙆‍♀️ Wプロテイン、美容成分をたっぷり配合◇人工甘味料不使用で低カロリー ホットミルクと飲むのがイチオシ👍

アルコールが入っているマウスウォッシュは殺菌力が高いけれども、必要な菌まで除菌してしまうと、歯医者で聞きました。 割引券を使うと1000円ちょいで買えました。いざ使ってみて、一回に使うのは、5滴～7滴なかなか減ら無い。 口の中が適度にさっぱりすることと、虫歯の進行が遅くなったなぁと思います。

食欲の湧かないときでも比較的口にしやすいこちら…みかん&ゆずの、すっきりしつつもどこか優しい柑橘の味わい🍊🍋 キツさがなく、癒し系です！！ 今回は、フルーツの品種とかは載ってないんですね～。

レンチン7分、それから待つこと7分でゆで卵完成する #ニトリ レンジでらくチン！ゆでたまご 完全栄養食を楽して(笑)🤣💦 これで3つ作れるなら1人暮らしとしては十分です⭐

急遽イオンネットスーパー🛒便利✨️ 左はニキビ予防の漢方💡10代後半から20代は桂枝茯苓丸薏苡仁を服用していて効き目があったんですが､効かなくなり最近は十味敗毒湯など試していたんですが全く良くならず😮‍💨 アセトンフリーのネイルリムーバー💅アセトンフリーだと爪が白くなるのを防ぐようなのでアセトンフリーのものを選んでいます💭こちらはよく落ちました💡 やっと見つけた頭皮スクラブ🌟先端が細くなっていて頭皮につけやすいです💡こちら体にも使えて量は必要なので体に使うにはコスパは悪くなってしまうけど､体にも違和感なく使えました✨️

持ち運びに便利な個装タイプのあおつぶ💚 出かけた時にも摂取できるし配れる◎ ボトルの方がお得だけど個装も便利でいい🫶 #私のインナー習慣事情 #腸活 #サプリメント #インナーケア #ダイエット #美肌 #オーガニックコスメ #サプリ #無添加 #オーガニック #スーパーフード

保湿力はしっかり高かったです！ これを使っている間、冬にも関わらず1回も乾燥で悩むことがありませんでした！ 肌荒れもほとんどなかったです！ 小さなニキビができたことはありましたが、大きなニキビはできず、肌の治安は安定していたかなと思います！ 季節の変わり目にはありがたいなと思いました🙏

最近ひそかに気になっていた韓国発の「オレショット」習慣⚡️ 朝の空腹時にオリーブオイルとレモン果汁を一緒に摂るというシンプルなインナーケアで抗酸化やエイジングケアを意識する人の間で定番になりつつあるそう🧐 🫒 ポリフェノール豊富なオリーブオイル 🍋 水を一切加えず搾ったNFCレモン果汁 🌿 100％オーガニック そのまま飲んだり、サラダにかけたりその日の気分で取り入れることができます👏🏻

サボリーノ様のメガショット 夜用白玉タイトニングマスクVに当選しました✨ 当選人数2000人の大型キャンペーン！この時点ですごいのに、まさかの現品✨ 7枚入のパウチだと思ってましたよ…(笑) サボリーノさん、太っ腹過ぎます♪

裸眼でもコンタクトをつけていても使えるのと涙に近い処方というのが気になったので購入しました！ 液の刺激や異物感も全くなく涙で潤している感じです。 小さいのでポーチに入れやすく、持ち運びにも便利です。

1日１回の摂取でOK！ダイエットサポーター！ 少し歯ごたえのあるゼリーでレモン味がしっかりあり、美味しくて食べやすい😋 1日１本で適量なので毎日続けやすい コンパクトなので持ち運びにも便利✨ 気になった方は是非チェックしてみてください😊✨

肌を整える最新解！ドクターズコスメで毛穴レス肌へ ✨これ使ってる時は本当毛穴が小さくなる❣️🥰 ​新感覚！キノコのパワーを凝縮した「プレスドセラム」 🍮 スキンケアの常識が変わる！？ ​おいしく飲む美容液🍸韓国女子の美のルーティン🍸💞💞

薬のおかげもあって、いまは症状はありません でも、薬の副作用でお通じがなかなか…💦 「そういえば数年前に麹水ってはやったなぁ、いま流行ってなさそうだけど。試してみるか。」と飲んでみたところすごいすごい。 水に麹を入れて1晩おくだけ残った麹はサラダに乗せたり、味噌汁に入れています🙆‍♀️

Health+グルタチピュア12001袋60粒入(1日2錠)⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰こちらはAmazonで購入しました🛒⋆.˚"飲む美容点滴"と説明にありましたがグルタチオンL-シスチン/フィッシュコラーゲン/真珠末ビタミンⅮ、が配合されているのが特徴のサプリみたいです👩🏻‍💻̖́-大きさも一般的な薬のサイズ感でにおいや味にクセがないので苦にならない◎価格もわりかし手頃なほうでセール中だと1000円未満なので試しやすい🙆🏻‍♀️飲み始めたばかりでまだ特に効果も感じられていない為、とりあえず一旦☆3にしてあります📝なにか目に見えた変化が感じられれば追記したいと思います📎🗒️...

みずみずしいジェル状のテクスチャーですがベタ付きもほとんどなく就寝直前にも使いやすいです❣️ 付けて寝た次の日は肌がモチっとしている感じがします😆🌟 乾燥ケアより皮脂がより抑えられてる感じがしてるのでリピしてます！！！

毛穴小町 酵素クレンジングオイル 使いきりました✌ LIPSフェスタ購入品(^_^)💜 使い心地がめっちゃ良かったのでクレンジングオイルも良いはず👀❗と勝手な思い込みで購入してみたら大当たり👀❗ コレはリピート決定👀❗🆗 お世話になりましたm(__)m

こちら1日分のビタミン12種が摂れるそうで…🥗🍊 味はオレンジメインですっきり🍊 野菜の癖もそんなになく飲みやすい🎵 喉が痛い時の栄養補給にも良いかも。

吸収を考えて、めんどくさくても朝晩摂ってます。Qoo10で買ってるけど、続けやすい価格が魅力。 これは飲み始めてから本当に疲れにくくなったし、肌の調子も大きく崩れることがなくなったから驚く😳💓 年齢を重ねるごとにサプリメントに対する抵抗感も減っていった💊 体は食べたもので作られるし、料理含め口に入れるものを少し気をつけるだけで体調や肌が変わっておもしろい🫶

サボリーノのシートマスクは初めて使いましたが、結構良かったです。 夜用と記載がありますが、朝も使用していました。 厚めのシートで美容液がヒタヒタに染みてて、でも液だれはないし、剥がれ落ちてくることもなかったので家事をしながらでも支障なく使用することができていました。 パックをした後、肌のザラつきがなくなり、ツルッとしたゆで卵のような肌になってすごく感動的でした。

洗うスキンケア肌への刺激の一因となる汚れを落として、肌本来のうるおいは奪わず守る技術SPT採用 洗うことで素肌の美しさをひきだす洗い上がり、いい肌ざわり