細い脚になりたい‼✨と思い、今日から『脚やせ日記』をつけたいと思います。before足首20cmふくらはぎ33cm太もも45cm«すること»毎日マッサージ毎晩メディソックスナイトを履いて寝る😴ひなちゃんねるの筋トレビフォーアフターなども投稿していこうと思うので、良かったら見てください!😍🙏一緒に脚やせ頑張りましょー!✧٩(๑•̀o•́๑)وエイエイオー!!#脚やせ#着圧ソックス
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- 2019.07.23
もうスグ夏です!もう夏?脚やせの時期です!スカート履く短パンはくなどありますよね私はo型で飽き性なので短期間楽しみながら脚やせをしていきましょう!キリトリ線1️⃣音ゲー脚やせこれは本当に飽きないです!私はBLACKPINK、btsが好きなのですがその曲でやるとテンションも脚やせもできるんです!!!これを1日3〜5回やってました!2️⃣ふくらはぎ正直に言うとふくらはぎはマッサージじゃないと細くなりません筋トレでもできるんですが1番効くのはマッサージです(´;ω;`)私がこれまでやった中1番効果ありました!!キリトリ線これらのようにおもち屋流短期間脚やせでした!3、4みたいに私はなりました!
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- 2021.07.08
朝は浮腫みがとれて細くなる・筋肉痛が治る←履いた次の日には治ってて凄かった✨・少しずつ細くなる 効果が出るのに時間がかかる・夜にはまた浮腫んでる・たまに暑い 足首とふくらはぎは痩せました!
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- 2019.08.30
今日は脚やせ日記6日目!2枚目が1日目、3枚目が今日の画像ですこんにちは!YURIです✨すみません、今日はマッサージ出来なくて太ももが太ってしまいました😱🙇1日目足首20cmふくらはぎ33cm太もも45cm↓↓↓今日足首19cmふくらはぎ32cm太もも46cm足首とふくらはぎは痩せるのに太ももが全然痩せません😂💦明日はマッサージ頑張ります…!👍&💬&📎&+👤してくれたら喜びます😭💗
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- 2019.07.28
今日は脚やせ日記6日目!2枚目が1日目、3枚目が今日の画像ですこんばんは!YURIです✨🌙今日はマッサージちゃんとしました!👍💗筋肉の張りがちょっとマシになった気がします!おすすめの脚やせの方法を紹介しようと思います!↓↓↓壁に横向きに座る?みたいな体制になり、足を直角に壁に立てます(説明下手でごめんなさい🙏💦)ブライトサイトの動画で昨日見つけたものです、4枚目の写真に貼っとくので、やってみてください!ちょっと脚がしびれますが笑、むくみは取れるはずです✨😆お知らせなんですが、受験生で勉強をしっかりできるように、LIPPSの毎日投稿をやめようと思います…とても自分勝手でごめんなさい🙇💦...
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- 2019.07.29
今日は脚やせ日記2日目!写真は、2枚目が昨日で、3枚目が今日のです!足首20cmふくらはぎ33cm太もも45cm↓↓↓足首20cmふくらはぎ32cm太もも45cm記録はあんまり変わってないですが、写真で分かるように、太もものあたりがちょっと細くなったかなーと思います😆🙌🏻💗(たぶん笑)昨日メディソックスナイトを履いてみて、1日ではあんまり効果がなかったから、続けたい!💪今日ヴァセリンのボディローションを買ってもらったので、マッサージをしてみました!滑りがよくて、マッサージしやすかったです!✨マッサージ↓↓↓https://youtu.be/Mnw4dzV__c8...
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- 2019.07.24
今日は脚やせ日記5日目!2枚目は1日目、3枚目は今日の画像です!写真見たら、前よりちょっと細くなってるかな?😊右足だけ細くなったような気がする笑こんばんは!YURIです✨🌙今日は記録にほんの少ーし変化があったので載せます😂💕足首20cmふくらはぎ33cm太もも45cm↓↓↓足首19cmふくらはぎ32.5cm太もも45cmめっちゃちょっとですが、このまま細くなっていきたいです😄👍&💬&📎&+👤お願いします♡︎#脚やせ#着圧ソックス#マッサージ#ダイエット
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- 2019.07.27
今日は脚やせ日記3日目!2枚目が1日目で、3枚目が今日ですちょっと太ももが細くなったような、なってないような(どっちやねんw)あんまり大きな変化はないですね…でも効果が出るには2,3ヶ月くらい続けないと行けないらしいので、落ち込まずに頑張ります😂体重も脚の太さもあんまり変化がないので、変化があった時に載せようと思います!マッサージした時に、脚がめっちゃ温かくなってたので、効いてるのかな〜✨と思いました😆膝周りのお肉を減らしたい…!!!👍&💬&📎&+👤してくれたら嬉しいです💕#脚やせ#着圧ソックス#マッサージ#ダイエット
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- 2019.07.25
今日は脚やせ日記4日目!2枚目は1日目、3枚目は今日のですこんにちは!YURIです♡︎150いいねいきました!始めたばかりなので嬉しいです😆💕ありがとうございます!!!🙇💗悲しいことに脚の太さを計ると、昨日より太くなっていた😱😭皆さんはどれくらいの期間で効果が出ましたかー?アドバイスなどがあったらコメントお願いします…🙇♀️🙏明日は細くなってて欲しいな(>人<;)👍&💬&📎&+👤してくれたら喜びます😍🙏#脚やせ#着圧ソックス#マッサージ#ダイエット
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- 2019.07.26
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第4位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第11位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第12位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第17位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
| ウェルネスランキング第19位 | こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪ | 詳細を見る | ||
BELLE SERIES ベルスキニー 着圧レギンス |
| ウェルネスランキング第26位 | ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第32位 | 夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️ | 詳細を見る | |
SLIMWALK 美脚美尻クールスパッツ |
| ウェルネスランキング第36位 | 本当に通気性が良くて涼しいです!!暑がりの私にはとっても嬉しい😂 | 詳細を見る |
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