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《スキンケア方法》DHC 薬用リップクリーム|DHCの使い方・効果 -部活女子必見♡汗をかいた日の身だしなみチェック

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部活女子必見♡汗をかいた日の身だしなみチェック 部活を頑張ったあとは、汗で前髪がぺたんこになったり、顔がテカテカしたり、髪がボサボサになったり……🥺 「このまま友達と遊ぶのちょっと嫌かも!」 なんて思ったことはありませんか?♡ たくさん汗をかくこと自体は悪いことではないけれど、部活後は汗・髪・肌・ニオイ・服装など、ちょっとしたところを整えるだけで印象が変わりやすいんです🫧 今回は、部活女子さんが放課後にチェックしたい「身だしなみポイント」をまとめました🎀 全部を完璧にする必要はないので、できそうなところから取り入れてみてね♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ まずは汗をそのままにしない🫧 部活後にまず意識したいのが、汗をかいた肌をそのまま放置しすぎないこと。 汗をかいたら、清潔なタオルやハンカチで肌をやさしく押さえるようにして、汗を取ってあげましょう♡ ゴシゴシこするより、ポンポンと押さえるイメージでOK🎀 顔だけではなく、 ♡ 首まわり ♡ うなじ ♡ 耳の後ろ ♡ 脇など汗をかきやすい部分 もチェックしてみてね。 汗をかいたタオルをずっと使い続けるのではなく、できれば清潔なものを使うのもポイントです🫧 「汗をかいたら拭く」を習慣にするだけでも、部活後のさっぱり感が変わります♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 前髪ぺたんこ問題を解決したい🎀 部活後の悩みといえば、やっぱり前髪! 汗や皮脂で前髪が束になったり、ぺたんこになったりすると、朝とはかなり印象が変わりますよね🥺 そんなときは、いきなり大量のスタイリング剤を重ねるのではなく、まず汗や皮脂をやさしくオフ。 持っているなら、コームや小さめのブラシで前髪を整えてみて♡ 前髪を直すスペースがあるなら、一度根元を軽く整えてから形を作ると◎ ただし、汗で濡れている髪を強く引っ張ったり、何度もこすったりするのは避けましょう🫧 部活の日は、折りたたみコームやミニブラシをポーチに入れておくと便利です🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 顔のテカリは「取りすぎ」に注意🪞 汗をかいたあとの顔を見ると、 「テカってる!全部取りたい!」 と思ってしまいますよね🥺 でも、何度も強くこすったり、必要以上に皮脂を取り続けたりするのは避けたいところ。 まずはティッシュやあぶらとり紙などを使って、肌を軽く押さえるように余分な汗や皮脂をオフしてみましょう♡ そのあと必要に応じて、普段使っているメイク直しアイテムなどで整えます🎀 ポイントは、 ゴシゴシしない・取りすぎない・重ねすぎない の3つ🫧 部活後は「全部完璧に直す」より、気になる部分だけサッと整えるくらいでも十分です♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 髪の毛は「ボサボサ」をリセット🎀 汗をかいたあとの髪は、結んでいた跡がついていたり、毛先が広がっていたりすることも。 そんなときは、まず髪全体を無理にとかそうとせず、毛先から少しずつブラッシングしてみて♡ 絡まりがある場合は、無理に引っ張らず、少しずつほぐしましょう🫧 部活後に髪をほどくなら、 ♡ 毛先の絡まりをチェック ♡ 根元を軽く整える ♡ 前髪を整える ♡ 毛先をまとめる くらいの簡単ケアでもOK🎀 汗で髪がかなり濡れている場合は、タオルなどでやさしく水分を取ってから整えると◎ 「髪が綺麗に見える=特別なスタイリング」ではなく、絡まりを減らして整えるだけでも清潔感につながります♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 汗をかいた日の「ニオイ対策」も忘れずに🫧 部活後は汗のニオイも気になりますよね。 まず大切なのは、汗をかいた服を長時間そのままにしないこと。 可能なら着替えを用意して、汗で濡れた服から着替えましょう🎀 制汗剤やデオドラントアイテムを使う場合は、商品に書かれている使用方法を確認して、肌に異常がないかもチェックしてね。 香りの強いものをたくさん重ねるより、汗を拭いて着替えるなど、清潔に整えることを優先するのがおすすめ♡ そして、タオルや着替えのTシャツなどを部活バッグに入れておくと安心です🫧 「いい香りにしたい♡」より先に、汗を拭く・着替えるを意識してみてね🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 手元・爪も意外と見られてる?💅🏻 部活後は髪や顔ばかり気にしがちですが、実は手元もチェックしておきたいポイント♡ 練習後に手が汚れていたら、きちんと洗って清潔に。 爪が伸びすぎていないか、汚れが残っていないかも確認してみましょう🎀 ネイルができない学校でも、 ♡ 爪の長さを整える ♡ 手を清潔にする ♡ ハンドクリームで乾燥をケアする など、ナチュラルなケアはできます🫧 派手なことをしなくても、こういう細かい部分が整っていると「ちゃんとしてる♡」という印象につながりやすいですよ。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 部活バッグに入れておきたいもの🎀 「部活後に直したいのに何も持ってない!」 となるのを防ぐために、最低限のアイテムをポーチにまとめておくと便利♡ 👜 部活後のお直しポーチ □ ハンカチ・タオル □ ティッシュ □ コームやミニブラシ □ 必要に応じてあぶらとり紙 □ デオドラントアイテム □ リップ □ ヘアゴム・ヘアピン □ 必要なら着替え □ 必要なスキンケア・メイク直しアイテム 全部持ち歩かなくても大丈夫♡ 「自分が部活後に困るもの」を中心に、小さなポーチにまとめておくと使いやすいですよ🫧 学校のルールや部活の決まりがある場合は、もちろんそちらを優先してね🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 部活後の3分身だしなみチェック✔️ 時間がないときは、これだけチェックしてみて♡ ① 汗を拭く ↓ ② 前髪を整える ↓ ③ 顔のテカリを軽くオフ ↓ ④ 髪の毛の絡まりをチェック ↓ ⑤ 必要なら着替える ↓ ⑥ リップなどを整える これだけでも、かなりスッキリした印象に♡ 全部完璧に直そうとすると時間がかかるので、「汗・髪・顔・服」の4つを優先すると覚えやすいですよ🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 汗をかく日も「清潔感」を味方にしよう🌷 部活を頑張ったあとは、汗をかいて当たり前♡ だから「汗をかいちゃったから可愛くない…」と落ち込まなくて大丈夫です🫧 大切なのは、汗をかいたあとに自分が気になるところをサッと整えること。 汗を拭く。 髪を整える。 顔を軽くお直しする。 必要なら着替える。 そんな小さな習慣だけでも、放課後の自分にちょっと自信が持てるかも🎀 部活も遊びも学校生活も、ぜんぶ楽しみたい♡ そんな部活女子さんは、ぜひ自分だけの「部活後お直しルーティン」を作ってみてね🌷✨ もちろん帰宅後はスキンケアが大事‼️ 洗顔・化粧水・乳液・クリーム(必要があれば)で美肌を目指しましょう💪 #部活女子 #部活女子美容 #学校美容 #学生美容 #身だしなみ #清潔感 #垢抜け #美容習慣 #部活後 #汗対策 #汗ケア #ヘアケア #前髪セット #髪の毛ケア #放課後美容 #お直しポーチ #女子力アップ #可愛くなりたい #10代美容 #スクールライフ #高校生美容 #中学生美容 #美容好きな人と繋がりたい #休み明けあか抜け大作戦

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ダルバ

ホワイトトリュフ ファーストスプレーセラム

2,530円
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霧のようなキメの細かいミストになっているのでスキンケアの際にはもちろん、乾燥が気になる時やメイクの上からでも使いやすいのが嬉しい

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コエンリッチ ナイトリニュー ハンドクリーム

  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:124件
  • 保存数:172件
ボディケアランキング第41位

つぶつぶのカプセルが本気度感じられていい。しっとり感が持続する。

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SHIRO

サボン ハンド美容液

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:311件
  • 保存数:2118件
ボディケアランキング第25位

馴染みは良くてベタつきはありません✨ しっかり保湿してくれる!

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メンターム

メディカルクリームG(薬用クリームG)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:590件
  • 保存数:2853件
ボディケアランキング第57位

手、足、ひじ、かかと、顔などの肌荒れに。柔らかいテクスチャでよく伸びる!

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ユースキンhana

ハンドクリーム ユズ

770円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:327件
  • 保存数:1040件
ボディケアランキング第35位

コクのあるハンドクリームで、とてもしっとりするけど全然ベタベタしないのでかなり使いやすい!

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キャンメイク

メイクミーハッピー ハンドクリーム WHITE

550円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:285件
  • 保存数:1736件
ボディケアランキング第43位

ベタつきが抑えられていてサラサラする仕上がりなんだそう!

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CHANEL

ラ クレーム マン

7,150円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:403件
  • 保存数:4386件
ボディケアランキング第62位

少量でサッとなじみ、ベタつきも一切無くて、でもしっかり保湿してくれます❤️

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あぶらとり紙ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

無印良品

紙おしろい

290円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:283件
  • 保存数:2696件
美容グッズ・美容家電ランキング第36位

薄い、軽い、小さい パウダーが薄づきなので自然 鏡を見なくても手早く使える

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ オイルブロック 紙パウダー

495円
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:150件
  • 保存数:476件
美容グッズ・美容家電ランキング第64位

ベタつきが気になる前髪にも使えます👌 これは持っていると便利!

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よーじや

あぶらとり紙

400円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:179件
  • 保存数:997件
美容グッズ・美容家電ランキング第75位

しっかりあぶら取ってくれ、 人気の理由がわかる一品でした🌟

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無印良品

あぶらとり紙

150円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:77件
  • 保存数:648件
スキンケアグッズランキング第81位

100枚入りなのにポーチの中でかさばらず持ち運びの時も重宝しています

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よーじや

おしろい紙

528円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:64件
  • 保存数:276件
スキンケアグッズランキング第54位

ふんわりな色付き、化粧直しに丁度よく鼻や額に浮いた皮脂も一枚でさっと吸収!

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DAISO

3色あぶらとり紙 彩

110円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:56件
  • 保存数:317件
スキンケアグッズランキング第73位

300枚!色も3色展開で色味も可愛い。効果も抜群でした!

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ロージーローザ

美濃和紙天然麻100%あぶらとり紙

330円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:46件
  • 保存数:77件
スキンケアグッズランキング第86位

カバンに入れやすい薄さ ・1枚が大きめで嬉しい

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Dr.G

ドクタージー オイルコントロールペーパー

605円
  • 評価 : VeryGood3.85
  • クチコミ数:251件
  • 保存数:50件
スキンケアグッズランキング第107位

爽やかなグリーンティーの香りがとても良い香りで心地よくお手入れできます🎵

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リンメル ロンドン

魔法の 超吸収あぶらとり紙

407円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:15件
  • 保存数:67件
スキンケアグッズランキング第117位

こんなにサラッさらになるのん初めてやん♪…クセになるやないのん。これ。

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オルビス

あぶらとり紙

325円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:73件
スキンケアグッズランキング第133位

余分な皮脂をすーっと吸収してくれて、化粧直しの際に助かっています╰(*´︶`*)╯

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デオドラント・制汗剤ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

デオナチュレ

薬用ソフトストーンW

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:2762件
  • 保存数:12424件
ボディケアランキング第38位

手軽にサッとぬれるスティックタイプだから使いやすいし、手が汚れたりしないからいい!

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デオナチュレ

薬用さらさらクリーム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:2457件
  • 保存数:3957件
ボディケアランキング第56位

白い柔らかいテクスチャー。 伸ばしやすく、無色になってサラサラに。

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Perspirex

デトランス α

5,280円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:396件
  • 保存数:8637件
ボディケアランキング第83位

デンマーク発🇩🇰驚異のデオドラント🥇日中に塗り直す必要なし!無香料なのでほかの香水やデオドラントと一緒に使っても◎

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デオナチュレ

薬用足指さらさらクリーム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:2977件
  • 保存数:2526件
ボディケアランキング第89位

みずみずしい柔らかめのクリームタイプのテクスチャで少量でなめらかにのびてサラッサラに✨✨

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8x4

ロールオン せっけんの香り

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:694件
ボディケアランキング第146位

ワキに塗りやすかった さらさらした仕上がり🩵

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ビオレ

ビオレZero ミスト

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:444件
  • 保存数:414件
ボディケアランキング第145位

スプレーするとスーッとした清涼感があり、アイスグリーンティーの爽やかな香りがふわっと広がります

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ギャツビー

アイスボディペーパー フローズンペアー

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:82件
  • 保存数:79件
ボディケアランキング第166位

シャワー浴びなくてもすっきり! 大判サイズなので1枚で全身拭けます🙆何より香りが良いのでめっちゃお気に入り

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DEOCO(デオコ)

薬用デオドラントロールオン

990円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:129件
  • 保存数:456件
ボディケアランキング第190位

スズランやユリのような上質な香り。スムーズな回転で塗りやすいです

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ギャツビー

ボディペーパー アイスデオドラント ブルーミングソルベの香り

  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:67件
  • 保存数:78件
デオドラント・制汗剤ランキング第9位詳細を見る

ビオレ

ビオレZero シート ひんやりCOOLタイプ 無香性

605円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:81件
  • 保存数:227件
デオドラント・制汗剤ランキング第10位

拭く時は水分たっぷりで拭いた後は瞬間さらさら! クールタイプだから拭いた後ひんやりして気持ちいい

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泡洗顔ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ドクターケイ

ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:668件
  • 保存数:1670件
スキンケアランキング第9位

柑橘っぽい香りと、 なめらかでへたりにくい泡で 使い心地も◎

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ビオレ

水層肌洗顔

1,089円(編集部調べ/オープン価格)
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:155件
  • 保存数:252件
スキンケアランキング第29位

ポンプを押すだけで、もっちりとした濃密な泡が出てくるので、忙しい朝や疲れた夜の洗顔にめちゃくちゃ重宝しています

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1561件
  • 保存数:5585件
スキンケアランキング第47位

泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ

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カウブランド無添加

カウブランド 無添加泡の洗顔料

748円〜
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:1557件
  • 保存数:5162件
スキンケアランキング第112位

ワンプッシュでふわっふわの濃密泡が出てくるから 泡立てがいらないのですごく便利✨️

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:1347件
  • 保存数:10325件
洗顔料ランキング第19位

本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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ファンケル

ピュアモイスト 泡洗顔料

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:300件
  • 保存数:766件
洗顔料ランキング第21位

泡立てる必要がないので、とっても便利!

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

992円〜
  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:1086件
  • 保存数:1555件
洗顔料ランキング第22位

プッシュするともっこもこな泡洗顔!ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:925件
  • 保存数:3031件
洗顔料ランキング第40位

さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料

2,090円
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:206件
  • 保存数:789件
洗顔料ランキング第24位

ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、 肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚

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SOFINA iP

ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

3,520円〜
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:130件
  • 保存数:168件
洗顔料ランキング第31位

しっとりした泡がするすると広がって、まるで美容液を塗っているような感覚✨

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リップクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニベア

ニベア ディープモイスチャーリップ

636円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:3284件
  • 保存数:13423件
口紅・グロス・リップライナーランキング第42位

唇の体温に溶けるので密着してくれます。潤いが持続してくれます( ¨̮ )︎︎❤︎︎

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メンソレータム

メンソレータム リップフォンデュ

693円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:2016件
  • 保存数:3411件
口紅・グロス・リップライナーランキング第19位

色が思ったよりちゃんとついてこれ一本で全然いける ツヤ膜のぷるんぷるん感がだいぶ可愛いです!

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ニベア

ニベア リッチケア&カラーリップ

847円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:3842件
  • 保存数:21159件
口紅・グロス・リップライナーランキング第50位

スルスル〜っと軽く塗れます。発色も良くて、何より安い♡

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DHC

DHC 薬用リップクリーム

770円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:3791件
  • 保存数:17856件
口紅・グロス・リップライナーランキング第67位

細身なので細かいところまでしっかり塗れるよ。

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メンソレータム

メルティクリームリップ

495円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:5446件
  • 保存数:25514件
口紅・グロス・リップライナーランキング第86位

リップクリームとは思えないツヤ感!ベタベタせず、とろけるつけ心地

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ニベア

ニベア リッチケア&カラーリップ 色持続タイプ

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:223件
  • 保存数:414件
口紅・グロス・リップライナーランキング第96位

なめらかな塗り心地で、可愛い発色+保湿ケアが出来るなんて嬉しいです◎

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M・A・C

M·A·C プレップ プライム リップ

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:1332件
  • 保存数:12731件
口紅・グロス・リップライナーランキング第76位

甘ーいバニラの香り♡保湿、皮むけ防止など唇をケアしながら発色を良くしてくれる

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ユリアージュ

モイストリップ(無香料)

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:390件
  • 保存数:2502件
口紅・グロス・リップライナーランキング第104位

塗って寝て起きると唇がモチモチ、潤い感がめちゃくちゃ続く!塗った後に口紅を塗っても定着してくれる♪

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メンソレータム

メンソレータム リペアワン 角質ケアリップ

652円
  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:453件
  • 保存数:1232件
口紅・グロス・リップライナーランキング第133位

塗ってみると少しスクラブを感じる程度なので するすると塗ることができます◎ とてもしっとりとした使用感です

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マキアージュ

ドラマティックエッセンスリップケア (医薬部外品)リップクリーム

2,420円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:213件
  • 保存数:966件
口紅・グロス・リップライナーランキング第119位

とろけるテクスチャーでするする滑らかな塗り心地。しっとりとしているけれど付け心地は軽い✨

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2026年11月07日(Sat)
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