《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -「やばい…焼けたかも って日の夜、

「やばい…焼けたかも😱☀️」 って日の夜、 とりあえずいつものスキンケアだけで終わってない？🥺 日焼けしたあとって、 その日のケアで 肌の見え方がかなり変わりやすい気がしてて、 私がまず意識するのは “攻める”より“落ち着かせる”ことです🫧 赤みが気になる時って、 すぐにいろいろ足したくなるけど まず大事なのは 熱感を落ち着かせて、 刺激を減らして、 うるおいをしっかり入れること◎ 今回は、 うっかり焼けた日に 私が意識したい レスキューケアをまとめました✍️ まず最初にやりたいのはこれ👇 ① まず冷やす 肌がほてってる感じがある時は、 最初に肌を落ち着かせるのが大事。 冷たいタオルや、 ひんやりしたシートをやさしく当てて クールダウンするイメージです🧊 ここで気をつけたいのは、 強くこすること。 赤みが気になる時ほど、 摩擦は避けたいです◎ ② こすらず、やさしく触る クレンジングや洗顔も “しっかり落とそう”って気持ちで ゴシゴシやるのは避けたいところ。 泡でやさしく洗って、 タオルで拭く時も 押さえるように水分を取るくらいが安心感ありました☁️ ③ 保湿をしっかり重ねる 日焼けしたあとの肌って 乾燥しやすい感じがあるから、 化粧水だけで終わるより 水分と油分のバランスを見ながら やさしく保湿するのを意識したいです🤍 私はこういう順番が取り入れやすいなって思ってます👇 ・みずみずしい化粧水 ・やさしい使い心地の美容液 ・乳液やジェル、クリームでうるおいを保つ “さっぱりだけ”で終わると 後からつっぱる感じが出やすいこともあるので、 最後までしっかりフタをするイメージが大事◎ ④ 刺激の強いケアはお休み 焼けたかも…って日は、 いつもより肌が敏感っぽく感じることもあるから、 ピーリング系やスクラブ、 刺激を感じやすいケアは 私はいったん様子見したくなります🥺 “その日は攻めない” これけっこう大事やと思う。 ⑤ 次の日も紫外線を重ねない うっかり焼けた日の次って、 そのまままた紫外線を浴びると さらに負担感が気になりやすいから、 次の日こそ UV対策をていねいにしたいところ☀️ 帽子や日傘、 塗り直ししやすいUVアイテムを使って、 “これ以上重ねない”意識が大事です◎ 私が日焼け後に 意識したいポイントをまとめるとこんな感じ👇 ・まず冷やす ・こすらない ・しっかり保湿する ・刺激のあるケアは避ける ・次の日のUV対策までセットで考える 逆に、 やりがちやけど気をつけたいのはこのへん。 ・熱を持ってるのにそのまま放置 ・コットンやタオルでゴシゴシ ・スクラブやピーリングですぐリセットしようとする ・乾燥してるのに保湿が足りない ・次の日も無防備に紫外線を浴びる 私的には、 日焼け後って “何を足すか”より “何をやめるか”のほうが大事な日もあるなって思ってます。 とにかくその日は 落ち着かせる、 守る、 やさしくケアする。 これだけでも全然違う気がする☺️ こんな人におすすめ👇 ・うっかり日焼けしやすい ・赤みが気になりやすい ・焼けた日のスキンケアに迷う ・夏の透明感ケアを意識したい ・レスキュー方法を保存しておきたい 「焼けた日の正解、知りたかった！」 「これやってみる！」 って人は、 あとで見返せるように保存しておいてね🔖 ※ 肌の状態には個人差があります。 ※ 赤みやヒリつきが強い場合は、無理に自己判断せず様子を見ながらケアしてください。 #日焼け後ケア #日焼け対策 #赤み対策 #レスキューケア #アフターサンケア #保湿ケア #透明感ケア #スキンケア方法 #紫外線対策 #夏スキンケア #乾燥対策 #肌荒れ対策 #30代美容 #アラフォー美容 #保