女性 | 20代前半 | 混合肌 | 直毛で硬い髪質 | ブルベ冬

meia

@fresh_beauty_i10l
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☆あみゅ☆1ヶ月前
フォローありがとうございます😀フォロバしました\(^w^ )/めちゃくちゃ嬉しいです！よろしくお願いします(*^^*)
あんころもち1ヶ月前
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《スキンケア方法》マーメイドスキンジェルUV｜キャンメイクの使い方・効果 -夏に向けて頑張りたい！学生必見！

Item: マーメイドスキンジェルUV
Rating: 5.0
Author: fresh_beauty_i10l

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投稿日：2026年04月05日

夏に向けて頑張りたい！学生必見！元テニス部が教える🎾 夏に向けて日焼け対策/白くなる方法を伝授します！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ●私について● 中学時代、テニス部で日焼け対策をどうせ汗かいたら落ちるしと思って、サボることが多かったです。そのため焦げ茶にしっかり焼けていました。日焼け対策をしなかったことを、後悔したこともありました。テニスを辞めた高校からは徹底して日焼け対策を行いました。今では、「色白い」と褒められることも✨️ そんな私がやってよかった日焼け対策/色白になる方法を6つ紹介します。面倒くさいときの心掛けや考え方は 🦥マークをみてください ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①日焼け止めを徹底する。 →結局、これが一番シンプルで一番効果があると思います！ ●毎朝、家出る最低30分前に日焼け止めを塗る。日焼け止めの効果は即効ではないから。 ●こまめに塗り直す！(できれば2〜3時間) *できれば休みの日も日焼け止めを塗る* 📝学生さんの場合 →体育の授業や(外の)部活前など外に出るときも、体育の授業の一個前の休み時間や昼休みに日焼け止めを塗る。日が当たる窓側の席の場合も昼休みに塗り直すのがおすすめ！帰宅前ももちろん塗り直す！ 🦥日焼け止めを塗るのが面倒くさい時の考え方は、将来の肌の自己投資！！ →紫外線予防の対策にもなる →シミや老化の対策になる →将来綺麗な若い肌を保てる！！ ●メイクのときも日焼け止め効果のある下地やパウダーなどの化粧品を使うビオレUV アクアリッチライトアップエッセンスを使うと、白くなれるので、おすすめ！　肌の赤み気になる人は、マーメイドスキンジェルUV C01 CICAミントがおすすめ！混合肌の私の感想としては、伸びがよくて塗りやすい！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ②日傘を使う ●一年中日傘を持ち歩く。 ●日陰をできるだけ歩く。 ●日傘は、外側は白×内側は黒のデザインを選ぶと◎ 🦥日傘を畳むのが面倒くさい方は… 機能に自動開閉や形状記憶のものがおすすめ✨️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ③真夏でも屋外では手首を出さない ●アームカバーや薄いカーディガンを羽織って出かける。100均のUVカットのアームカバーで○ ②も③もできないときは、日向を歩くときは気持ち早歩き！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ④リコピンを摂るリコピンの効果とは… 美肌や動脈硬化予防、老化予防などの効果が期待できる抗酸化作用があります。 ●リコピンが豊富なトマトを毎朝食べる！！ 🦥朝バタバタしてる時に、出かける前に1個だけでもいいから食べる！！トマトジュースでも◎ ⚠️トマト苦手な人へトマト以外の食べ物だと… スイカやピンクグループフルーツ、柿、金時人参など特に、金時人参はトマトよりリコピンが含まれているらしい！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ⑤ビタミンCを摂るビタミンCの効果とは… コラーゲン生成を促進して肌のハリや美白（シミ・そばかす予防）を維持する重要な栄養素です。 ●スキンケアでビタミンCを取り入れる →メラノCCの化粧水や美容液、パックなど →朝使うのがおすすめ！ ●肌弱くてビタミンCのスキンケア合わない人 →ビタミンサプリやビタミンCを多く含むものを食べる ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ⑥白湯を飲む ●白湯を飲むことで消化不良・血行不良が改善され、ターンオーバーを正常化し、キメの整える効果がある。 ●寝る前がおすすめ！朝むくみもとれる！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #うっかり日焼け回避宣言 #日焼け対策 #日焼け #色白になる方法 #日焼け止め #日傘 #テニス部 #学生 #ビタミン

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2689件保存数：12013件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1262件保存数：3768件	スキンケアランキング第8位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3343件保存数：20160件	スキンケアランキング第12位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1629件保存数：13064件	スキンケアランキング第19位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1416件保存数：5419件	スキンケアランキング第21位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3324件保存数：22495件	スキンケアランキング第24位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.18 クチコミ数：401件保存数：1159件	スキンケアランキング第29位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
8	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.09 クチコミ数：702件保存数：76件	スキンケアランキング第35位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6322件保存数：12316件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：281件保存数：821件	スキンケアランキング第38位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1232件保存数：1624件	スキンケアランキング第3位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2854件保存数：17112件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2705件保存数：6033件	スキンケアランキング第22位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
4	セタフィルセタフィル　コンフォートリペア　グロウセラム	オープン価格	4.28 クチコミ数：302件保存数：159件	スキンケアランキング第23位	さらさらとした軽いテクスチャで、肌にすっとなじむ感じ🫧	詳細を見る
5	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：493件保存数：1907件	スキンケアランキング第16位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る
6	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.39 クチコミ数：222件保存数：346件	スキンケアランキング第41位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
7	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6322件保存数：12316件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3337件保存数：18895件	スキンケアランキング第57位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	肌美精肌美精薬用美白美容液 [医薬部外品]	1,441円	4.18 クチコミ数：390件保存数：737件	スキンケアランキング第60位	さらりとした使い心地♡ ベタつきはなくて使いやすかった❣️ 無香料なのも嬉しい	詳細を見る
10	ONE BY KOSE ザリンクレス W	6,380円〜	4.28 クチコミ数：175件保存数：303件	スキンケアランキング第67位	こっくりとした濃厚なテクスチャーで、なめらかに肌に伸び広がります	詳細を見る

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日傘ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	サンバリア100 サンバリア100	14,850円	4.73 クチコミ数：153件保存数：1552件	日用品ランキング第1位	濡れても擦っても遮光率が下がらない！値は張りますがコスパ良い！	詳細を見る
2	Rose Blanc 100%完全遮光日傘		4.44 クチコミ数：50件保存数：363件	日用品ランキング第36位	生地自体がUVカット仕様なので、買い替えなくて良いのが魅力♡	詳細を見る
3	Wpc. 遮光ノーブルベーシック日傘長傘		4.26 クチコミ数：54件保存数：240件	日用品ランキング第101位	光をさえぎってくれるので、日の熱さを和らげてくれて紫外線対策にもなるので夏は本当に重宝します！	詳細を見る
4	KONCIWA MFU5S Iron+ 形状記憶折り畳み傘 5秒でたためる	3,499円	4.11 クチコミ数：14件保存数：3件	日用品ランキング第174位		詳細を見る
5	UVO UVO(ウーボ)【2段/折りたたみ】最強の日傘 2段折		4.11 クチコミ数：7件保存数：3件	日傘ランキング第5位		詳細を見る
6	PROTECT U 折りたたみパラソル		4.08 クチコミ数：3件保存数：0件	日傘ランキング第6位		詳細を見る
7	Wpc.IZA IZA(イーザ) 【Automatic & Safe】日傘折りたたみ		3.79 クチコミ数：6件保存数：0件	日傘ランキング第7位		詳細を見る
8	CICIBELLA CICIBELLA ワンタッチ日傘		4.1 クチコミ数：13件保存数：9件	日傘ランキング第8位	コンパクトで軽量なので持ち歩きにも良き 🙆‍♀️バッグにも入れとけるのも晴雨兼用なのもポイント高め	詳細を見る
9	Shiro no Sakura. Sun Crush！UV parasol 〜風鈴草〜		4.14 クチコミ数：3件保存数：8件	日傘ランキング第9位		詳細を見る
10	KONCIWA Ultra Lightweight 晴雨兼用傘超軽量 189g	2,999円	4.01 クチコミ数：3件保存数：0件	日傘ランキング第10位		詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円	4.35 クチコミ数：495件保存数：665件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.46 クチコミ数：170件保存数：327件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
3	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：5070件保存数：11721件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.1 クチコミ数：225件保存数：175件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ	詳細を見る
5	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.12 クチコミ数：486件保存数：1474件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
6	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：114件保存数：470件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
7	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2735件保存数：9851件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
8	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.5 クチコミ数：253件保存数：873件	日焼け止め・UVケアランキング第19位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
9	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4213件保存数：46917件	日焼け止め・UVケアランキング第22位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
10	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3093件保存数：15654件	日焼け止め・UVケアランキング第25位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る

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日焼け止めジェルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.35 クチコミ数：2206件保存数：7392件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
2	ナリスアップ by365　パウダリーUVジェル	1,089円	4.29 クチコミ数：467件保存数：664件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	驚いたのは少量でもスルスル素早く広範囲にのばせること！	詳細を見る
3	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.47 クチコミ数：669件保存数：2636件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
4	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	オープン価格	4.35 クチコミ数：1100件保存数：1002件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね	詳細を見る
5	スキンアクアスキンアクアスーパーモイスチャージェル	1,155円〜	4.34 クチコミ数：257件保存数：381件	日焼け止め・UVケアランキング第11位	伸びが良く、ムラになりづらい瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない	詳細を見る
6	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.17 クチコミ数：5518件保存数：44748件	日焼け止め・UVケアランキング第13位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
7	雪肌精雪肌精スキンケア UV エッセンスジェル	2,310円	4.36 クチコミ数：250件保存数：692件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	テクスチャーは柔らかく、伸ばしやすいです。つけた後はベタつくことなく、軽やかな付け心地です。	詳細を見る
8	紫外線予報紫外線予報さらさらUVジェルF	1,980円	4.47 クチコミ数：118件保存数：367件	日焼け止め・UVケアランキング第29位	みずみずしいジェル状で伸び広げるとサッとなじんでサラサラな仕上がり♡	詳細を見る
9	Elégance エレガンスアクアクリアスムースシールド UV	5,500円	4.27 クチコミ数：88件保存数：186件	ベースメイクランキング第187位	みずみずしく心地よい使用感　強すぎずでも心地よいフローラルの香り🌷	詳細を見る
10	ニベアニベアUV ウォータージェル SPF50	1,303円〜	4.3 クチコミ数：962件保存数：3742件	日焼け止め・UVケアランキング第32位	ジェルなので伸びが良く、白くならないです。馴染むとサラっとしてくれます♪	詳細を見る