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コメント

  • さかなっこ
    さかなっこ

    ⑤の説明で「笑えなくなった時期に」とありますが、これは中学生の時の話で当時は精神的に不安定だったので、落ち込んで笑えなくなってしまったという意味です🥲 中学生は色々あるよね…💦 今はとっても元気なのでご安心ください😊

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《スキンケア方法》エアリズムUVカットフルジップパーカ(長袖)|ユニクロの使い方・効果 -💡 20歳になる前にやってよかった美容習慣【5選】

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💡 20歳になる前にやってよかった美容習慣【5選】 「もっと早くやっとけばよかった…」って未来で後悔したくない人、保存推奨です📌✨ ① UV対策をしっかりする☀️🕶️ 年中日焼け止め+日傘+黒色のUVパーカー+UV手袋+UVカット機能付きメガネで徹底ブロック! 小麦肌も素敵だけど、浴びすぎは将来のシミ・シワの原因に…。早いうちから守ってきて本当に良かった! ② お風呂あがってすぐの柔軟ストレッチ🛁🤸‍♀️ お風呂上がりは筋肉や関節が柔らかくなっていて効果倍増! むくみ解消・代謝UP・姿勢改善・ボディラインキープの全部に効くから、私は髪を乾かす前の数分間をストレッチタイムにしてたよ。 ③ 水を毎日2L飲む💧🥤 代謝UPで痩せやすくなるし、肌の調子もUP✨ 大学に2Lのペットボトル持っていったら「でかすぎん?」って言われたけど、それくらい効果を感じてた(笑) ④ メイクの練習より先にスキンケアに力を入れる🪞🧴 メイクが上手くても、お肌が荒れてたら仕上がり残念…。 マイクラで土地がガタガタなまま建築するようなもの!まずは自分の肌質に合うスキンケアを見つけたのが正解だった。 ⑤ 毎日笑顔の練習😊🌸 笑えなくなった時期に、友達の「笑顔がチャームポイント」って言葉を思い出して毎日練習。 鏡を見る時間が増えて骨格に合うメイクも分かってきたし、性格まで明るくなった気がする! もし良かったらみんながやってる美容習慣もコメントで教えてほしいな🫶💕 #暑さを乗り切る夏美容 #キレイを目指す新習慣 #美容習慣 #垢抜ける方法 #垢抜け #紫外線対策 #UVケア #UVカット #スキンケア #洗顔料 #学生 #脂性肌

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