お風呂上がりにドライヤーで乾かしたのに髪がねっとりするとのこと、原因と対策を以下にまとめました。
原因
* 洗い残し: シャンプーやトリートメントが十分に洗い流せていない可能性があります。特に髪の根元や頭皮は念入りに洗いましょう。
* 皮脂の過剰分泌: 頭皮の皮脂が過剰に分泌されている可能性があります。脂性肌の方や、ホルモンバランスが乱れている時に起こりやすいです。
* ヘアケア剤のつけすぎ: トリートメントやオイルなどのヘアケア剤をつけすぎると、髪がべたつくことがあります。
* ドライヤーのかけ方: ドライヤーをかける際に、髪の根元までしっかり乾かせていないと、湿気が残ってねっとりすることがあります。#理想のツヤ髪ルーティン
対策
* シャンプーの見直し:
* 脂性肌用のシャンプーや、洗浄力が高いシャンプーに変えてみる。
* シャンプー前に、頭皮クレンジングオイルを使用するのも効果的です。
* 洗い方を見直す:
* シャンプーは泡立ててから頭皮につけ、指の腹で優しくマッサージするように洗う。
* トリートメントは毛先中心につけ、根元にはつけないようにする。
* シャンプー、トリートメントともに、十分に洗い流す。
* ドライヤーのかけ方を見直す:
* 髪の根元から風を当て、頭皮をしっかり乾かす。
* ドライヤーを近づけすぎないように、少し離して使う。
* 冷風を最後に当てると、髪のキューティクルが閉じて、サラサラになる。
* ヘアケア剤を見直す:
* オイルやクリームなど、重めのヘアケア剤は控えめにする。
* スタイリング剤も、べたつかないものを選ぶ。
* 生活習慣を見直す:
* 食生活に気を配り、脂っこいものを控える。
これらの情報を参考に、ご自身の髪の状態に合わせて対策を試してみてください。
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