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L'OCCITANE・エッセンシャルのヘアケア・スタイリングを使った口コミ -今すぐできる頭皮の匂い対策 シャンプー後、

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PR エッセンシャル(lemon square)

今すぐできる頭皮の匂い対策 シャンプー後、 いつのまにか匂い出す頭皮… 冬の間は大丈夫でも 気温が上がるにつれ気になってくる! 今回はそんな匂い対策の中でも すぐに変われる!と思ったものだけを 厳選してご紹介します🤭 事前情報〜 はいふんかおりの髪の毛事情 ・頭皮ガチガチ、毛穴詰まりしやすい ・ハリコシ強め ・量普通だけど1本1本の毛がしっかりめ ・ストレート(一部くせあり) ・カラー ①予洗い時間を増やす  まずは自分の予洗い時間を  振り返ってみてください⏰  私は元々30秒ほどでした…  シャンプー前に軽く濡らすだけは  非常にもったいない!  頭皮の汚れや皮脂を落とすために  お湯で短くとも1分ほどは  根元から洗い流しましょう💁🏻‍♀️   ②洗い方を変える  思いっきりわしゃわしゃしても  匂いは取れないみたいです🥲  肩揉みするときみたいに圧をかけて  指の腹で揉み洗い🫧  シャンプーを手に取ってすぐ  頭皮に乗せず中間、毛先から  洗い始めるのもポイント💡 ③シャンプーの適量を知る  それぞれこれくらい!↓  もちろん髪の毛のボリュームは  人それぞれなので一概には言えないですが  普段のシャンプー量が目安より多い・少ない場合は  量の調整を試してみてください!  ショート→1〜2プッシュ  ボブ  →2〜3プッシュ  ロング →3〜4プッシュ ④ 全力で乾かす  毛先が乾いていても  頭皮(根元)が乾いていないと  匂いはやってくる…  いわゆる生乾き臭🥲  とにかく根元が乾いていることを  確認してドライヤー完了!  時短アイテムを使うのもオススメ◎  私は使用経験がないので  なんとも言えないけど速乾タオルとかも  あるのでぜひチェックしてみてください♪  エッセンシャルのウォータートリートメントは  提供いただいて使ったら  ドライヤー時間短縮できたのでおすすめです! ⑤ 枕カバーを交換する  毎日枕カバーを取り替える気持ちで!  もしくはタオルを毎日取り替えて  清潔に保ちましょう! ⑥その他 ・シャンプー前にブラッシングする ・頭のコリをほぐす ・ストレス対策をする ・食事を意識する 肉食が多いと体臭がきつくなるそう。 他にもジャンクフードばかりも 皮脂が多くなり油っぽく匂いが気になり出す。 バランスを考えた食事を調べてみてください! 今は時短でできるレシピもあるので♪ 私は給食の献立なども 参考にしたりしています笑 〜〜〜〜〜 いくつかぎくっとしたものも あるかと思いますが、 夏本番、頭皮の匂いがピークになる前に 今のうちから対策していきましょう! 私は特に、予洗い、シャンプー量、乾かし方が 不十分で長年匂いを気にしていました。 最近は特にこの3つを意識して ふと頭皮の臭い 頭皮の匂いで悩むなら、まずは上記のことを徹底して改善! 習慣化するまでは毎日振り返ってみてください♪ 投稿の保存、お忘れなく😌🫶🏼 #頭皮の匂い#頭皮ケア#匂い対策 #シャンプー#美容好きさんと繋がりたい #ヘアケア#ヘアケアグッズ

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