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《スキンケア方法》モイスチャージェル|スキンアクアの使い方・効果 -みなさんお久しぶりです。 今回は肌を白くする方法を紹介します。

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みなさんお久しぶりです。 今回は肌を白くする方法を紹介します。 参考になれば嬉しいです🙌 ──────────────────────── 🤍日焼け止めを365日毎日塗る   実は,晴れよりも曇りの方が紫外線が強いんです!    曇りでもしっかり日焼け止めを塗りましょう! 外出時…SPF50の日焼け止めを使う 室内…SPFが低い日焼け止めを使うもしくはUVカット    効果のある服を着る 塗り直しをする時は,スプレータイプの方が塗り直ししやすいのでオススメです! 🤍美白効果のある化粧水を使う 日焼け対策は,肌が黒くなることはないですが、肌を白くすることはできないんです! だから,美白効果のあるものを使う (スキンケアができればOK) 🤍ビタミンCを摂取する 私は今ダイソーのサプリメントを飲んでいますが自分に合っているものを探して,飲んでください ちなみに私はテニス部でした。 部活内で肌が白い子に日焼け対策を聞きました。 写真では紹介してないですが,その子に聞いた日焼け対策を紹介します! 🤍アンダーを着る 🤍なるべく日陰に入る 🤍帽子を被る 🤍休憩時間に日焼け止めを塗り直す 🤍帰ったらすぐに冷水で冷やす   でした。 私もそれを聞いた次の年からその対策をしたらだいぶ白くなりました! 日焼け対策は面倒なことや,お金を使うことがほとんどですが,色白になるために頑張りましょう💪 #美白#日焼け対策#日焼け止め#スキンアクア#トーンアップUVエッセンス#ラベンダー#ビオレ#ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス#モイスチャージェル#ニベア#ニベアUV ウォータージェル SPF35#肌ラボ#白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水#しっとりタイプ#白潤 薬用美白化粧水#ビタミンc #サプリメント #本気の日焼け対策

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