yuna on LIPS 「【緊急！2週間で2キロ痩せたい！！】 ..」

こんにちは！！最近色々ありすぎて頭真っ白わたしです！私事ですがフォロワー様が1500人を超えました！！本当に感謝しかないです🙇🌸ありがとうございます！！✎︎今回は！！『15日で4キロ落ちました。』ということで！わたしが始めた全然キツくないのに...

アニョハセヨ！ちょんむそくイムニダ！笑今日は私が一週間前に始めたグルテンフリーダイエットの効果を発表したいと思います！結果から言うと痩せます。痩せますけど、辛いです。まず小麦粉を完全に抜くと言う事は思ったらより辛かったです。私はチョコレートパ...

痩せなきゃって思いながら結局ダイエットは明日からって先延ばしにしてた私が、やっとダイエットを続けられたのでその方法を紹介します。私のゴールはシンデレラ体重ですので、もっとストイックにやりたい方はこれに、さらにプラスしてください。内容は、①朝起...

緊急ダイエットこんばんは〜🌸いきなりですが　ダイエットしてますか？💦わたしはここ1週間筋トレも食事制限もサボりブクブクと太ってきました(T.T)身長体重だいたい近い人　一緒にダイエット頑張りませんかあ？(T.T)楽して綺麗にはなれないですね、...

こんにちは！Sちゃんです(^-^)なんだかんだ、地味〜〜に減ってきています。最近、体重が減りにくくなったな〜と感じます（;;）同じことしてて、前だったら1キロ減っていたのに今は0.4キロくらいしか減らないみたいな。代謝が落ちているんでしょうか...

私、ダイエット始めます。▷169cmMAX65kg64kg→59kgまで落とせたのですが…色々ストレスが重なり、65kgまでリバウンド…😭1ヶ月後に10キロ痩せるのが1番ですが、できなければ12月までには痩せる気でいます。クリスマスまでには痩...

みなさん、こんばんは！Sちゃんです(^-^)いや〜〜もう自分に甘々すぎて困ってますお菓子がやめられません(TT)たまにバイトが立て続けである時はお菓子を食べてる暇がないので気づいたら1週間食べてなくて久々に食べた時に意外と食べなくてもいけるん...

こんにちはヽ(^0^)ノ今回は初の#ダイエットについてです☺#Twinsのダイエット1週間に5㌔～6㌔痩せたダイエットを紹介します⸜❤︎⸝‍しかし、このダイエットは食事制限が伴うので、すぐに痩せなければならないという人にやって頂きたいです⸜❤...

こんばんわ〜🥰🥰いつのまにか見る専になってたんで今の体重をしっかりと言いたいと思います！現在、高3、18歳の私の体重は48.8!!大体48kgから49kgを行き来してます！昔話🤭🤭↓高校2年生の5月頃、コロナの第1波の時ですかねその時は51k...

イギリスのお医者さんが考案した健康的に、しかも確実に痩せるダイエット方法です 💡 考案者のマイケル・モズレー医師はこのダイエットを５週間続けた結果、体重は６キロ減少、体脂肪率は２７→１９%に、血液検査ではすべて正常値になっていたそうです 🙌🏻 しかも、このダイエットはお菓子OKです 🍫 普段は1800〜2000kcal食べていいので空腹のストレスなく痩せることができます！

　✨〈食事管理・運動なし！ダイエット方法〉✨一個前の投稿で、「垢抜けはダイエットが基礎！」と言いました。私が高校時代に、食事管理、運動なし（あと課金なし）で8キロ痩せた方法を紹介しようと思います！正直地道です。でも、やり方さえあっていれば確実...

こんにちは🙇‍♀️私はここ3年ほど166㎝48kgをキープしています🙆‍♀️(その都度の微差は省く)私は顔ちょーモアイだしお尻でかいし猫背だし頭だけずば抜けてでかいしコンプレックスだらけ人間です、、が体重キープの仕方は少し自信を持っているので...