メディキュット 寝ながらメディキュット ロングの口コミ - \ ダ イ エ ッ ト 中 の 私 の /

\ ダ イ エ ッ ト 中 の 私 の / 学 校 が あ る 日 の 1 日 ❤︎ v l o g ❤︎ ~ ダ イ エ ッ ト の p o i n t も ~ 안 녕 하 세 요 👐🏻 💞 今 回 は 、 学 校 が あ る 日 の 1 日 ・ v l o g を や っ て い き ま ~ す ！ ！ ダ イ エ ッ ト の p o i n t は 画 像 に 記 載 し て い ま す ！ ！ ぜ ひ 見 て ね 🥹 🥹 少 し 、 分 か り に く い と こ ろ が あ る か も し れ ま せ ん が ご 了 承 く だ さ い 🙏🏻 ❕ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⇩⇩⇩ ❤︎ v l o g 𝚂 𝚃 𝙰 𝚁 𝚃 ❤︎ 6 : 4 5 ┊︎ 起 床 おはやふございま~す❕❕ 朝は意外と遅いです💧💧 今日も、普通に寝坊してお母さんに怒られました…www 起きたら、リビングに向かいます🚗 ³₃ 6 : 5 0 ┊︎ 縄 跳 び へ 𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠 朝一番に縄跳びをします！！ 今ダイエット中なので…🙏🏻❕ 空腹の状態で運動をすると痩せやすいらしいですよ✊🏼❕ 6 : 5 5 ┊︎ 朝 食 🍚 縄跳びで疲れたあとは、ご飯を食べます🍜 菓子パンは太る原因なので食べていないです…👐🏻💞 今日のメニュー↴ ・納豆卵かけご飯 ・味噌汁 ・ヨーグルト このメニューだと，食べて30分後に💩が出ます！！ 7 : 1 0 ┊︎ 身 支 度 ❶歯磨き ➥みんなって歯磨き粉スースーするの大丈夫ですか…？？ スースーするのが私は苦手すぎて頑張ってます…、、、 ❷ヘアセット ➥バレたくないのでコテは使ってません！！（（ていうか時間ない(´；ω；｀) 髪の毛をとかしてヘアオイルを塗るだけです💡 ̖́ ❸着替え ➥私服OKなので私服に着替えま~す🤍🤍 ❹スクールメイク ➥ ・日焼け止め ・コンシーラー#ザセムカバーフェクトコンシーラー ・パウダー#Innisfree #ノーセバムミネラルパウダー 7 : 2 0 ┊︎ 学 校 の 準 備 課題が終わってなかったら課題をやり， 持ち物の確認をします😸😸 忘れ物をしたくないので💧💧💧 7 : 2 5 ┊︎ ダ ラ ダ ラ だらだらします！！ YouTubeみたりとか、LIPPSの通知確認などをします👧🏻👧🏻 この時間、結構すき💗💗💗 7 : 5 0 ┊︎ 出 発 学校に行きます(*^^*) めっちゃ近いです笑笑 5分~10分で着きます😖´- 学 校 >>>> 4 : 0 5 ┊︎ 帰 宅 帰って来ました🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️ 疲れましたぁぁぁぁぁぁぁ 手洗いとか欠かさずやります🔥🔥 4 : 1 0 ┊︎ 出 か け る 友達の家へ行きます！！ これが私の日課です笑笑 友達とめっちゃ話します🤍🤍🤍 クラスは違うけどとっても仲良しです😸😸 4 : 3 0 ┊︎ 息 抜 き 帰ってきて息抜きをしま~す！！ TVを見たり、YouTubeみたり… 1人なのでとにかく好きなことをしています(*^^*) 5 : 1 0 ┊︎ 習 い 事 ❶ 習い事1つ目に行きます！！ 今日は2つあるの…🥺🥺🥺 疲れるけど，頑張ります🔥💪💪 7 : 3 0 ┊︎ 帰 宅 あと30分後にまた習い事があるので急いで準備をしてやる内容をチェックして行きます！！ （忙しいから本当は辞めたいんだよね…💧💧） 7 : 5 0 ┊︎ 習 い 事 ❷ 行ってきます❤︎❤︎❤︎ 9 : 3 0 ┊︎ 帰 宅 ただいまぁ🏡🏡🏡 疲れた🥺💧🥺💧 けど，ダイエットには向いてるね（泣 ちなみに習い事❷の内容は，ここだけの話”ダンス”です🤍🕺🕺🏻🕺🏼 9 : 4 0 ┊︎ 入 浴 今日は、時間が全然ないので夕食は食べませ~ん！！ なので、入浴をめっちゃします💖👶🏻 入浴してる間がめっちゃ落ち着くので結構すきです🥹🥹 1 0 : 0 0 ┊︎ 美 容 系 お風呂から上がったら、ドライヤーで髪を乾かしたり，スキンケア等をします❕❕ #ハトムギ化粧水 を使ってます！！ 1 0 : 1 5 ┊︎ 勉 強 少し終わっていない課題などがあるのでそれを済ませます！！ あと、自学とかもやったり… 眠くて集中できない時もあります…😥😥 1 0 : 5 0 ┊︎ マ ッ サ ー ジ な ど 勉強が終わったらマッサージをします❕❕ 足のマッサージや、鼻，目の浮腫取りなどをします🤜🏻🤎🤛🏻 脚やせマッサージ方法は，前に投稿してあるのでぜひ見てみてね💡💡 1 1 : 0 0 ┊︎ 読 書 読書をします📖´- 最近は，野いちごけいたい小説文庫の ”極上男子は、地味子を奪いたい” を読んでます！！ めっちゃ面白いんだよね😵‍💫･°😵‍💫･° ぜひ読んでみてね♡♡ 1 1 : 4 5 ┊︎ 寝 る #メディキュット を履いてねま~す！！ 結構寝るの遅いですね笑笑 みんなは何時に寝ますか~？？ 今日の自分お疲れ様(*^^*) おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 参 考 に な れ ば 嬉 し い で す ✔︎︎︎︎ ✔︎︎︎︎ ❤︎┊︎💬┊︎👧🏻┊︎🖇┊︎𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮. ば い ば い .