＊Yuka＊ on LIPS 「＊目指せくびれボディ＊どうも、年中ダイエッターの ..」

投稿日：2022年01月18日

＊目指せくびれボディ＊どうも、年中ダイエッターの Yukaです＼(^o^)／ここ数年、糖質制限はずっとやっていますが… 食事制限だけでは綺麗に痩せられない！！ということに気づいたのです…(遅っ) とはいえ運動は昔から大嫌い。できればやりたくない。というかやりたくない。でも綺麗なボディラインが欲しい。どうしても欲しい！とりあえず運動にかける時間が長いとわたしの性格上絶対続かないのは目に見えてたので(過去に失敗歴だらけ) とりあえず短時間で！とりあえず短期間で！どこまでできるかやってみよ！ということでやってみました。 1ヶ月、腹筋ローラー1日30回だけ！もうこれ以上はしない！なんもしない！まじでしない！いや、したくない！けどこれだけはやる！！と決めてやりきった2021年12月でした。まだまだ綺麗なボディラインとまではいかないですが… 始める前とは全然違う！ (え、違いますよね？焦) いやーー腹筋ローラー、わたしにはすごく合ってました！何がいいって短時間でOKなところ！ 5分位で終わってしまう！めんどくさがり屋のわたしには YouTubeで何十分も筋トレ！みたいなのはほんとに続かなくて… でもこれなら続けられました！そして1月入った今も継続中です！また経過報告していきたいと思います😏 長々と読んで頂き(汚いお腹も見せてしまいごめんなさい🙇‍♀️) ありがとうございました♡ #ダイエット #腹筋 #くびれ #腹筋ローラー #効果絶大 #短期間ダイエット

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＊Yuka＊

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このクチコミのコメント

ことはじめまして！コメント失礼します🙇‍♀️ めっちゃすごいです〜✨
2022.02.06
- こと@twinkle_glow_iquはい！よろしくお願いします😊✨
  2022.02.12
- ＊Yuka＊@koooooto2是非是非！わたしでよければ〜♡ トップに載ってるインスタにDM送らせて貰ってもよいですか？♡
  2022.02.08
- こと@twinkle_glow_iqu良かったらインスタのメッセージとかでお話しできませんか？☺️
  2022.02.08
- ＊Yuka＊@koooooto2是非是非〜♡色々語りたいです☺️✨ 仲良くしてください╰(*´︶`*)╯♡
  2022.02.06
- こと@twinkle_glow_iqu努力がすごいです✨ 良かったら色々語りましょう😊
  2022.02.06
- ＊Yuka＊@koooooto2わー♡コメントありがとうございます♡ めっちゃ嬉しいです〜😂 12月から開始して、今も毎日継続中です🙆‍♀️
  2022.02.06
とうふく🐱え！めちゃくちゃすごいです😍😍😍 腹筋綺麗です！！！！
2022.03.17
- ＊Yuka＊@tofuku_325ありがとうございますー♡嬉しいです☺️✨ お互い頑張りましょうね😆♡
  2022.03.20
- とうふく🐱@twinkle_glow_iquわあああ素敵です！！！！私も頑張らないと🥺💦
  2022.03.20
- ＊Yuka＊@tofuku_325ああありがとうございますー！！☺️(照) 12月からスタートして今も継続中です😂 またどこかで機会あれば経過の写真もアップしたいと思ってます☺️
  2022.03.17