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Mari

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《スキンケア方法》モイスチャライジングローション｜エトヴォスの使い方・効果 -私が肌が綺麗になったスキンケア方法

Item: モイスチャライジングローション
Rating: 4.0
Author: ks_f

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投稿日：2021年11月26日

私が肌が綺麗になったスキンケア方法特に重要だと思う項目に🟡を付けときます。 ※個人差があると思います前提として自分に合った基礎化粧品を使ってください‼︎ 合わないもの使うのが1番ダメです。　美容ブームの今、過度に保湿を促したり、下着に拘らせたりと中高生を困らせる情報が多いですよね。私はそれに影響を受けて後悔したこともあります。。私のように余計なことをしないスキンケアで十分なこともあるので紹介してみます。お役に立てたら嬉しいです。まず私のスキンケア方法 ①洗顔 🔴綺麗な手で！ 🔴洗顔する時は手で擦りません。泡を肌につけるだけ。 🔴シャワーの圧は弱くする。 🔴顔を拭く時はペーパータオル ②保湿は化粧水とクリームだけ。朝の洗顔と保湿は各々。 ③日焼け止めは毎日つける。 ④ビタミンCを食後に取る。(一日2000mgから美容効果が出るそうです。一回の摂取では200mg程しか吸収されないそう。それ以上を越すと吸収率が50%以下に。水溶性なので頻繁に摂取すると効果が出やすい。肌に塗るものではないので即効性はありません) 🟡清潔に保つ・汚い手で触らない！てゆうか触らない！(特に肌弱い人！) ・髪が顔につかないようにする！・顔を拭く時はペーパータオル ⚫︎過度なスキンケアNG 🟡私が1番ダメだったのはパックでした。(同じことを言っている人を結構見つけた) パックするとる必ずニキビができました。(思春期だったからかも？) あとは、基礎化粧品で保湿する以外に過度にクリームでマッサージしたり何度も洗顔したりピーリングしすぎたりは刺激と摩擦により私は逆効果だと思います。 ⚠️刺激という面ではシャワーの圧気をつけてください。肌も弛むし。過度な保湿も自分から出す皮脂がなくなりそうですよね…(今や過度に保湿保湿とテレビで煽ってくるので中高生が真似しそう💧) ただ適度な保湿はある程度は必要だと思います。ターンオーバーが整うためにも乾燥は敵です。でも抗炎症作用のある保湿剤は頻繁には使わない。辞めた時にひどくなりそうで怖い。 🟡摩擦NG 洗浄時に擦ったりするのは絶対NG 刺激と色素沈着を避けたい。弛みやシワの原因になるし！擦りたくなるけど我慢！擦らないでいると毛穴など気にならなくなる！ ⚫︎日焼け止めこれは効果というか、単純に焼けるのを防ぐのとシミ対策。ニキビ跡など焼けると色素沈着の原因になります。母は私を産んだ時、私の影響を考えて日焼け止めを塗らなかった時期があり、その後シミとホクロが途端に増えたそうです。(震昔は日焼け止めだけ塗るっている概念があんまりなかったそう… 🟡牛乳と砂糖の摂取を控える人によりますけどこれはかなり重要。色々頑張ってるけど…みたいな人にはこれが効く気がする。私は砂糖と牛乳を避けてるので、お菓子などほとんど食べません。普通にご飯の方が好きだし笑生理前は特に気をつけます。煮物などに入ってる砂糖は普通に摂取します。飲み物やスイーツを避けます。白い食べ物は危険とか言われますが、牛乳やめたらそれを実感しつつあります。　友達とカフェとかに行った時は、牛乳は飲みます。でもシロップ抜きやシュガーフリーにカスタマイズしています。 ⚫︎シミ消し私が個人的に思うことなんですが、シミとニキビがなく均一な肌であればある程度綺麗に見えると思います。逆にいうとそれ以上やることもないと思います。頻繁にサロンに行くことを勧められたり、テレビやSNSで色々宣伝されますが、ツルンとぷるんとさせるには結局整形しか無いような気がします。(シワ取りとか。たるみ取りとか。所謂肌が綺麗というか単純に弛みやシワ、アンチエイジングの問題)ツルンとしてるように見えるのはローションやメイクでツヤだししてるからだと思います。商売ですからね…(皮膚科帰りって化粧水とか塗られるよね。しっかり保湿っていうか。みんなもスキンケア後は綺麗に見えるよね) あとプラシーボ効果？薬もプラシーボ効果は60%発揮するし、あのS◯2も広告代に一億以上かけてるらしいしね。でも私はそのために高いお金を払うのは嫌だ。 ⚫︎脱毛顔の毛穴の目立ち、角栓だと思われるものは実は毛だったという論文を読んだことがあります。以前芸能人が通ってる美容皮膚科に行ったときに同じことを言われました。特に毛が濃い人は脱毛効果抜群だと思います。毛穴と目立ちはすくなくなりますし。肌触りも良くなります。あとカミソリ負けの心配もないしね！ ⚫︎ツヤだし結局、肌が綺麗だねと言われる時はツヤツヤなメイクしている時です。人は思ったより単純で肌が均一で張りがあるように見えれば綺麗だと思うみたいです。(KPOPアイドルとかまさに) 過度にいろんなことをする必要は無いと思います。芸能人やSNSで肌が綺麗な人も、シミとニキビがないだけですっぴんに4Kで近くによれば年齢相応の肌に見えますよね。でも肌が均一に整えられているとすっごい綺麗に見えますよね。以上が私が肌が綺麗になったスキンケア方法です。不快な思いをした方がいたらすみません。コメントや質問などお気軽にどうぞ☺️ #スキンケアトーク

Mari

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2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1283件保存数：3829件	スキンケアランキング第6位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3360件保存数：20190件	スキンケアランキング第13位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3344件保存数：22507件	スキンケアランキング第27位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1643件保存数：13076件	スキンケアランキング第24位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1430件保存数：5448件	スキンケアランキング第23位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28582件保存数：100851件	スキンケアランキング第39位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6336件保存数：12358件	スキンケアランキング第12位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
9	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：1007件保存数：2212件	スキンケアランキング第48位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
10	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.18 クチコミ数：413件保存数：1212件	スキンケアランキング第50位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1247件保存数：1643件	スキンケアランキング第2位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.48 クチコミ数：2877件保存数：17122件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2748件保存数：6099件	スキンケアランキング第17位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
4	MQURE derma× MQURE derma× PD セラム２	4,290円	4.22 クチコミ数：107件保存数：32件	スキンケアランキング第20位		詳細を見る
5	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.39 クチコミ数：233件保存数：406件	スキンケアランキング第28位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
6	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：495件保存数：1911件	スキンケアランキング第22位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る
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9	Kiehl's DS RTN リニューイングセラム	13,970円	4.32 クチコミ数：671件保存数：4189件	スキンケアランキング第84位	伸びが良く、ベタつかない！肌への刺激感に配慮してくれるのが使いやすいポイント！	詳細を見る
10	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3364件保存数：18951件	スキンケアランキング第54位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1272件保存数：11492件	スキンケアランキング第37位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC	968円	4.17 クチコミ数：870件保存数：626件	スキンケアランキング第80位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
3	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円	4.29 クチコミ数：401件保存数：1140件	スキンケアランキング第68位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
4	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.19 クチコミ数：450件保存数：1539件	スキンケアランキング第35位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
5	ダヴパールシャイン透明つや肌洗顔料	713円	4.17 クチコミ数：387件保存数：116件	スキンケアランキング第130位	コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます	詳細を見る
6	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	787円	3.98 クチコミ数：2759件保存数：21607件	スキンケアランキング第167位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.47 クチコミ数：139件保存数：205件	洗顔料ランキング第25位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
8	クレ・ド・ポーボーテムースネトワイアントA n	7,260円	4.25 クチコミ数：106件保存数：335件	スキンケアランキング第159位	泡立ちはとてもよく、掌で泡立てても、濃密なモコモコ泡が作れます！	詳細を見る
9	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.32 クチコミ数：665件保存数：1602件	スキンケアランキング第178位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
10	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.37 クチコミ数：402件保存数：3020件	スキンケアランキング第152位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る

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スキンケア・基礎化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヒロインメイクヒロインメイクＳＰスピーディーマスカラリムーバー	924円	4.65 クチコミ数：7861件保存数：46056件	スキンケアランキング第1位	使い勝手も手に入れやすさも、とってもいいです◎	詳細を見る
2	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.53 クチコミ数：1185件保存数：4627件	スキンケアランキング第3位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
3	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1247件保存数：1643件	スキンケアランキング第2位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.48 クチコミ数：2877件保存数：17122件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
5	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2713件保存数：12029件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
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7	ONE BY KOSE セラムシールド	5,940円〜	4.34 クチコミ数：1738件保存数：4422件	スキンケアランキング第7位	じゅわっ〜っとバームなのにみずみずしぃ🥰 ホントに不思議なテクスチャー✨️	詳細を見る
8	ラロッシュポゼシカプラストリペアクリーム B5+	オープン価格	4.1 クチコミ数：1981件保存数：2687件	スキンケアランキング第19位	乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです！	詳細を見る
9	ビオレおうちdeエステ　ディープクレイ洗顔	1,089円(編集部調べ/オープン価格)	4.2 クチコミ数：452件保存数：2603件	スキンケアランキング第8位	おうちでエステ気分が味わえて嬉しかった　スッキリとしたリフレッシュアロマの香りだよ	詳細を見る
10	ビフェスタミセラーアイメイクアップリムーバー	935円	4.51 クチコミ数：3906件保存数：27423件	スキンケアランキング第10位	するんと落ちてくれる印象なのと香りやべたつきも特にないので使いやすかったです◎	詳細を見る