わっかぁー　☁フォロバ☁ on LIPS 「 いや…ね…もう泣くね笑笑 体重が…笑笑 ..」

ダイエット15日目ダイエットを始めて2週間になりました！通りすがりの人を振り向かせるぐらい美人になって見たい…🧐現在体重　58.95kg前回より＋0.5kg火曜日〜土曜日の間で、またダイエット始める前の食生活にほぼ戻ってしまいました😭簡単に食...

#ダイエット日記ダイエットを始めて2週間弱くらい🌟今朝の体重は54.9㌔ようやくリバウンドする前の体重に近づいてきた😮‍💨最近思ったけど、筋膜ローラーは脚がすっきりするかも。数字で見てないから気のせいかもしれないけど、夏に１ヶ月筋トレ頑張って...

안녕하세요〜!!韓国語勉強中!!韓国大好き!!な아즈미です!!皆さん、お久しぶりです！色々大変で投稿全然出来てませんでした！私は､受験生なんですが……私立一般で合格しました（パチパチパチ）それは､さておき！✂︎--------キリトリ----...

こんにちは！ゆめです最近まじで太りすぎてリップスにダイエット記録しようかなと考えてます💭春休み特別企画的な感じで一緒にダイエットしたいと思ってる人とかいたらコメントしてくれたら嬉しいです～なんて話は置いておいて。今回は、｢ちょっぴり頑張れるコ...

160cmMAX体重58kgだった私が48kgまで痩せた方法！！私は祖父母がめっちゃ美味しいご飯作ってくれる人なのでもう小6〜中1にかけてバクバク好きなだけ食べてました！いやー小学校の低学年の時って何食べても太らないし太るっていう概念がないか...

こんにちは、yuukaです！！今回は、身長146の私が1週間で体重を38→35まで落とした方法を共有したいなと思います！✂ｷﾘﾄﾘ✂まずは、ダイエットのきっかけをお伝えしたいと思います😚私は、食べるのが大好きでいつも満腹になるまで食べ続けてい...

🌟美に関心を持った。これが始まりかな。お化粧もおしゃれも元から大好きだけど、より深く考えて工夫するようになった。LIPSとかYouTubeとかInstagramでたくさん美容についてみたりして…今までは全部独自でやってたから特にメイクはYou...

안녕하세요〜！韓国大好き!!韓国語勉強中!!の아즈미です!!また、こんな遅くにすみません！🙇‍♀️🙇‍♀️今回は、前回教えますと言った脚やせマッサージ方法!!👏🏼少し長いので、2回に分けて投稿します！まずは、前半!!それでは、Let'sgo!...

#1週間ダイエット努力や継続が苦手な人がやったら続くのか！？続ける事と我慢する事がすんごく苦手です😅しかし！親にデブデブ言われるのは｢分かってるしぃー！｣って返してお風呂で現実を知りました😑って事で自分磨き週間！1、食事朝バナナ昼好きな物(食...

自分がやってる事を言います。 まずは、 1日の終わりに ・今日できたこと(なんでもいい、歯磨きした、とかでもいい) ・うれしかったこと ・ほめ日記(かわいい、キレイ等。 がんばってるなら自分褒めて上げてもいいです。) 等。紙に書いてカンカンに入れています。 こうやってね、一つずつと、褒めてあげると違います。(*´ω｀*) 幸福度も違います。 どりょくする女子は美しい！！ と思います。 見た目も大事だけれど、自分を褒めてあげて。 認めて上げましょう！！ そしたらね、美しい女性になれます！(*´ω｀*)💗✨(？) みんながんばってるもんね。 認めてあげよう！！(*´ω｀*)💗✨

最近ぜんぜん投稿できてなくて、すみませんでした!!<(__*)>【土下座】(><)いいわけを言わせていただくと、やっぱり中学入ったばかりなので大変なことがたくs…✂ｷﾘﾄﾘ✂今日はですね、画像を見て分かるように、私のモーニングルーティーンを紹...

こんにちはりぃです今回は前髪の「今の状態まで薄くした方法」です！ピンの留め方分からん…って人は見てほしいです私は横幅が広いのでそれを狭めるピンの留め方です長いですが最後までお付き合いください❄　　❄　　❄　　❄　　❄　　❄　　❄　　❄　　　　...