kirari on LIPS 「最近ぜんぜん投稿できてなくて、すみませんでした土下座 ..」

最近、インナーケアに力を入れている私🌿 韓国で人気の「Dr.Chois Solution」の『プロバイオマックス』がリニューアルしたと聞いて早速試してみたよ✨ ✅ 私の推しポイント • お腹周りが気になる時の強い味方（機能性乳酸菌配合✨） • 善玉菌を増やして、体内フローラをバランスよくケア 📢 ここからが超重要！Qoo10メガ割情報 📢 今回のDr.Chois Solution、イベントが豪華すぎる…！

自分の肌悩みに合わせて選べる“針美容液”【LAB IN NATURE ブースティングショットアンプル】 高濃度成分×センテラスピキュール配合で、肌の奥*までしっかり届ける実感型美容液✨ 無香料だし、肌馴染みもいい チクチク感はあるけど、レチノール特有の刺激は今のところなし✨

肌悩みに合わせて選べるSKIN1004のトナー6種類を、それぞれの特徴とともにご紹介します！ 韓国で特許を取得したブライトニング成分「Made White™」を配合。日焼けによるメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。 セラミドとツボクサエキスが融合した独自処方で、バリア機能が低下した肌をしっかりサポート。

今日は学校がある日のモーニングルーティーンを紹介しますモーニングルーティーンは関係あるか分かりませんが投稿させていただきますさて本題に入りましょう私のモーニングルーティーンは7:05　起床7:08　髪を結ぶ　　　　このとき前髪が寝ぐせでパッカン割れしてたら　　　根元に水を付けてドライヤーで直します　　　水でなくてもハトムギ化粧水でもOKだと思います　　　　7:12　洗顔→化粧水　　　洗顔はキュレル、化粧水はハトムギ化粧水。　　　だけどなくなりそうだからもうそろそろ極潤に変えます7:17　前髪ピン留め→ワックス　　　ワックスはマトメージュ（アホ毛ぴょこぴょこ防止のため）7:23　朝ご飯開始🍴...

今回は、身長146の私が1週間で体重を38→35まで落とした方法を共有したいなと思います！✂ｷﾘﾄﾘ✂まずは、ダイエットのきっかけをお伝えしたいと思います😚私は、食べるのが大好きでいつも満腹になるまで食べ続けていました。すると、ある日お風呂に入っている時にポヨンポヨンなお腹が見えたんです、、、さすがにこのままだとやばいと思い、ダイエットを決意しました😅それではどうやってダイエットしたのかをお伝えします！☁私流！ダイエットの方法☁🚩,ご飯は、ゆっくり噛んで食べる🍚∥(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞﾓｸﾞ☞☞早く食べたい気持ちを抑えて、ゆっくりゆっくり食べます。

今回は学校がある日のナイトルーティーンを紹介していきます☁　　　☁　　　☁　　　☁　　　☁　　　☁　　　☁　　　　　　　🌱5:35　帰宅🚶今の時期は早く部活が終わるのでその分、帰宅も早くなります🌱5:40　手洗い&着替え🌱5:50　スマホ📱🌱6:00　お風呂の準備🌱6:15　お風呂🛀私はご飯食べる前にお風呂入る派です髪⇨シャンプー→リンス（シャンプー、リンス共にビオリス）🔻体⇨ボディーソープ（ダヴ）🔻お湯につかる⇨背筋はピン！ふくらはぎ&小顔マッサージ　　　　　　　（小顔マッサージ法は上の画像に！　　　　　　　mbというアプリからスクショさせて　　　　　　　いただきました🙇mbオススメ！）🔻...

今回は私が女の子として気を付けていることを紹介します　☁肌肌はキレイにしておきたいですよねでもマスク…なので保湿はいっぱいする！ハトムギ化粧水オススメ！ニキビできたら薬塗る（ワセリンよき！）ニキビできたら潰さない毛穴気になるならベビーオイルとか使うLIPS見る！↑がワンチャン1番ありかも☁髪いつでもサラサラでいたい…シャンプー試供品あったらとにかく試す！試供品なら安いし、タダでくれるとこもあるよん！ベビーオイルホントにホントにオススメ！お風呂上がりにドライヤーする前、4てきくらいつけて普段通り乾かすと何というかまとまり感がある！昨日試したんですが、それが嬉しくて一人で舞い上がってましたw...

美容大国🇰🇷韓国で 💎プレミアムシェイク💎として急速に口コミが広がった⤴️話題の商品なんです👨‍👩‍👧‍👦 バターの香ばしいコクが満載でリッチ✨ 自然素材を感じるナチュラルな味です 粉っぽくなく 繊維質を感じる飲みごたえがあります

努力や継続が苦手な人がやったら続くのか！？続ける事と我慢する事がすんごく苦手です😅しかし！親にデブデブ言われるのは｢分かってるしぃー！｣って返してお風呂で現実を知りました😑って事で自分磨き週間！1、食事朝バナナ昼好きな物(食べ過ぎ注意⚠)夜スープとおからヨーグルトもちろんお菓子ジュースは禁止×お腹が減りすぎて死にそうって時はガム！2、運動朝早起きは出来ないので歯磨きしながらつま先立ち昼私は中学生なので授業中してます🙈使わない教科書などを膝の間に挟んで授業⚠︎(寝た時はくっっそ恥ずい笑)ちなみに部活入ってます夜足パカ(両足同時50片足25両足クロス50)足パカ横ver.片方40づつ...

リップはメンタームロートRリップカラーFRです。 リップティントと色つきリップのいいとこ取りです。個人的には好きです🥹💗✨ ルイボスティーは、パックと水をぶちこんで←()冷蔵庫に30分入れれば出来ます✨ 自分は、1食200円以下を目指しています。でもキレイになりたい！！✨✨

自分は半熟が良いので、蓋はしません(*´ω｀*) お好みでチーズを！ 安いスーパーで買うと、週の食費は1500円ぐらい(●´ω｀●) 自分はソーセージとか食べた日は10回ぐらい行ってます🥹(大丈夫？)

1日1投稿をして行きたいと思います💗✨おはようございます。マイです。今日はお湯洗顔をしました。うん、良き💗さて、使い切り！クナイプ　バスソルト　ハッピーフォーミーロータス＆ジャスミンの香り　使い切り！！💗✨使い切りました。うん、香りが良くてお肌もうるおう💞✨安眠出来そうなリラックス出来そうな香りです。痩せる効果はあったのかな？出来れば欲しかったです。成分もシンプルで良き。ただ、お値段が💦リピは無しだと思います。でも、総合的によかったです(*´ω｀*)💗✨裏には、〈おすすめの入浴方法〉38〜40℃のややぬるめのお湯に10〜15分、ゆっくり入浴するのがコツ。20〜30分の半身浴もおすすめです。