苺鈴 on LIPS 「♡自分磨きしたい人へ シンデレラノートの作り方♡ ..」

コロナ禍に流行ったシンデレラノート。試した方も多かったのではないでしょうか？ 年始めなので、元コンサルの筆者が、どうして美容手帳が三日坊主で終わってしまうのかを分析してみました。 具体的であること、数値目標があること、期限とスケジュール管理があること、定期的な振り返りと計画の修正を行うこと、達成が目標であって書く（デコる）だけで満足しないこと

シンデレラノートを作って、美容の計画を立てましょう。 スケジュール帳に書けば日程まで管理できて、三日坊主にならずにゆるく続けることができます。 キャンメイクのメロウデューリップマスクでリップケア。Biodanceのバイオコラーゲンリアルディープマスクは数時間マスクを顔につけっぱなしでいいから楽チン。 メディキュットのボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付きを履けば下半身の歪みケアに。

これをするだけで、シンデレラノートを続けられる度がupするので、おすすめです。 詳しく詳しく書くことで、ゴールのイメージがしやすくなり、目標が達成しやすくなります。 自分好みのノートを作ることで、シンデレラノートを書く気がするようになります。続けて書いていくのにピッタリです。 貼ろうとしていたシールが貼れなくなったり、単調なノートになったりしてしまうのを防ぐために、さきにメインのシールなどを貼ってから文字を書くようにしましょう。

今日は私が最近作って活用し始めたシンデレラノートを紹介したいと思います！！！朝早起き出来ずに、生活が乱れがち、受験生なのに勉強にも集中出来ない...こんな自分を変えたい！！！そう思ってた時！！！YouTubeや、Twitterで、このシンデレ...

自分の「なりたい」を叶える手帳やノートに書いてること🫖⟡.·*.··············································⟡.·*.①「目標」/「こうなったら良いのに…」目標とか理想ってドンと最初に掲げること...

シンデレラノート書きます！〜Part1〜안녕～韓国好きの桃🍑です！今回は、こないだの投稿で宣言した通り、私の書いたシンデレラノートを紹介していきます。最初のページから4ページ分紹介していきますね！ここで、お詫びと訂正があります。この前の投稿で...

シンデレラノート(自分磨きノート)👸について、お話していきます. なりたい自分や行きたい場所、叶えたい目標など、自分の理想や夢を明確にして、日々の思いや行動などを記録しながら、楽しく自分磨きをするためのノート！ 自分の現状や、理想を知ることで、なりたい自分にもっと近づくことができます. 私も挑戦してみる！、こんなこと書いたらいいんじゃないかな？、などコメント欄で教えて貰えると嬉しいです！お気軽にどうぞ！ 私は、Seriaで買ったクマさんのノート🧸に書き込んでいきます(1枚目). 百均のノートも可愛いので、オススメです😊

皆さんこんにちは🌞今回は私の目指す女性像をまとめてみました！見た目✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼☑︎自分の好きなメイクをしている☑︎筋肉がある☑︎くびれがある☑︎太ももが細すぎない☑︎指が華奢☑︎爪が綺麗☑︎背中が...

シンデレラノートの書き方🤍こんにちは千逢（ちあ）です~最近始めたシンデレラノートの書き方を紹介しようと思います！これを見て始めてくれる人がいると嬉しいです(><)­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--...

シンデレラノートを書く時の「掟」教えます！안녕〜韓国好きの桃🍑です！今回は、シンデレラノートを書くにあたっての掟を紹介したいと思います！私の投稿を見て、シンデレラノート書いてみよっかなー。自分磨きしたいなー。って思ってくださった方は、ぜひぜひ...

【シンデレラノートで自分磨き💪🔥】こんばんは🌙本日は、一時期話題となっていた「シンデレラノート」についてご紹介したいと思います🥰シンデレラノートとは...💭　「自分の現状がよく分かる」　「目標を定められる」　「目標に向かって何をやるべきかが分...

シンデレラノートを書く時に用意するものを紹介します！안녕～韓国好きの桃🍑です。今回は、シンデレラノートの掟に続き、シンデレラノートを書く時に用意するものを紹介します！何から集めればいいのかわからないって方もいると思うので、今回この内容で投稿さ...