千逢 on LIPS 「シンデレラノートの書き方🤍 ..」

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投稿日：2021年08月20日

シンデレラノートの書き方🤍 こんにちは千逢（ちあ）です~ 最近始めたシンデレラノートの書き方を紹介しようと思います！これを見て始めてくれる人がいると嬉しいです(><) ----------------------------------------------------------------------------- ~シンデレラノートとは？~ 「シンデレラノート」とは、なりたい自分になるために、楽しく自分磨きをするためのノートです📅 1️⃣お気に入りノートを見つけるこれが1番重要だと思います!! やっぱり気に入ってる物を使う方が飽きずに続けられるので頑張って探してください(ᐡ ；；`ᐡ) ちなみに私は無印良品の小さいノートを使って書いてます🏷 2️⃣最終的な目標をたてる可愛くなりたい、スタイルが良くなりたい、モテたいなどなんでも大丈夫です！書く時に詳しく細かく書くと達成しやすくなるのでオススメです〰️（痩せたい⇒5キロ減量など） 3️⃣理想の女の子像を書き出すこういうお顔になりたい、性格になりたいなどを沢山書き出します。憧れている人がいればその人の写真を貼るのもモチベが上がるのでオススメです！ 4️⃣自分と比べる 3️⃣で書き出した理想と今の自分を比べていきます。この時ほんとに悲しくなるけど頑張って😢 書き出すことで、今から何をするべきか明確になります！ 5️⃣計画をたてる何をするか書き出します。毎日○○をする！でもいいし、いつまでに○○する！でも大丈夫です。新しく始める事も増えるので、少し生活が変わってくると思います。無理のないスケジュールを立てると行動しやすくなるのでオススメです❕ #シンデレラノート #自分磨き #垢抜ける

千逢

@peach_0411
20代前半
敏感肌
イエベ秋

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透明感を目指してるイエべ秋です🧸 ちあって読みます〰️🍑

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