加美乃素本舗 ヘアアクセルレーター レモンライムの香りの効果に関する口コミ - 『髪を出来るだけ早く伸ばす方法』と『食事によって髪の悩みを解決する方法』

『髪を出来るだけ早く伸ばす方法』と『食事によって髪の悩みを解決する方法』 を調べたので自分のためにも簡単にまとめて、ご紹介したいと思います！ ※ネットや雑誌を用いて調べたものをまとめたものです。 そして、情報を整理するための投稿なのでまだ自分で試していません だから、実際に伸びた！や結果などの感想はありませんがご了承ください🙌🙌 ︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾ まず紹介するのは、ヘアアクセルレーターというものです。 これは頭皮に直接塗り使用するものです。 商品のところにある画像は一般的なヘアアクセルレーターで、 今では髪に良いとされる亜鉛入りのものも売っていました！ 効果 髪の成長を促すだけでなく頭皮や毛穴の健康をサポートしてくれる また毛根の働きが高まることで抜け毛が減ったという声もあります 毛根の機能をサポートするヒノキチオール 頭皮の血行を促進するカミゲンK 毛母細胞をサポートする CS ベース この三つの有効成分が髪の成長を促すそう。 香り 香りは全部で5種類 レモンライム・フローラル・ペパーミント・スウィートオレンジ・ラベンダー ちなみにフローラルが女性に人気で私が実際に使っているのはレモンライムです レモンライムの香りは最初ちょっときついなあって思ったんですが、 まぁ使えば慣れてきますよね。 スッキリする香りでつけた後もさっぱりしていいです！ 最初の方にちょこっと紹介した亜鉛入のヘアアクセルレーターは フローラルアップルの香りです レモンライムよりフローラルアップルの香りの方が私は好きです！ これを付けて頭皮マッサージをすると血行が良くなり 頭皮に良い刺激を与えてくれます ︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽ とまぁ紹介しましたが、お金を掛けたくない！という方のために 今日からできちゃう髪を伸ばすケア方法をご紹介します。 1.食事 　はっきりいいます、実際に髪が伸びる食べ物はありません。 　しかし、髪にいい栄養を取るのは髪を伸ばす上で大切なことです。 　❏髪をきれいに伸ばす:乳製品 　　チーズやヨーグルトに含まれるカゼインというたんぱく質が健康的な髪を維持し 　　てくれるそう。 　❏抜け毛を防ぐ:油の多い魚 　　オメガ3脂肪酸が髪の抜け毛対策になるんだとか。 　　そして、特に女性に多い鉄分不足は抜け毛に繋がってしまうらしいのです。 　　諸説あるものの食事時にオレンジジュースを飲むと鉄分を吸収しやすくなるそう　　　　　 　　です。 　❏髪のツヤをだす:にんじんとその他 　　にんじんに多く含まれるビタミンA。これが頭皮を健康に保ち、髪本来の艶を高め 　　てくれるそうです。そして、カルテノイドという緑黄色野菜の天然色素にはビタミン 　　Aが多く含まれ、太陽から肌、髪の毛を守ってくれるそう。 　　その他の食べ物は赤・黄ピーマン、オレンジ、トマト、アプリコット、ほうれん草 　❏髪の乾燥対策:緑の濃い野菜 　　ほうれん草、ブロッコリーなど。ビタミンA,Cが豊富で皮脂の分泌を促し頭皮の状　　 　　態を整えてくれるそう。皮脂は天然のコンディショナーって言われてるんだって！ 　　その他の食べ物はオリーブオイル、アボカド、亜麻仁油など 　❏切れ毛枝毛対策:たんぱく質 　　髪の主な主成分であるたんぱく質が不足すると切れ毛、枝毛の原因にも‥😨 　　最悪の場合、メラニン色素が無くなり白髪に繋がるとか。 　　たんぱく質をたくさん含む優秀な食べ物は鶏肉や卵 これでわかるのはバランス良く食事を摂るのは髪も綺麗に育ちますよってことですね。 髪で悩んでいることがあるならそれに対応する食事を摂ることもいいかもしれません！ 2.髪を伸ばすため数ヶ月に一回髪を切る 　これは専門家でも真偽が分かれるそう。そりゃ切ってんだから伸びるわけ無いだろ　 　という意見と髪が長い人は毛先の枝毛、切れ毛が細く見えるだけでなくそれ以上伸　 　びなくなってしまうとか‥。切りたく無いって方は1で挙げた切れ毛枝毛対策の食事 　をすることがいいかもですね！ 3.シャワーの最後に冷水で流す 　これは、髪に刺激を与えるので効果的なんだとか。 　冷水は髪の外皮部分をなめらかにし、保湿効果をキープするだけでなく、髪のごわ 　つきや紫外線を防止してくれるそう。冷水をかけるのはほんの数秒でも○ 4.髪を縛りすぎない 　なるべくヘアゴムよりもクリップやピンでまとめた方が髪には優しい。 　そして、常に同じ位置で縛ると切れ毛の原因になります。 　きつく締めすぎるのも髪の痛みにも繋がりますし、顔の皮膚が引っ張られて 　顔が大きくなるっていうのも噂で聞いたことがあります。 どれか一つでもいいので続けてみたり、毎日のケアで髪の毛も変わってくるはず！！ 最後までご覧いただきありがとうございました🍬 #髪の毛早く伸ばす　#ヘアアクセルレーター #髪　#髪のケア　#切れ毛　#抜け毛　#ヘアケア