20代前半 | 混合肌 | ブルベ夏

よもぎもちもち

@yomogiko_24
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よもぎもちもちです！一重、ニキビ、ニキビ跡、毛穴開いてるという肌のコンディションです。昔より良くなった理由なども投稿したいなと思います♪ よろしければ、いいねとクリップ、フォローお願いします！

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ナチュリエ・メラノCC・Dr.Jart＋のスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -ここまでニキビ(ニキビ痕)が良くなった理由！

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投稿日：2021年02月27日

ここまでニキビ(ニキビ痕)が良くなった理由！最後にまとめを書いていますので、最後まで飛ばしてみても良いですよ！はじめましてよもぎもちもちです(о´∀`о) 私は小4の時今までずっとニキビに悩まされていました。皮膚科に行きはじめたのが中2でしたが一時的に良くなってもまたひどくなってしまいました。そして高校に入った瞬間ニキビがブワッとできてしまい…二枚目の写真のようになってしまいました… 三枚目は現在の写真です。ニキビはまだできますがなぜここまで良くなったかを書いていきます！酷くなった理由・不潔なパフ、ニキビの上にファンデ・コンシーラーをのせて化粧をしてしまった。 →高校に入ってメイクをしてみたくファンデーションやBBクリームを塗ったりしていました。しかし、パフやスポンジが不衛生。しかもニキビの上にコンシーラーなどを乗せてしまい、ますます悪化させてしまったという事です ※ニキビの上に何か化粧品をのせるのは絶対にしてほしくないです。・合わない化粧水、クリームなどを使っていた。皆さんはシカクリームは聞いたことありますか？肌再生クリームと言われていましたが私には刺激が強すぎて逆に悪化させてしまいました。それに気づかず、ずっと使い続けてここまで悪化させてしまいました… ※気づかない私が悪いですが笑笑・食生活、睡眠、ストレスが関係していた。食生活で栄養をバランスよく皆さんはとっていますか？睡眠はちゃんととっていますか？ストレスとうまく向き合えていますでしょうか… この三つを改善すると少しは肌荒れを防ぐことはできます。肌の周期は大体28日で変わると言われていますがニキビ肌の方は少し違います。肌がダメージを受けていますので28日以上変わるのに時間がかかります。そして、学校、仕事のストレスをちゃんと発散しましょう。ニキビができた…あぁヤダなぁとネガティブにならずに、よっしゃ治してやんぞ笑笑みたいな軽い気持ちでいましょう！・皮膚科に行ってみる。皮膚科に一回でもいいので行ってみましょう。ちゃんとした薬や化粧水が貰えるのでオススメです。・水分(水やお茶)をちゃんと取る甘いジュースばかり飲んでいませんか？？人間は一日1.5〜2.0lの水を飲むといいと言われています。最初から1.5l飲むのではなく無理なくちょっとずつ飲む量を増やすのをオススメします！まとめ・不潔なパフ、ニキビの上に化粧品を載せる・自分に合わないスキンケア・食生活、睡眠、ストレス・水分をちゃんと取るこれらを少しずつ試していくとニキビがまだよくなると思います！ここまで読んでいただきありがとうございました！誤字脱字が目立つ文章ですが、コメント、ハートをよろしければお願いします！

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