cooky🐰

@jkooky_cha
20代前半
混合肌

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こんにちは！cookyです🐰（armyです💜）私は簡単ダイエットをご紹介します！！受験期間でも隙間時間にできるものなので是非見てください！！見逃さないためにフォローもお願いします🙌🤍

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cooky🐰 on LIPS 「3週間ダイエット!! 食事 ..」

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投稿日：2021年02月17日

3週間ダイエット!! 食事『朝ごはん🍙』・おにぎり1つ・チョコレートとクッキー・お水バレンタインでお友達から沢山チョコを貰ったのでそういう甘いものは必ず『朝』食べるように！ (お友達からのチョコは食べたいじゃん？笑) 『昼ごはん🍣』・海鮮丼・チョコレート・お水『夜ご飯🍚』・ご飯100g ・おかずご飯が隠れるくらいの量・お水運動 1つ前の投稿と同じです！こんな感じです！とりあえず水は沢山飲みましょう🚰 1日目 53.3kg 2日目 53.3kg ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。